如何设计自己的职业生涯

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1、大学生职业发展与就业指导课程,如何设计自己的职业生涯,(一)职业设计在就业教育中的位置,(二)塑造一个真实的自我,(三)为着“自我”的腾飞,(四)就业设计与创业设计,(一)职业设计在就业教育中的位置,职业设计是大学学业的重要组成 职业设计的原则 职业设计的“五部曲“ 影响职业设计的因素,职业设计是大学学业的重要组成 职业设计的原则 职业设计的“五部曲“ 影响职业设计的因素,1设计职业生涯,有助于明辨方向,实现职业理想,2设计职业生涯,有助于合理取舍,完善知识结构,学习必有侧重,要变“教啥学啥“为“需啥学啥“,,3设计职业生涯,有助于全面发展,提高综合素质,职业设计是大学学业的重要组成 职业设计

2、的原则 职业设计的“五部曲“ 影响职业设计的因素,1、知己知彼,统筹兼顾,首先要吃透“行情”,要通过多种渠道,全面了解社会的潮流和趋向,了解所处专 业领域的职业构成和动态变化,了解国家的就业政策,了解用人单位的共性需求 和内部文化,广泛搜集就业信息,经过认真分析、预测、选择可取的就业方向和 岗位轮廓。,其次,要客观认识自我,除了审视所学专业在未来社会中所处的位置和发挥的空 间外,还要冷静地分析自己的性格气质、兴趣爱好、智能情商、价值追求,包括 各项能力特长,如交往合作能力,综合表达能力,组织协调能力,实践与创新能 力等等,把握自己的优势和不足,再在职业环境中选择适合于自己的专业和岗位。,2长短

3、衔接,步步为营,一个清晰的长远发展目标是核心,是设计之“魂“,阶段目标是通向总目标的“阶梯“,3勇于挑战,激发潜能,要勇敢地设定自己的目标,目标要有挑战性和激励性,案例:,徐杰原是河南大学中文系77级的学生,近期被母校聘请为“”。初上大学那年 他15岁,订立了毕业考研的目标后,每个星期他都给自己列一张“本周任务单”。我 们看看其中一周他是如何安排的: 任务:精读邢福义教授现代汉语一书; 阅读上半年中国语文杂志;掌握100个英语单词; 准备参加下周汉语知识竞赛。 措施: 1、自习时间到阅览室看杂志,做摘录; 2、早晨、中午、晚上入睡前记单词; 3、晚上到教室看现代汉语,做笔记; 4、下午课外活动

4、,与同学复习讨论汉语知识。检查方法:周六下午回顾总结,如有 拖欠,周日补齐。我们是否可以从徐杰这一周的安排表中受到些启发呢?,4明确具体,切实可行,职业目标最好基本确定到工作岗位,每学期、每星期的任务和方法要尽 可能具体、可操作,养成定期反思改进的习惯,5与时俱进,可持续发展,职业设计要根据社会、行业的发展变化,适时做些调整 ;,调整职业设计方案,应体现“枝摇身不动“的精神,职业设计是大学学业的重要组成 职业设计的原则 职业设计的“五部曲“ 影响职业设计的因素,大学生职业生涯的设计和实施,一般要经过5个步骤,即认识自我、分析环境、 确立目标、制定策略和反馈调整,要设计一份完整科学的职业生涯规划

5、需要认 真把握好这5个环节。,1认识自我,思想素质包括对国家和社会的历史责任感,与单位同兴衰共命运的团队意识,奉献、 关心他人的道德情操,奋力拼搏、追求卓越的进取精神等等。,专业素质是指职业(岗位)需要的知识储备,对专业领域发展趋势的总体了解,具备本 行业对就业人员特殊要求等等。,技能素质则指适应拟选岗位要求的各项技艺和能力,技能的外延,主要包括动手操 作能力,自我学习能力,交往合作能力,综合表达能力,探索创新等等。,心理素质涵盖的要素主要有性格、气质、情绪以及自我控制能力等等。,2分析环境,社会环境因素,政策环境因素,经济环境因素,地域环境因素,用人单位的文化环境因素,3确定目标,“择世所需

