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1、一、性别的差异,1、遗传学差别：性染色体 XX XY 2、内分泌学差别：睪丸雄激素 卵巢雌激素 3、解剖学差别：生殖器 4、生理学差别：第二性征 5、心理学差别：性格、兴趣、对性别的认同,1、什么是青春期？是由儿童向成人过渡的时期，是身心发育特别迅速的阶段。女孩的年龄范围一般在11岁18岁之间，约比男孩早两年左右。 2、身体发育的主要变化(1).身体外形巨变(2).男女性征差异更加显著(3).月经初潮,二、青春期的变化,1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。,月经是如何形成的,2、子宫内膜就会形成一层
2、厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。,3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。,女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。 月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。,月经期卫生保健,月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器
3、官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。,3、忌食生冷及辛辣食物，多喝温开水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。,青春“美丽”痘,（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。 （2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。 （3）经常保持皮肤清洁。用温
4、水清洗，不用雪花膏和油脂性化妆品擦脸，以免阻塞毛孔，加重症状。,*“最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠唠叨叨，他们太不理解我们。” *“不知为什么，我现在总是爱打扮自己，希望引起别人注意。妈妈说我不学好，我很生气，难道爱美之心有错吗?” *“我有时很高兴，有时又觉得没意思，不知怎么回事。” *“当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样该多好，整天无忧无虑多快活。” *“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时侯又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。” *“不知不觉开
5、始注意起异性同学，并想在他面前表现得好些，可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢？”,青春的困惑有很多,青春期心理变化,（）思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不轻信和盲从，喜欢发表独立见解，但水平较低，观点常常偏激、片面化和表面化。,青春期心理变化,（）情绪发展情感丰富易变。活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变，意志不稳定。,青春期心理变化,（3）“自我意识的增强”进入青春期自我意识迅速发展，突出地表现自尊心增强“成人感”与寻求“独立”的意识强烈。感到自己是成年人，极力想表现出成人的作风和气
6、魄。对父母与教师的教导与劝告往往怀疑、忽视。对伙伴知已情同手足。但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。,青春期心理变化,（4）“性意识的萌发”随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。,请从下列词语中挑出五个你觉得美丽女生最应该具备的条件：,脸蛋漂亮,成绩优秀,打扮时尚,清新自然,身材健美,善于交往,典雅大方,独立坚强,乐观自信,宽容温柔,怎样的女生最美丽,外在美,相貌,装扮,内在美,素质,人际,女生的相貌不是最重要的，最重要的是素质，男生一致欣赏的是落落大方，举止高雅的女生。高雅的素质需要从小的培养，是从心里透出来的从容和淡定，是在乱世中出淤泥而不染，
7、是在一大群人中仍然可以被辨认出来，因为只有她眼神清澈，谈吐自然。,关于素质,请对照自己比较： 男生心目中最讨厌的女生“十大最没素质的表现”,表现一：不会好好讲话的女生 老是嗲声嗲气的 ,表现二：随手乱丢垃圾的女生 没有一丁点环保意识 无知,表现三：以貌取人 见钱眼开的女生 令人鄙视,表现四：不会尊重自己和他人的朋友 自以为了不起的女生 可笑,表现五：不懂得孝敬和关心自己的父母 总以自己为中心的女生 可悲,表现六：盲目追星 哈韩 尤其是哈日的女生 可耻,表现七：抽烟的女生,表现八：十句话中带九句脏话的女生,表现九：浓妆艳抹 尤其是打扮与 实际年龄不协调的女生,表现十：而最最不可忍受的则是 无知肤
8、浅 没有内涵的女生,高雅素质从何而来？,一个受过高等教育的女生和 一个没有受过高等教育的 女生素质是不一样的。,素质来源于她的修养：,她的品质：,一个宽容、善良、亲切，通情 达理的女生和贪婪自私 的女生会完全不同。,她的见识：,一个见识短浅的女生和一个 胸怀宽阔的女生素质 会完全不同。,气质最重要的来源是自信。自信，所以美丽。做一个自信(不是傲慢)的女生，她的素质就会立刻散发出来。我们都可以做一个有吸引力的女生。著名影星索菲亚罗兰在女性与美中，这样谈到：“如果你自信，你就美丽。一旦相信自己有自信的充分理由，真正美丽的潜力便属于你所有。”,她的自信：,愿我们的女生都能拥有高雅的气质活泼而不放纵；
9、 单纯而不呆板； 大方而不招摇； 自信而不自负。,关于人际,一、与人交往应具备的素质,二、交往五忌,三、如何处理与异性的交往,学会欣赏别人,常见这样的人：自己有了成绩，有了荣誉，就欢呼雀跃，神采飞扬； 别人有了成绩，有了进步，或者比自己漂亮却视而不见、充耳不闻，甚至冷嘲热讽、挖苦、嫉妒。 学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升，有助于自己逐渐走向完美。一个人总能在某一方面胜过别人，但在这一方面也总会有人比他强。所谓 一山还有一山高，就是这个道理。,与人交往应具备的素质,顾全大局，为别人着想,顾全大局，善于观颜察色，善于设身处地为别人着想，注意别人需要什么，善于处理问题，让大家能在一个融洽的
