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1、皮肤护理基础知识皮肤基础知识皮肤覆盖于整个体表,是人体最大的器官,有生命的衣裴之称。皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成,每一层对维持皮肤的健康都但当不同的角色。皮肤表一有一层太然的皮驴晦,是出皮购六泌的皮脊和汗波组成,既能防止皮肤干燥,又能赋予皮肤弹性,还可以防止细萌侵入机体,对皮肤起到保护作用。皮肤ph值在4.5-6.5之间,呈骏酸性。皮肤的最外层,是一个不晚自我更新的皮肤的保护屏障,可防止水分的失去,报抗化学、物理、微生物对皮肤的伤害,厚度约为0.1mmt。由外至内分为五尿角质层:保护作用,阮水、防蔡透明层:控制皮肤水分、防止水分流失颗粒层,防止异物侵入,过源紫外线。有棣层:具细胞分
2、裂增殖能力基底层:产生新细胞,逐涯往上推,直至形成角质,也就是肌肤的新陈代遥的过程含黑色素生长细胞,黑素的多少决定肌肤颜色.。比表皮厚儿供,由纤维细胞、水份和粘性肢状物质组成。真皮还含有神经、淋巴(血)管,皮脂腺、汗脚、毛嗜。皮脂望靠近毛赘处,是很小的国状结构。*真皮既可支播表皱|泓可皮脂腺,分泪沿胸,溅润皮肤汗腺,调节体温,排湾废物血管,供给皮肤莲分和氟气。传芜荠,具丶要。皮肤的最外层,由结缔组织和大量的脂肪细胞组成,是身体贮藏脂肪的部位。牍肪可提供灵量,沐可以起刺绥冶的作用,干决定人体的曲线美。随着年龄增长,皮下脂肪减少,皮肤失去弹性,变得松弛。保护作用,覆盖全身保护内脏,防止细菌入侵,阻
3、挡紫外线感觉作用:感受体外的刹激调节体温作甩,能对外界气温产生调节作用,是血波循环有所变化分泷排泄作用:络皮状表面温润邵光注。干拉功能。呼吸作用,其呆收量为肺吸收量的1/180聂收作用:本身不具备吸收作用,但若加上处理可促侠皮肤吸收化妆品便是利用那个此种特性制成体招丞绮助肾胃三、影响皮肤的原内在:心情睡眠年龄营养生理条件运动外在:环境气候抽烟喝酒咖啡紫外线氧化。调整自己的生物钟,江能使应肤内在健康,外在敬发光彩。人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、廷寿,相反,乱了生物钟,运转不正常,就容易得病、早衰、折寿。因此,精心呵护和保护生物钟,使其不受干扰和庭损,就成为我们生活中至关重要的内容,也是自我保健的核心。保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按照作息,平衡饮食,积极锻炼,并且形成“制度“,常年坚持,雷打不动,节假日也不例外。、皮肤存在的问题-面疮面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛,加上未彻底清洁造成皮脂腺的货苹,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的现象。头粉刺:为开放性桐刺,仰外表看有孕白头粑刺:属于封锁性粉刺,对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。容易长青春瘘的部位:T字部如何进行日常的保养,注重清洁,加强毛孔收缩,选较清爽的产品,定期去角质和使用面膜
