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2、跑动练习(二) 第07集 脚步移动:起动急停练习 第08集 脚步移动:滑步练习 第09集 脚步移动:起跳练习(一) 第10集 脚步移动:起跳练习(二),播放软件下载,基础技术篇,第11集 接球基本技术 第12集 双手传球基本技术 第13集 单手传球基本技术(一) 第14集 单手传球基本技术(二) 第15集 行进间接传球基本技术 第16集 原地单手运球基本技术 第17集 原地双手运球基本技术 第18集 行进间运球基本技术(一) 第19集 行进间运球基本技术(二) 第20集 接、传、运衔接技术,基础技术篇,第21集 定位投篮基本技术 第22集 行进间投篮基本技术 第23集 跳投基本技术 第24集
3、持球突破基本技术 第25集 防持球人基本技术 第26集 防无球人基本技术 第27集 防无球人及综合性防守技术 第28集 综合性防守技术训练 第29集 抢断与封盖基本技术 第30集 抢蓝板球基本技术,配合战术篇,第01集 31 传切基础配合 第02集 32 策应基础配合 第03集 33 掩护基础配合(一) 第04集 34 掩护基础配合(二) 第05集 35 掩护基础配合(三) 第06集 36 掩护基础配合(四) 第07集 37 突分基础配合 第08集 38 关门夹击补防配合 第09集 39 防掩护基础配合 第10集40 半场人盯人防守战术,配合战术篇,第11集41 全场紧盯人防守战术 第12集42 半场联防守战术 第13集43 全场区域紧逼防守战术 第14集44 攻半场人盯人防守战术(一) 第15集45 攻半场人盯人防守战术(二) 第16集46 攻全场紧逼盯人防守战术 第17集47 攻半场联防防守战术 第18集48 攻全场区域紧逼防守战术 第19集49 快攻战术基础配合 第20集50 防快攻的战术原则和方法,
