职业心态培训—高玉虎

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1、员工职业心态训练,主讲人:高玉虎,心态决定人生成败,心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理态度,2018/10/29,员工职业心态训练,2,62.28%职场人的快乐指数令人担忧,37.72%的网友选择了“总的来说是快乐的“,41.64%的网友表示“不快乐的时候多“,20.64%的网友表示“很痛苦,想换工作“,2018/10/29,员工职业心态训练,3,2018/10/29,员工职业心态训练,4,不同的人 对待同一个事物会有不同的心态,2018/10/29,员工职业心态训练,5,不同的人 同样的遭遇+不同的态度=不同的人生,2018/10/29,员工职业心态训练,6,成功学大师拿波仑希

2、尔的忠告,“人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与败。”,2018/10/29,员工职业心态训练,7,心态是人生最根本的竞争力,心态比知识重要,心态比能力重要。从根本上决定我们生命质量的不是金钱,不是权力,甚至不是知识,也不是能力,而是心态!态度是人与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。 就个人而言,职业竞争表面上看是知识、能力、职位、权力、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争。,2018/10/29,员工职业心态训练,8,第一:阳光心态,2018/10/29,员工职业心态训练,9,1

3、、改变不了事情,就改变对待事情的态度,生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。 英国作家萨克雷,阳光心态,2018/10/29,员工职业心态训练,10,一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。所以,如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。,态度变了,事情就变了,阳光心态,2018/10/29,员工职业心态训练,11,你改变不了环境,但可以改变自己; 你改变不了事实,但可以改变态度; 你改变不了过去,但可以改变现在; 你不能控制他人,但可以掌握自己。,阳光心态,2018/10/29,员工职业心态训练,12,2、知足常乐

4、,正确比较,不要和盖茨比钱; 不要和布什比权; 不要和兔子比赛跑。,比上肯定不足,比下肯定有余,阳光心态,2018/10/29,员工职业心态训练,13,3、酸甜苦辣才是真正的人生,2018/10/29,员工职业心态训练,14,第二种 积极心态,2018/10/29,员工职业心态训练,15,成就你人生的十大积极心态,(1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。 (4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。 (5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,对

5、现在全力以赴地投入。 (6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7)爱心:助人为乐,感恩心态。 (8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9)渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。,2018/10/29,员工职业心态训练,16,毁坏你人生的十大消极心态,(1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信心,不敢接受任务和挑战。 (2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题

6、感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。,2018/10/29,员工职业心态训练,17,不要说“我办不到”积极与消极语态对照,试试看其他可能性 我可以控制自己的情绪 我可以选择不同的作风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。,我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。 都是因为。,2018/10/29,

7、员工职业心态训练,18,第三、正确处理好三件事,世界上只有三件事:“自己的事”;“别人的事”; “老天爷的事”。,2018/10/29,员工职业心态训练,19,积极的人与消极的人,积极的人 打理好“自己的事”; 不去管“别人的事”; 不操心“老天爷的事”。,消极的人 管不好“自己的事”; 爱管“别人的事”; 操心“老天爷的事”,2018/10/29,员工职业心态训练,20,执著追求,死皮赖脸,“疯狂”就是表扬我时我清醒,批评我时我感激,把失望变为动力,把打击变为训练。,2018/10/29,员工职业心态训练,21,1、当自己面对困难和挫折时,这样提问自己:,(1)“这件事有什么好的、积极的方面

8、?” (2)“我要如何来利用?” (3)“我应该如何化不利为有利,化困难为机遇,化悲痛为力量?化被动为主动?”,2018/10/29,员工职业心态训练,22,2、每天早晨提问自己三个问题,(1)现在有什么事情让我感到快乐? (2)现在有什么事情让我感到振奋? (3)现在有什么事情值得我去追求?,2018/10/29,员工职业心态训练,23,3、每天晚上提问自己三个问题,“我今天为自己或别人作出了什么贡献和努力?” “我今天最高兴、最自豪的一件事是什么?” “明天有什么事情值得我去追求?”,2018/10/29,员工职业心态训练,24,有什么样的想法,就有什么样的结果,只有提出好的问题, 才能得

9、到好的答案。,2018/10/29,员工职业心态训练,25,第四种 老板心态,2018/10/29,员工职业心态训练,26,讨论:假如你是老板,你最关心的五个方面是什么? 你最喜欢下属怎么做(什么样的下属)? 你最讨厌或反对下属怎么做(什么样的下属)?,2018/10/29,员工职业心态训练,27,像老板那样思考和行动,一个字: 四个字:,钱!,多快 好省!,2018/10/29,员工职业心态训练,28,贯彻始终的四个大字,多快好省,2018/10/29,员工职业心态训练,29,做企业和老板最放心的那种人,人财,人在,人灾,人才,能力,态度,2018/10/29,员工职业心态训练,30,第五种

10、 共赢心态,2018/10/29,员工职业心态训练,31,1、情商比智商重要,智商决定录用 情商决定提升,2018/10/29,员工职业心态训练,32,“专业知识在一个人成功中的作用只占15,而其余的85则取决于人际关系。”,2018/10/29,员工职业心态训练,33,春风得意,怀才不遇,淘汰出局,左右逢源,智商,情商,现实中的四种人,2018/10/29,员工职业心态训练,34,人际关系的六种模式,送人玫瑰手留余香自私自利零和游戏压抑自我委曲求全,杀敌一千自伤八百自扫门前雪买卖不成仁义在,利人利己,赢/赢,损人利己,赢/输,损己利人,输/赢,两败俱伤,输/输,独善其身,好聚好散,单赢,无交

11、易,2018/10/29,员工职业心态训练,35,人际关系的最高境界,利人就是利己,2018/10/29,员工职业心态训练,36,2、学会宽容,世界上最宽阔的是海洋 比海洋宽阔的是天空 比天空宽阔的是人的胸怀,2018/10/29,员工职业心态训练,37,3、控制愤怒,2018/10/29,员工职业心态训练,38,职场情绪的三大原则,第一,先处理心情,再处理工作。 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公室。,2018/10/29,员工职业心态训练,39,4、修炼自己的同理心,同理心是在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的

12、角度思考和处理问题的能力。,2018/10/29,员工职业心态训练,40,己所不欲 勿施於人,2018/10/29,员工职业心态训练,41,第五种 感恩心态,2018/10/29,员工职业心态训练,42,一、感恩是一种幸福生活的方式 二、感恩国家和社会 三、感恩家人 四、感恩公司和老板 五、感恩所有的人们,2018/10/29,员工职业心态训练,43,感激养育你的人,因为他给予了你的生命;感激教育你的人,因为他丰富了你的心灵;感激关爱你的人,因为教会了你的付出; 感激启迪你的人,因为他提升了你的智慧;感激伤害你的人,因为他磨练了你的意志;感激欺骗你的人,因为他唤醒了你的良知;感激折磨你的人,因为他锻炼了你的毅力;感激放弃你的人,因为他磨砺了你的独立;感激打击你的人,因为他强化了你的能力;感激批评你的人,因为他拓宽了你的心胸。,2018/10/29,员工职业心态训练,44,

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