10、氛围中相处。这样，就能受到大家的喜欢。,与人交往应具备的素质,热情、大方、善解人意,少男少女杂志，从全国60000份调查表中得出统计结果最让男生欣赏的女孩：经常脸上有微笑，温柔大方的女孩 活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩 清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩 心直口快，朴素善良、随和的女孩 聪颖、善解人意的女孩 纯真不做作、有性格的女孩,与人交往应具备的素质,宽 容,你曾经因为别人的过失而生气吗？你曾经因为某一件事而和好朋友吵架吗？你曾经因为某次公车上一位陌生人不小心将你撞倒而大骂出口吗？ 学会宽容别人，也是善待自已的一种方式。生活，是在宽容中越走越宽广的；朋友，也会因为你的宽容而越来越多！,与人交往应
11、具备的素质,一 忌心胸狭隘 二 忌疑神疑鬼 三 忌妒火中烧 四 忌贪小便宜 五 忌要求过高,交往五忌,谈谈与异性的交往,“一个鸡蛋吃不饱，一个名誉背到老”,我看见有许多同学在学校里谈恋爱，影响了自己的学习，同时也影响了自己的身心健康，弄得自己难以为人。特别是男生的好伙伴们在背后指手划脚。难道自己就宁愿让别人说吗？人应该活得有尊严。我们一定要用理性去对待其它的不良诱惑。没有自尊的人，就像那棵没有树皮的树，那样还能够继续地活下去吗？它会使一个人永远没有翻身的机会。 一女孩子的心得,交往对象：提倡集体交往，尽量减少异性间的单独交往 交往场所：公共、公开、开放空间忌 要紧张不安 自然大方交往 举止粗鲁
12、 尊重对方行为 以毒攻毒 以理服人拒绝往来 相互往来,收到了他的“小纸条”后,（一）要正确对待 从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久； 在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越轨”的事情； 从经济上看， 远未具备恋爱的经济基础； 从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象 ，影响学习。 自己的态度应明确，观点鲜明，立场坚定。,（二）要妥善解决,一般宜注意保护对方的自尊心，珍惜友谊； 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ； 不宜随意报告老师，向同学公开，使人家难堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。,最好是若无其事地进行冷处理。,异性交往关系之准则,1、自然地、落落大
13、方地进行交往。 2、要学会尊重对方。 3、要学会自爱。特别是女同学，要有自我保护意识，不与不三不四的异性交往。 4、适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处，做到自然适度。,如何处理与异性的交往,总之：女生在与异性相处时，一定要保持自尊、自爱的美德，既要有女性的荣誉感，又要善于自我保护。 在异性同学的交往中，注意言行谨慎，注意把握分寸，是可以存在真诚的友谊的，真诚的朋友是不分性别的。,青春期交往注意事项,（1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自己，坦荡往来。 （2）要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。 （3）我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“男女有别”的客观事实。 （4）应
14、多在集体活动中交往。若是单独相处时一定要注意选择好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈 （5）男女生交往中，女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。,（1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自己，坦荡往来。,青春期交往注意事项,（2）要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。,（3）我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注意“男女有别”的客观事实。,（4）应多在集体活动中交往。若是单独相处时一定要注意选择好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。,（5）男女生交往中，女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。,我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖角，未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的
15、新绿，要充分吸收丰富的营养，要去开阔空间展示新枝，开花结果，创造各自的奇迹。过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早的枯萎和凋零。,优雅大方地与男同学交往,中小学生离家出走，不但荒废学业；而且让家人担惊受怕，为寻找他们花费大量钱财，遭受心理、经济上的双重损失。当这些离家出走的孩子在身无分文、吃住无着落时，结伙壮胆、为生活而铤而走险，参加偷盗、打架、抢劫等犯罪活动也时有发生。同时，中小学生势单力薄而极易处于被欺负、被侵害的对象，夜深人静遇到坏人时难以求救，往往成为抢劫、敲诈、伤害的对象，女孩子更不用说了，离家出走，游荡在外，安全感更无从谈起。可见离家出走对中小学生来说确实存在很大的隐患，绝对有害
16、无益。,孩子，离家出走危害多！,你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度. 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽心; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度 换一副“眼镜“看世界,我们就会少些忧愁与烦恼 多些开心与快乐!,学会缓解学习的压力,勉励的话,女孩，请保护好自己,加强防范意识，防止上当受骗,外出征求父母同意，不单独到僻静的地方。不轻信陌生人，不搭车，不收礼物。 不到异性朋友家过夜，不吸烟，不喝酒，及临时配制的饮料。 不出入游戏厅、歌舞厅等场所。 衣着不要太露。 遇到性侵犯时不要惊慌，要大声斥责和呼救，拔打求救电话。,
