职业生涯规划概述

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1、职业生涯规划概述,主讲：唐超学 博士、国家职业规划师,从管道和提桶讲起,村庄,布鲁诺,柏波罗,管道人,提桶者,小小的行为等于巨大的结果:做一次工作，然后一次又一次的得到回报 ！,你是谁？-提桶者？还是管道建造者？ 我们生活在提桶的世界里！,提桶问题在于，当你停止提桶时，收入也停止了。没有工作就没有收入！,让我们正视事实世界上的提桶者比管道建造者的数目多得多。,管道人：你的管道是你的生命线,桶越小，对管道的需求越大。,杠杆：管道后面的威力,杠杠（LEVER） 减轻 效果得到倍增,阿基米德利用杠杆原理:给我一个支点,我可以撬起地球!,管道的建设职业的规划,第一部分：职业生涯规划概述,1、生涯从事某

2、种活动或职业生活。,第一，生命，人生。,第二，生活。,“吾生也有涯，而知也无涯。”庄子内篇养生主第三,“福王在庄上所过的醉生梦死、脂香粉腻的生涯”。郁达夫超山的梅花,福王：朱常洵,“福禄宴”,一、职业生涯规划的概念,2、职业生涯（Career）指个体职业发展的历程，一般是指一个人众生经历的所有职业发展的整个历程。,一、职业生涯规划的概念,格林豪斯（Greenhouse,2000） 职业生涯是“贯穿于人整个生命周期的、与工作相关经历的组合。” 特点：将职业生涯看成是一种个人，而不是一个职位或者一个组织的特征 。,目前最前沿的职业生涯定义：,1、无边界职业生涯（Boundaryless Caree

3、r） (Michael Arthur,1994),2、易变性职业生涯(Protean Career) (Hall&Mirvis,1994,1996),目前最前沿的职业生涯定义：,目前最前沿的职业生涯定义：,1、无边界职业生涯（Boundaryless Career）(Michael Arthur,1994) 指“超越单个就业环境边界的一系列的就业机会”。 强调就业能力（employability）,一、职业生涯规划的概念,无边界职业生涯背景： 1、企业战略在外部环境剧烈变化下不断调整 弹性雇佣形式 2、企业战略调整对员工能力不断提出新的要求 不断雇佣新人 3、大规模的并购潮流动 大规模的裁员行

4、动,无边界职业生涯影响： 1、雇佣关系的变化 多个企业间寻求受雇机会 2、职业生涯成功标准的变化 从看重结果转变为看重过程 3、人力资源中介模式的勃兴 网络招聘、猎头服务 （美国的Jobster公司、中人网猎等）,一、职业生涯规划的概念,2、易变性职业生涯(Protean Career) (Hall&Mirvis,1994,1996),指由于个人的兴趣、能力、价值观及工作环境的变化，而经常发生 改变的职业生涯。员工自己应对职业生涯的管理负主要责任。,Protean：普罗透斯（Proteus ），能随心所欲地改变自己的容貌。,易变性职业生涯和传统职业生涯的比较：,企业对员工的认可个人价值、幸福感

5、、健康实现的自豪感和满足感,劳资双方的期望值组织结构趋向“扁平化”，导致矛盾心理,二、重视你的职业生涯,如果你活到80岁，那么你在世界上的日子是29200天。,看几组数据：,如果你的工作年龄为22至60岁，那么花费在工作上的时间是将近14000个日子。,生命中的14000个日子，占据了你一半的人生,这就是你的职业生涯。,6年吃饭 5年排队 4年清洁房间 3年做饭 2年回电话 1年寻找放错地方的东西 8个月打开垃圾邮件 6个月等待红灯变绿灯,22年,我们一生每天琐事上所化的时间,22年,二、重视你的职业生涯,人生七十古来稀唐代杜甫曲江二首之一,对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。 概当以慷，