6、”;“择己所长”;“择己所爱”;“择己所利”。,4制定策略,落实目标的策略应有针对性。思想道德素质、专业知识素质、综合技能素质、 身体心理素质是未来职业素质的主要选项,大学生制定职业生涯规划,就应 瞄准这些素质标准,参加学校开展的各类社团活动,在学习、交流、锻炼的平台上提高自我;参加各类实践活动,借以了解社会、体验规律;经常深入自己预选的行业一线,实地感悟岗位的要求和自己的现状,增 强锻炼提高的针对性和紧迫感。可能的话,设法联系到预选的单位跟班实习,提前“预热”,熟悉环境, 展示自我,为择业做好铺垫,,对大学生而言,以下措施都是行之有效的:,5反馈调整,客观环境是不断变化的,职业目标的选择适时

7、做出一定的调整,不仅正常 而且也是必要的,关注社会与职业的发展信息,联系预先的选择,分析思考,听取专家、教 师、家庭的意见、建议,综合深思后做出判断调整指向最好在预定目标区 内,这样可避免大的转折。,职业设计是大学学业的重要组成 职业设计的原则 职业设计的“五部曲“ 影响职业设计的因素,1.客观因素,需求趋势-社会政治环境,国家政策导向,经济发展局势,科学技术动态,地域发展等,共同构成了对各类人才需求的总趋向。,政策-政策调整,产业新兴,会催生早先预想不到的工作岗位。,2.主观因素,价值观-观念是行为的先导。无论学什么专业,在立业选择时,有必要审视 一下现在的职业价值观。美国教育测试服务中心将

8、人们的职业价值分为几种 类型,分别为物质报酬型、名望型、权利型、安定型、自立型、专精型、亲 和型、休闲型、追求民意型及多样型等。各种类型无所谓优劣。大学毕业生应当把奉献放在索取之前,技能特长与爱好-决定择业与发展最重要的参数,是所学专业与适应该专业 需要的实际技能。 不是自己的专业领域也不必视为禁区,兴趣和素质可以弥补新专业的不足。 只不过要针对新岗位的需求,重新安排自己的努力重点和方法措施,在非专 业领域做出优异的成绩,性格与心理-内向型性格的人一般严谨、细致,有些岗位很需要这样的人才; 而外向型性格大多开朗、豁达,很适合涉外事务较多的岗位。大学生在确立职 业意向时,对自己的性格特征应当做出

9、分析,尽可能选择扬长避短的职业和岗 位。,3中介因素,家庭:家庭是人生之舟停泊的港湾,也是一个人接受教育和熏陶的第一所学校。,学校:学校的影响力表现在两个方面,一是社会影响力;二是对学生就业理念 和择业行为的内在影响力。“名校”的学生不可自负,自视过高,品牌会变成包袱, 一般学校的毕业生也不必自卑,要有用行动展示才能的勇气和自信。,媒体:网络、报刊、电视、广播、中介组织、人才市场等大量提供的职业信息 和指导意向,对职业设计的影响力也不可忽视。,(二)塑造一个真实的自我,大学生必备的职业素质 自我测评 自我发展指向,孔子在阐述“仁”的释义时说:“仁者,爱人”,又说“克己复礼为仁”(论语)。 简短

10、的两句话,从对自己(克己),对他人(爱人)和家与社会(复礼)三方面描绘 了“仁“的轮廓,蕴育了一代代志士“仁人“。,介绍两句古语:,宋代思想家陆九渊说过:“宇宙之内,如此广阔,吾立身,须大做一个人”。 (陆九渊集),我眼下的真实水平如何?该怎样“大做一个人“?,请大家思考?,宋代思想家司马光的观点是:“德者,才之帅也;才者,德之资也“。(资治通鉴),大学生必备的职业素质 自我测评 自我发展指向,1大学生必备的职业素质,对准备立业的大学生而言,首要的是应培育自己适应各类岗位需要的共性,这 些必备素质可以概括为八个方面:,思想境界与道德水准,团队意识与奉献精神,专业知识与岗位技能,健康的体魄与心理

11、,自我学习能力,交往合作能力。,解决问题能力。,探索创新能力,2、设立明确的奋斗目标,向专业领域挺进,在“第二课堂“上大显身手,严格要求,从点滴做起,大学生必备的职业素质 自我测评 自我发展指向,大学生围绕立业进行自我测评,测评内容可从三方面考查:,一是职业素质,,二是专项条件,即针对具体职业和岗位对从业者的特定要求,个人的现实情况和符合程度,不 同岗位有不同的侧重,三是个性倾向,包括一个人的人生观、价值观、心理特征、兴趣爱好、个人背景与特长等等。 个性倾向主要为气质、性格、兴趣三方面。,性格指一个人持久表现的较为稳定的生活态度和习惯的行为方式,性格受气 质的影响,随着环境的更换,加之主观的努

