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1、 课题：第八节课科目科目舞蹈舞蹈课型课型新授课新授课年级年级初一初一印刷时间印刷时间主备主备朝勒孟朝勒孟同伴同伴组长签字组长签字 来源来源: :学科网学科网 ZXXKZXXK王倩王倩授课时间授课时间学习目标学习目标 小跳练习小跳练习 学习重点学习重点 来来源源: :学学. .科科. .网网 伍兹动作的准确性伍兹动作的准确性学习难点学习难点蹲地动作蹲地动作 空中舞姿的的保持空中舞姿的的保持 落地时蹲落地时蹲学习过程学习过程备备 注注【合作复习合作复习】要求：要求： ，时间约为，时间约为 6 6 分钟分钟。1 体态练习 半脚尖练习。2 软开度练习 压肩 甩胸腰 压前旁腿 大腰。3 把下练习 勾绷脚
2、练习 手位练习。4 扶把练习半蹲。5 扶把练习全蹲。【自主学习自主学习】准备：身体对一点 脚一位 手一位动作：准备拍 一位蹲，然后在快速直起的同时，绷脚推地跳起，在空中要直膝 绷脚 仍持一位，落地时 先落脚尖 脚掌到全脚。成一位半蹲 在直起还原，身体始终垂直地面 跳起时吸气，时呼气。训练步骤：1 四拍一次 ：准备拍 ta-半蹲，1-跳起，2-落地半蹲3-4 起直。 2 二拍一次：准备拍 ta-半蹲，1-跳起，2 落地半蹲。【合作交流合作交流】要求： ，时间约为 10 分钟。初学舞蹈的学生对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。【展示提升展示提升】要求： ，时间约为 10 分钟。配音乐练习 配合音乐 加入感情的练习。【课堂检测课堂检测】要求：独立完成，时间约 6 分钟。1.协调性和柔软度2 体能练习来源:学&科&网 Z&X&X&K3 个别抽查练习 来源来源:Z.xx.k.Com:Z.xx.k.Com附件附件2：独家资源交换签约学校名录（放大查看）：独家资源交换签约学校名录（放大查看） 学校 名录参见：http:/