6、忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。曹操短歌行,想人生七十犹稀，百岁光阴，先过了三十。七十年间，十岁顽童，十载尪羸。五十年除分昼黑，刚分得一半儿白日。风雨相催，兔走乌飞。仔细沉吟，都不如快活了便宜。”元人卢挚所写七十词,“人生七十古稀，我生七十不奇。前十年幼小，后十年衰老，中间只有五十年，一半又在夜里过了。算来只有二十五年在世，受尽了多少奔波烦恼！”唐寅七十词,二、重视你的职业生涯,人生七十古来少，前除幼年后除老。中间光景不多时，又有炎霜与烦恼。 花前月下得高歌，急须痛把金樽倒。世人钱多赚不够，朝里官多做不了。 官大钱多心转扰，落得自家头白早。春夏秋冬捻指间，钟送黄昏鸡报晓。 请君细点眼前人，一年一

7、度埋芳草，草里高低多少坟，一年一半无人扫。唐寅一世歌,人生的有用、有效时间是很短的， 因此更要珍惜生命，热爱生活，爱惜时间。,生命属于每一个人只有一次，人的一生怎样度过：每当他回首往事的时候， 不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而感到羞耻。保尔柯察金 钢铁是怎样炼成的,今日人生歌,八十不稀奇，九十多来兮，百岁笑咪咪， 七十还是小弟弟，六十等于睡在摇篮里。以积极态度、乐观情怀笑傲人生，争取奔向期颐,三、职业生涯的发展阶段,子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲,不逾矩。”,有一种面具叫做命运，有一种疼痛叫做生命，有一种机会叫做人生。,读书为什么？

8、做官为什么？人生为什么？,天之生人也，与草木无异。若遗留一二有用事业，与草木同生，即不与草木同腐。 故踊跃从公者，做一分便是一分，做一寸便是一寸。张謇,人之寿不寿，不在年岁之多寡，而在事业之有无。若其人果有益于地方， 虽早夭亦寿；无益于地方，即活至百岁，奚得为寿。张謇,天之生人也，与草木无异。若遗留一二有用事业，与草木同生，即不与草木同腐。 故踊跃从公者，做一分便是一分，做一寸便是一寸。张謇,人之寿不寿，不在年岁之多寡，而在事业之有无。若其人果有益于地方， 虽早夭亦寿；无益于地方，即活至百岁，奚得为寿。张謇,三、职业生涯的发展阶段,职业发展阶段不同的理论:,萨柏（Donald E. Super

9、） 根据生命周期提出职业生涯五阶段理论： 成长阶段（0-14）、探索阶段（15-24）、确定阶段（25-44）、 维持阶段（45-64）、衰退阶段（65岁以上）。,金斯伯格（Eli Ginzberg） 研究从童年到青少年阶段的职业心理发展过程， 将职业发展分为幻想期（11岁以前）、尝试期（11-17岁）和现实期（17岁以后）。,格林豪斯（Greenhouse） 侧重于不同年龄段职业生涯所面临的主要任务，将职业生涯划分为五个阶段： 职业准备阶段（0-18）、进入组织阶段（18-25）、职业生涯初期（25-40）、 职业生涯中期（40-55）、职业生涯后期（55直至退休）。,三、职业生涯的发展阶段

10、,你处于职业生涯的那个时期？,第一阶段（0-16岁）：生涯启蒙期这个阶段你基本上完成了小学和中学教育。你经常会说“我长大了要当科学家”或者“我立志要当作家”，并相信“也许有一天会实现”。这是我们称之为理想或者梦想的东西，必须转化为有用的选择方为有效。,第二阶段（16-23岁):职业生涯的第一步这个阶段完成了基本教育，有的人开始走上社会，开始职业生涯的第一步，有的人则有机会去开始另一个阶段的高级教育。你会发现自己有了偶像。 你开始慢慢发现自己的兴趣爱好，长处和短处。这时你会非常喜欢和那些 有自己事业的成功人士沟通，也希望自己将业能成为这样的人。,第三阶段（20-30岁):积累、发展的最佳时期你渐

