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1、,做最好的自己,演讲嘉宾：杨澜,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,第一部分：什么是最好的自己 1、开篇 2、不惧竞争，胜者为王 3、勇于创新，人无我有 4、虽败犹荣，战胜自我 5、了解自己，成就自己 第二部分：如何做最好的自己 1、保持强烈的愿望 2、在挫折中成长 3、坚持与积累 4、要有一定的胸怀 5、保持幻想的能力 第三部分：现场互动11个问与答,刊登今日,二、在挫折中成长,除了愿望要足够强烈以外，我觉得还有很重要的一点就是要学会失败，我昨天听何川先生介绍，从事保险的人经常要经历挫折，我听说你们往往要接触10个客户，可能才能签到一单，而且要经受各种各样人的白眼啊，冷嘲热
2、讽啊，或者是闭门羹啊，就是你遇到的挫折、遭遇的拒绝，比你成功的次数要多；当然你成功的喜悦可能从总量上来说高过这种挫折感。但是毕竟在不断的经历一种挫折，那我在想，一个人怎么样能够学会承受挫折是非常重要的能力，在美国还有欧美的很多的世界500强公司，在面试员工，特别是经理人的时候，他一定要问的问题就是：你能不能跟我描述一次你失败的经历。为什么失败的经历这么重要？因为在失败当中你学的东西最多，你会知道自己的局限，你会知道自己的失误，你会知道环境对你的约束，然后你要知道下次怎么样规避这个困难，所以在很多的优秀公司里，一个没有失败过的经理人，肯定不是一个好经理人；一个没有失败过的交易员，肯定不是一个好交
3、易员，当然这不是说你一直失败下去，而是说要学会在失败中不仅培养一种,承受能力，还要有学习的能力。 在我采访美国前国务卿奥尔布来特的时候，她给我讲到这样一个故事，她大学毕业第三天就结婚了，因为那个时候美国的女性上大学就是为了嫁一个很好的人家，并不是为了真正要去工作。她大学毕业三天就结婚了，等到生了三个女儿之后，先生有了婚外情就跟她离婚了，她当时觉得简直是快死了，世界上这么不公平的事发生在我身上，现在我怎么办？我一天都没有工作过，一直就在家里养,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,孩子，他怎么那么对不起我？她就变成一个怨妇，她跟所有人都去埋怨，直到有一天她的一个女友跟她说，麦德林
4、，闭上你的嘴，我们再也不要听到你这种自怨又怨人的唠叨和埋怨了，你现在要把自己振作起来，你要对你的三个孩子负责任，自己好好想想应该怎么样过下去！ 这个给奥尔布来特当头一棒，是啊，我可以永远的埋怨下去，把自己生命的悲剧归结于另外一个人，但是我是不是还有另外一个出路？于是当时她开始一边打工做研究工作，另一方面她开始去读自己的国际关系博士学位，因为同时要带三个孩子，所以她花了13年才读完,这个博士学位，这期间一直要在华盛顿和纽约之间经常是每天要坐通勤的火车，非常辛苦。但是那个时候支持她的理由就是，我不能够在这个困境中沉沦下去，我要给这三个女儿做出好的表率，她拿到了博士学位，后来进入了国际关系研究机构，
5、最后成为了美国的第一位女性国务卿。 还有一个例子是，大家可能熟悉的，英国维珍集团的创始人和董事长理查布莱斯，是一个典型的愤青。他在大学时代呢就靠经营大学摇滚乐队的唱片，赚取了第一桶金，但是那时候非常的叛逆，跟当时70年代整个欧洲的革命思潮相关，直到有一天他因为偷税漏税蹲了一晚上监狱，他就在采访中跟我说，他说我觉得啊，年轻的时候蹲一晚上监狱挺好的，就这一晚上，我把人生的很多事情考虑清楚,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,英国维珍集团的创始人和董事长理查布莱斯,了，比如说我叛逆的底线是什么？我那天晚上做出的最重要的决定就是，我再也不希望进监狱了，我希望能够遵循社会的一些主流的规
6、律，同时我希望要充分的利用我人生的每一个时刻，来不断的创新，所以创新变成他一生的追求，他觉得整个人生的转折点，就来自于这一天的监狱生活。 还有一位大家熟悉的香港的演员，也曾经获得金像奖影帝称号的黄秋生，他来自一个非常不幸的家庭，他还是腹中胎儿的时候，他的外籍父亲，就遗弃了他们母子走了，从此再无音信，他从来没有见过自己的亲生父亲。他又很早结婚有了孩子，为了养育自己的家庭，他要不断的接片子，甚至有些片子是十足的烂片，他也一定要演，不是演变态的警察，就是演一个厉鬼，还有的时候演了半天，导演根本就不在拍他。所以他就觉得人生真是太失败了，,别人都可以拿影帝，或者体体面面的做演员，我成天就是演这些烂戏，一
