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1、毕业实习总结毕业实习总结实习报告在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文员。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走
2、向社会打下坚实的基础。刚开始我的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和电脑旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了上级给的“气” ， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会
3、干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向上级请几小时的假，也都很体谅，直接就给批假了。所以，感觉
4、现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人
5、生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司沟通不好；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与上司发生争执；情感方面。针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。 ” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，
6、正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文员基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。 通过在
7、职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！第二篇：毕业实习总结 2700 字本 科 生 姓 名：学 号：班 级：所在院系： 毕 业 实 习 报 告毕业实习报告 20xx 年的 3 月 x 日，怀着激动和忐忑的心情，我来到了 xx 环境保护局进行我为期两周的毕业实习，在此期间我学到了很多职场上的行为准则，也了解了关于环境保护的知识，特别是关于 xx 的生态建设。我了解到了，不管什么地方，都需要有环境方面造诣颇高的人才去保护它、建设它、实实在在地考虑经济建设、生态环境、人
8、文发展的平衡。首先我对 xx 以及 xx 环保局做一简单介绍。xx，隶属xxxxxxxx，位于关中平原西部，地处 xxxxxxxxxxxxxx，行政区域横跨xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx。xx 环境保护局位于 xxxxxxxx006 号，内设秘书科、环境管理科、综合计划科、自然生态保护科、法规宣教科、人事培训科、纪检监察室，机关编制 xxxx 人，局长 xxxxxx。直属单位有环境监测站。来到环保局的我，起初还很不适应，但后来经过自我调整和学习，几天后就步入了正轨。感觉实习的那段日子过
9、得很快，环保局的领导和同事待人都好，可能是我在那算小吧，所以大家都很照顾我。说实话，在那我学到了，以前没接触的东西，比如说为人和处事、办事的方式等。学到了很多书本上根本学不到的东西.起初我被安排到了秘书科，秘书科主要是组织协调环保局机关日常工作，负责局机关政务工作；组织贯彻执行局机关各项规章制度；负责局机关党务工作和会议组织、文件处理、信访接待、人大建议和政协提案的办理和重要会议决定的督办工作；组织实施目标责任制考核、奖惩工作；组织开展局系统思想政治工作和指导精神文明建设；负责政务信息、机要、保密、档案、安全及后勤保障工作；负责局机关财务报账和下属单位财务、国有资产管理和审计工作。后来我在环境
10、管理科也待了几天，这个科主要是组织实施国家和省有关水、气、固体废弃物、噪声、有毒化学品等污染防治方面的法规和规章；负责工业建设项目及房地产开发项目环境影响报告书的审批和“三同时”验收把关；组织拟定全县建设项目环境管理规定和技术政策；组织实施排污申报登记、排污许可证、污染源限期治理和达标排放，危险废物经营许可、有毒化学品登记等环境管理制度；管理全县放射性污染保护工作；负责烟尘控制区的管理工作；指导乡镇企业的污染防治工作；组织污染防治示范工程建设；监督重点区域、重点流域污染防治规划的落实工作；指导清洁生产示范工程建设；负责环保产业的管理工作；协调处理全县污染纠纷和污染事故。 虽然我生在 xx 长在