11、渐地熟悉工作，也逐渐适应新工作、新要求。你已经为所在的企业带来了 贡献，也累积了一定的工作经验。有些人慢慢体会到工作带来的乐趣，恭喜你，你 拥有的是你喜欢的工作。但同时你会困惑，这是最适合我的工作吗？而有些人则慢 慢体会到工作带来的郁闷、不快乐。那是因为你正在从事一份自己不喜欢的工作。,三、职业生涯的发展阶段,你处于职业生涯的那个时期？,第四阶段（30-40岁）：职业平衡期。事业形态大致建立，事业稳固后，你或许已经成立家庭。家庭对你愈来愈重要，各方对你都有高度期望，你从工作中获得的不过是更丰富的经验。,第五阶段（35-45岁）：中年危机。这个阶段，是个“中年危机”的时期。职业生涯已经过半，你开

12、始变得喜欢回顾。你会在心里慌慌张张地经常想一个问题：接下去的日子里，我准备做些什么？ 你可能需要重新衡量自己的职业生涯，也可能隐约知道自己的生涯已达颠峰，接着也许慢慢滑坡，甚至急转直下。,第六阶段（40-60岁）：精力衰退期。从外人的眼光来看，这个阶段显然是精力衰退的时期。原则和价值对这时期的你来说比较重要，你的日常生活和职业生涯通常采用固定的习惯。,第七阶段（55-70岁）：停止工作，安全退出。不可否认，这个阶段的你已经是一个中老年人了。你的能力也因为身心的衰退或学识跟不上科技发展而减弱。你已经很难找到展现能力和自我的地方。实际上，这时期你必须决定钱财、住房、退休等等现实的问题。,第二部分：

13、影响职业生涯发展的因素,主要从个人心理方面去分析,性格,气质,能力,1、气质,古希腊学者希波克拉底（Hippocrates,西方医学之父）“四体液学说”：,血液型 （心脏）,黄胆汁型 （肝脏）,黑胆汁型 （胃部）,粘液型 （脑部）,多血质,胆汁质,抑郁质,粘液质,现 代 气 质 学,活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换等等。,直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈等等。,安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐等等。,孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的 细小事物等等。,是一个人表现在心理活动和动作方

14、面的动力特征，即心理过程和动作发生的强度、速度、灵活性、持久性和心理指向性等方面特点的总和。,第二部分：影响职业生涯发展的因素,假如你去剧院看戏，不幸的是迟到了。按照规定，在第一幕开演 后就不许观众进场，只有幕间休息的时间才可以进出。在这种情况下，你怎么办？,1、想方设法另找入口，最后从楼上的小门里翻了进去；,2、跟检票员争执不休，认为检票员在为难他，并且非要闯进去不可；,3、规规矩矩地守在门外，觉得剧院的规定有理，等待幕间休息；,4、垂头丧气地回家去，边走边哀叹自己命运不，连看戏这种事也倒霉。,多血质,抑郁质,粘液质,胆汁质,人的气质类型可以通过一些方法加以测定。但属于某一种类型的人很少，多

15、数人是介于各类型之间的中间类型，即混合型，如胆汁-多血质，多血-粘液质等。,多血质,抑郁质,粘液质,胆汁质,比较适合做社交性、文艺性、多样化的职业，如外交人员、 管理人员、律师、运动员、教师、干警、演员等。,比较适合做反映迅速、应急性强、危险性大、难度高的职业， 如公务员、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员等。,比较适合做有条不紊、平静、耐受性较高的职业，如法官、 IT产业人员、编辑、行政人员、财务人员、咨询员等。,兢兢业业干工作，比较适合做持久细致的职业，如技术人员、 打字排版员、化验员、研究员、护士、心理咨询师、幼儿教师、 软件开发员、机要秘书、报关员等。,第二部分：影响职业生涯发展

16、的因素,2、性格,是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化的行为方式的总和。,“积行成习，积习成性，积性成命“,奥尔波特（Gordon W. Allport）：“性格”这个术语有些含糊，因为它意味着人们对某人的道德判断。,其更愿意：“把性格定义为加以评定的人格，而把人格定义为不加以评定的性格”。,性而需，需而求，求而哲，哲而格， 格而行，行而习，习而性。河南尧谷子（张鹏）,第二部分：影响职业生涯发展的因素,2、性格,性格类型分类,（1）从心理机能上划分，性格可分为：理智型、情感型和意志型； （2）从心理活动倾向性上划分，性格可分为内倾型和外倾型； （3）从个体独立性上划分，性格分为独立型、顺从型、反抗型。,