7、点成就感都没有。有一段时间他得了严重的抑郁症，甚至一度曾想过要结束自己的生命，有一天一位出家人还是一位居士，跟他说了这么一句话，他说秋生，你说人生到底是什么？黄秋生说：不知道，人生到底是什么？然后他的这位朋友说，其实人生就是一堆狗屎，但是我们要在上面种出花来。这句话给黄秋生带来人生巨大的转折，其实这个世界呈现出一种什么样的面貌，很大程度上决定于你怎么看待它。你可以把它看成是一堆狗屎，是那么的臭不可闻，那么的糟糕、那么的悲哀；你也可以把它看作是养料，你可以在上面种出一朵鲜花来，,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,影帝黄秋生,三、坚持与积累,第三点，我想说的就是坚持与积累。我们
8、经常会从电视、媒体上看到一些广告，它们都有一个共同的潜台词，那就是：时间是女人最大的敌人！然后告诉我们怎么样保持年轻，通过各种各样的方法摆脱时间对我们女人的影响，摆脱地球引力的影响。但其实我想说的是：坚持付出、不断积累展现的那种轻松、自如才真正绽放出最美的青春，所以我想说，我们可以让皱纹长在脸上，但不要长在心上。当我在看到80多岁秦怡老太太的时候，我就觉得她的身上充满了一种女性的美和一种温柔的光辉，你甚至觉得,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,他决定用后一种方式来看待人生。他说我所有演过的烂片，其实都不是白白浪费时间，因为在这些烂片当中，我也在积累着我人生的阅历和我的演技。
9、从此以后，他决定，烂片是还要接的，因为还要养家糊口嘛！但是他说：有烂片没有烂演员。他最终是靠一个烂片澳门的一宗凶杀案故事，获得了影帝的殊荣，这就是人可以把一堆狗屎种出鲜花来的明证。所以他说其实这件事情对他的一生都产生了最大的影响，从失败中学习怎么样看待失败，看待挫折是人的重要的能力。,好像周身都在发光一样。一个母亲带着一个智障的孩子，她一辈子都在付出，但是你觉得她心中的这种柔美表现在她的外型上，让她看上去是那样年轻。,今年正好是我的职业生涯20年，也是我做杨澜访谈录10周年的节点，有时间我也会稍微回顾了一下我这20年都做了一些什么？我发现我最恐慌的时候，是在我20多岁的时候，而不是现在。在我2
10、0多岁的时候，我已经成名，好像是一夜成名，获得了很多的专业奖项，所有人都觉得杨澜你实在太幸运了，你的这个位置是多少女孩子梦寐以求的，但是我在那个时候却有一种深深的如履薄冰的危机感，因为我就觉得我做的那个工作，没有太多技术含量，但凡有其他女孩子，给一个麦克风，有人写好了词，也就是好好的、顺畅的把那几句话说出来就行了，当然还有一些心理因素等等，我不去说它，我就是觉得我的职位是很容易被人替代的。当时我的恐慌感来自于20年以后我还敢说,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,我能够拥有这只话筒吗？20年以后我还能为我的职业感到充实和骄傲吗？我当时不能够给自己肯定的回答，于是我决定放下那一
11、些，去看更广大的世界，去留学去充实自己，去明确自己的职业追求，我非常高兴我在20多岁的时候，我有了这种恐慌感，以致于到现在当我步入40岁的时候，我现在反而有一种非常满足、非常充实、非常自信的状态和感觉。我相信在座的很多女性朋友也是这样，随着你们在职业当中不断的积累，能力,是不能够被别人取代的，你积累的经验、你为人处事的方式是不会被人取代的，这是你最大的自信来源，而一个自信的女人她一定是美的。,杨澜20年前你在中央电视台很风光的时候，我还蹲在中央戏剧学院的门口，就在那儿蹲着，因为蹲在那儿有一个规矩就是遇到老同学会带我去吃个午饭，可以噌人家一顿饭。这就是当年做实验话剧人的一种窘迫，他的很多朋友像张
12、扬等等后来都去拍电影了，惟有他，就是热爱舞台艺术，就是希望在舞台艺术上做出自己带有创新的作品。当时非常穷，穷到没有钱吃饭。他的一位朋友跟,（特别说明：根据高峰论坛演讲内容整理，未经本人审阅）,我曾经见过电影导演李安，李安先生他也有过相当困顿的时期，有一段时间是靠夫人养他，他就天天在家里做饭。他说过一句话，道出了一个很平实的道理，他说人生的成功无非是才华、机遇和坚持，才华是父母给的不是你说了算，机遇是环境给的也不是你能够预计的，惟有坚持是你可以把握的，我深深的认同他这句话。 前不久我采访了被誉为中国实验话剧的领军人物的孟京辉导演，他说,他开玩笑说：行了，京辉，别看你一副怀才不遇的样子，其实就是饿的。他说的确那个时候还吃不饱饭。在他的名剧恋爱的犀牛中，曾经有这样的一句台词，描绘了他自己当时的一种内心挣扎，这个主人公对自己的犀牛说，你应该像其他犀牛那样顺从命运，就不会这样郁郁寡欢了。但是他毕竟坚持下来，而且从他的理解来说，当你越是坚持自己先锋派的时候，你越拥有大众的支持，现在他演出的话剧不仅近乎场场都赚钱，而且在中国的话剧界也独树一帜，成为一个领军人物，成为一个舞台艺术的骄傲。我想他的故事说明了长达20年的坚持，所能够带来的一种巨大的收获。,孟京辉接受杨澜采访,明日请继续关注本栏目,
