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1、第四章 青少年情绪、情感 的发展及其问题调适,情绪： 人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。,表 情,悲伤 愤怒 恐惧 厌恶 蔑视 愉悦 惊讶,消极情绪,积极情绪,解读表情：悲伤与痛苦眼睑和眉毛,无表情,上眼睑下垂,眉头稍抬,ACB合成,真实照片,解读表情：悲伤与痛苦眼睛,眉毛紧张,目光直视前方,上眼睑没有下垂,眉毛紧张,上眼睑微微下垂,下眼睑微微紧张,悲伤的典型表情信号是眉毛,愤怒的感觉：压迫、紧张和热,愤怒的典型表情信号是紧闭嘴唇,情绪中最简短的：惊讶,人类的感情现象,back,情绪： 人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。,人类的感情现象,情绪与情感的区别,稳定的情感是在情绪的基础上
2、形成的，同时又通过情绪反应得以表达，离开情绪的情感是不存在的。 情绪的变化可以反映情感的深度。,情绪与情感的联系,情绪和情感的功能性,适应功能：改善人的生存和生活条件当特定的行为模式、生理唤醒和相应的感受状态出现后，才具备了情绪的适应性。,动机作用：情绪对动机和生理驱力起放大作用。适度的情绪兴奋性，可使身心处于活动的最佳状态 。,社会调节功能：协调社会交往和人际关系同情、感染、接近、依恋,爱、婚姻与家庭,在过去的一周时间里， 生活中什么是最令你愉快的？,基 本 心 理 需 要,你们所在阶段的核心特征之一：和他人关系的发展和维持,发展 亲密关系,亲密关系的永恒主题： 友谊与爱情,接近性 相似性
3、个人品质,友谊：归属的需要,Fall in Love: 当喜欢变成了爱,亲密关系发展的人类学模式,你是喜欢还是爱？,爱包括亲密成分、激情成分和排他成分,爱是什么？,斯滕伯格的爱情三元论,爱的形状,婚姻只有爱够不够？美国人 中国人 男人女人 南非人 男人女人,选择伴侣：认识生命中的唯一,爱与相互吸引,健康,情感的成熟与稳定,情感稳定,可靠性,爱与相互吸引,男性：身体吸引力 女性：抱负和勤勉,基本原则：基因演化最优化男性 最佳生育能力配偶身体与生育年轻女性女性 能提供稀缺资源、增加后代存活率配偶经济福利男,如何选择伴侣,居住地点接近性筛选,近距离的配偶候选人,相似性和互补性筛选,同质性的配偶候选人
4、,人际魅力筛选,彼此依恋的合格人选,相容性筛选,符合角色定位的合格人选,成为夫妇,潜在的配偶候选人,Back,对吸引力起决定作用,人格 同质相婚,婚姻梯度：男性选择比自己年轻、矮小和地位低的女性。女性选择比自己年长、高大和地位高的男性。“桶底”男人和“精华”女人,亲密关系质量与依恋类型的关系,同性恋的亲密关系,结婚还是不结婚，这是一个问题,早婚 晚婚 不婚 同居,学会经营婚姻,孩 子,父母给予孩子的 原因、费用、教育方法孩子给予父母的 戏剧性变化、疲劳、满意度降低,改善孩子出生后的婚姻满意度 建立对配偶的喜爱和感情 对配偶生活中的时间保持关注并作出反应 把问题都看做是可控的、可解决的,孩 子,
5、同性恋家庭的生育问题,同性恋家庭的特点：分工更为公平合理孩子带来的变化：巨大变化、一位家长承担抚养责任、与异性恋家庭相似,同性恋家庭成长的孩子调节能力正常,单身：终生独居,消极看待婚姻：危险 婚姻束缚性太强 没有遇到愿意与之共度余生的人,青少年情感发展的特点,1. 情绪识别能力发展的特点 2. 情绪体验能力发展的特点 3. 情绪表现能力发展的特点 4. 情操的发展特点,1. 情绪识别能力发展的特点,（1）情绪识别能力：特指分析表情及其产生情景以解读表情所代表的情绪含义。 （2）特点：逐渐成熟高兴、愤怒轻蔑、惊讶、恐惧和厌恶,back,2. 情绪体验能力发展的特点,（1）易感性与兴奋性,（2）易
6、起伏波动变化迅速维持时间短情绪两极性强,（3）心境化和文饰心境化：情绪持久、微弱、具有渲染性（广延、弥散）文饰：表里不一心境化爆发率降低，时间加长，控制性提高文饰情绪克制，服从社会要求自我意识、意志力、社会适应性,（4）丰富多彩,back,3. 情绪表现能力发展的特点,（1）内隐性与外显性并存 （2）心境化表现,back,4. 情操的发展特点,直觉的道德情感体验,易受情境的影响 缺乏自觉意识,想象性的道德情感体验,伦理性的道德情感体验,理智感：人对认识活动成就评价时产生的情感体验。,学习活动中问题解决的过程 和获得成功以后的态度上。,好奇、着迷、坚信、愉悦、 惊讶、疑虑、犹豫,美感：根据自己的
7、审美标准，对客观事物作出评价时的情感体验。,back,什么是情绪适应不良？,情绪神经中枢 不完全受语言控制,增大变异性,关系复杂 变化多样,应 激,又称压力或紧张。是个体在生活适应过程中，由于激活认识能力上的不平衡引起的一种通过心理和生理反应表现出来的身心紧张状态。,物质环境 内部环境 心理环境 社会环境,应激源,生理反应 心理反应 行为反应,应激反应,引起青少年情绪问 题的主要应激源,生理 学习 社会关系亲子关系同伴关系师生关系 4. 认知,评 估 基 本 原 则,产生负性情绪的事件和环境更有可能导致压力。（回家） 不受控制或不可预知的情况更容易产生压力。（随堂考） 模棱两可的事情和环境产生
8、的压力更大。（前途） 必须同时完成多项耗费心力任务的人经受的压力更大。（多面手）,一般性症候群： 生理性应激反应,心理性应激反应,back,青少年情绪情感的调试,信者，人言。,念者，今日之心。,信念决定行为,“新眼睛”看世界的意义,我们之所以在生命中创造了正向的成果，归根结底在于很多时候我们是用正向的信念看世界。这是一双“新眼睛”,怎样用“新眼睛”看世界,(一)用心聆听,(二)坚持“双赢”原则,(三)把成功作为习惯培养,教师和父母也要懂得使用“新眼睛”,(一)教孩子全面地认识自己与评价自己,成就动机的归因模式,(二)帮助孩子正确归因,(三)积极地体验成功,回忆因自己努力而成功的事合理想象将要取
9、得的成功体验成功后的愉悦心情 设置目标的方法,(四)进行积极的自我暗示,提高行为效率克服和改变学生的自卑感增强自信与独立意识,(五)建立新的兴奋点,通过“以退为进，建立新的兴奋点”,(六)正确地补偿自己,(七)注意自我激励,美国医学博士卢克曼 “自我激励”的训练方法,（八）培养创新精神,1. 家庭创新的摇篮,2. 学校创新的绿茵场“头脑风暴”教学技术,心理学家托兰斯：(1)提出问题，发现问题，适当指导，解决问题 (2)创设情境，主动猜测， 积极探究，体验成功 (3)从不同角度提出不同看法 (4)对某种猜测、预测或想象 (5)独立思考，引导运用创造性思维 (6)超越已有知识范围，跨越未知领域学习 (7) 对已知问题作出高水平的或不同寻常的解答 (8) 提高学生质疑水平和能力，培养开放、合作、以诚相见的精神,向前看 向前走,