12、力,性格可能发生程度的改变, 人们通常把性格划分为外向和内向两大类。,兴趣是体现人们对客观事物热衷程度的倾向,对客观事物本身表现出向往叫 直接兴趣,通过某一事物追求深层次的目的叫间接兴趣 。 人们的兴趣追求又可以分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣等三种,气质是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面的总体特征。 可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质,自我评测的方法,是对照诸项职业素质和个性倾向中所含的气质、性格、兴趣等因素,逐一考查、客 观地评判自我,看自己处于什么样的等次 。,自测法,征询法,征询他人的评价意见,通过分析、过滤、提炼出正确的成分,参试法,气质调查推荐网址: http:/

13、 自我测评 自我发展指向,以上的介绍和分析,主要是围绕“就业”的选向而展开的,当代大学生,无论是本科 还是高职高专的毕业生,除了直接就业外,还可经选择继续深造和自主创业,大学 生设计自己的职业生涯,首先应选大方向,依据自身现实条件和人生长远目标,在 就业、深造和创业三条件中做出“初选“,,1继续深造,蓄势待发,选择继续求学,应考虑如下因素:,学业水平,经济状况,年龄因素,个人的发展志向,2自主创业,展翅翱翔,主要指大学生的创业意识和创业精神,创业的心理品质,创业综合能力。 创业意识包括创业的动机、兴趣、理想、信念等心理成分; 创业的心理品质表现为独立性与合作性的统一,敢为性与稳妥性的统一,坚忍

14、性 与适应性的统一; 创业综合能力,包括专业技术能力,经营管理能力,利用信息的能力,把握机遇 的能力,创新的能力等,创业涉及的内在因素,主要包括社会因素,家庭因素,社会关系等。 社会因素指社会经济水平,国家政策导向,人们的消费要求与消费心理,自然环 境与资源状况等。 家庭社会关系因素是自主创业的主要背景和基础 ,下决心之前,要对这两类因 素能够提供多少做客观的分析与预测。,创业涉及的外在因素,3、就业上岗,大显身手,选择适合自己个性、兴趣、专业的岗位;万一没有合适的岗位,也要先上岗;在岗位上锻炼自己,寻找新的机会。,(三)为着“自我”的腾飞,学业深造的研究取向 专业发展的技能取向 事业创立的功

15、利取向,学业深造的研究取向 专业发展的技能取向 事业创立的功利取向,1建立合理的知识结构,(1)合理知识结构的一般要素: 一个合格的大学生,至少应具备:马克思主义基本理论知识、科学文化基 础知识、专业知识。,马克思主义基本理论知识是科学的世界观和方法论,是人才成长的思想基础,科学文化基础知识包括社会、自然、文史哲、数学及艺术方面的基本知识以 及文化道德修养、伦理知识等,这是大学生所必备的基础文化素养。,专业知识是大学生特色所在和主体部分。每个大学生在校期间必须系统地学 习和牢固掌握本专业的知识,具备广博扎实的专业知识,是人才事业成功的 必要条件。,(2)良好的新知识储备:现代各类职业要求从业者

16、的知识“广博、先进、实用“,“广博”,指知识量大、知识面宽; “先进”,指从业者的知识结构中应以反映当今科学技术发展状况的新知识、新信息为主; “实用”,指从业者的知识在生产、工作中有很强的实用价值。目前用人单位普遍要求大学生能熟练地运用一门外语和计算机,大学生如能掌握一技之 长诸如书法、音乐、绘画、摄影、驾驶、公关、体育等,就更能增加求职的成功率,2培养科学的思维方式,培养科学的思维方式:,加强马克思主义哲学的学习,建立正确的世界观,积累丰富的知识和经验,要独立思考问题,学业深造的研究取向 专业发展的技能取向 事业创立的功利取向,学好专业技能有利于找到对口职业,学好专业有利于实现人生价值,意义:,职业技能的构成要素,职业技能往往分解为专业能力、工作能力、社会能力,专业能力,工作能力,社会能力,优秀的劳动者,不仅要具备本专业的 专业技术能力,在任职岗位上表现出 较强的工作能力而且要具备一定的社 会能力,才能适应职业的变化和社会 发展的需要,,

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