11、 xx，可是对 xx 的环境保护政策我一无所知，在这次实习过后，我知道了，自 20xx 年我们xx 被原国家环保总局确定为第六批国家级生态示范区建设试点以来，全县各乡镇和有关部门围绕四个基本条件和 26项考核指标，按照“生态立县、生态富民”的发展思路，大力实施“科教立本、果畜富民、旅游兴眉、工业强县”四大战略，通过实施植树造林、天然林保护、退耕还林、水土保持和小流域治理等生态建设工程，加大了秦岭北麓生态环境整治力度和太白山 4A 级国家森林公园的生态保护和环境监管力度，全县生态环境质量明显改善，森林覆盖率达到了 53%，城镇大气、水、噪声环境质量均达到功能区标准。通过大力推广科学施用农药、化肥
12、技术和发展无公害农业和有机农业，积极开展生活垃圾集中收集处理和改水、改厕工作，加强规模化畜禽养殖污染防治和农村水源地保护，大力发展沼气，农村环境污染得到有效控制。节能减排工作全面开展，城镇环保基础设施得到进一步完善，环保投资占 GDP 的比例达到%，全县工业污染物达标排放率和空气质量好于二级的天数均稳定在 95%以上。通过开展生态示范村和绿色文明示范工程创建活动、建设环保国策牌和一条路，生态文明宣传教育体系初步形成，社会各界自觉参与保护环境的意识进一步提升。xx 依山傍水，南边是秦岭，北边是渭河，在我小时候，渭河的水永远都不是清澈的，现在，我们县上的污水处理厂也建成了，在几年之内就能运行了，相
13、信在不久的将来，渭河，乃至黄河的水都会变清的。在短短的两周内，我领略到了环境保护的博大精深，原本只是听新闻整天在报导环境保护，某某地区污水处理，某某有关环境保护新政策出台，身为环境工程专业的学生却全然不知其涵义，要完成一项环境保护工作从书面申请到批准再到真正落实，其间经过各个部门的审查、考核，实地调查等等内容，足见其郑重。环境保护远远不只我们所想象的三废处理等那么简单，环境保护是采取行政、经济、科技、宣传教育和法律等方面的措施，保护和改善生态环境和生活环境，合理利用自然资源，防治污染和其他公害，使之适合人类的生存与发展。它具有明显的地区性。环境保护的内容大体可分两方面：一是保护和改善生活环境和
14、生态环境，包括保护城乡环境，保持乡土景观，减少和消除有害物质进入环境，改善环境质量，维护环境的调节净化能力，确保物种多样性和基因库的持续发展，保持生态系统的良性循环；保护和合理利用自然资源。二是防治环境污染和其他公害，即防治在生产建设和其他活动中产生的废气、废水、废渣、粉尘、恶臭气体、放射性污染物质及噪声、振动、电磁波辐射等环境的污染和危害。在实习这段时间内，我充分地认识到环境保护正一点一滴地融入我的生活。在环保局内（可能由于局内规定吧） ，垃圾分类特别清楚，可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾等等。我跟随工作人员作实地调查，学习工作人员如何审核建设项目环境影响报告书，参与污染防治措施及环保设施
15、建设的监督检查，意识到环境保护的重要性，理解不再只是停留在书面的基础上，越来越懂得实践与理论相结合，也了解了理论的局限性与现实的复杂因素。曾以为做环保局的吃国家饭应是轻松惬意的，那日我跟随工作人员调查一家私营工厂的排水情况，我们在工厂周围寻觅污水出口，穿过小路，在荒芜的稻田里行走。看着工作人员一边审核报告书，查找各种资料，我帮忙领取档案，整理档案，查找档案中有关报告书的内容以便工作人员的审核与校对，建设项目环境影响报告书一式几份，我帮忙复印存档。在校对的过程中各种专用章缺一不可，文字多两个也会出现大问题，工作人员一再交代仔细谨慎，也阅读到了不少有关环境方面的内容，一个项目预计产生多少垃圾，用掉多少能源都是有据可寻的。污染防治措施及环保设施建设的监督检查更是刻不容缓，渭河河水的整治、农村垃圾的乱扔乱焚烧现象是我跟随去监督的。两周的实习，我学到了很多书本上不曾学到的知识。开始第一次用全新的眼光去看待周围的一草一木。忽然发现了很多理论知识在实际中的体现。在实习当中，也发现了以前很多忽略的现象。城市的环境还有太多等着改进，也有很多需要进一步规划和治理。通过这次实习，也培养我了一些职场的知识，也了解了公司或企业或机构等的大致工作流程，更让我对环境保护加深了认识，使我对自己的专业有了信心与热爱。
