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1、高一、17主题班会,高中学习谈许占东,一次心灵的旅行,我想读书,母亲,母亲,希望,100元 天文数字的学费,17岁矿工 100斤 1000米 1元,父亲 天府的脊梁,母 亲,无言的爱,谨以下面三位高考状元的话 与同学们共勉,如果说我取得了进步的话，首先是我自己从来不曾放弃，在自己最失意的时候，我告诫自己，刚开始的胜负，并不重要，重要的是自己的努力，重要的是自己一点一点的进步，重要的是自己在努力之后的成功。（史小楠，北京四中，文科646分（127，127，140，252），北京大学光华管理学院金融系）,“态度决定一切。”高考表现出来的实力是平时的积累；高考表现出来的心态是平时的延续。因此，高中生
2、活最重要的就是保持乐观、自信的心态。调节心理的方法很多，获得一种释放；也可以找好朋友聊天；最重要的是给自己一个积极的暗示：我一定能成功！只要我付出的足够，梦想就会实现！（罗佳媛，内蒙古呼和浩特二中，文科668分，北京大学）,记得刚进入高三时每次大考小考前心里总要敲小鼓，甚至紧张得透不过气来，最终导致发挥失常。后来经过大小十几次模拟考试的砺炼，终于炼成金刚不坏之身，坐在高考的考场中，居然也信心十足，脸不变色心不跳。因此，如果你现在还对高考存在恐惧心理，一定要抓住每次模拟考试的机会，心理上就把它看作高考，加紧练兵。（张涵冰，河北保定17中，文科663分，北京大学）,l时间安排问题,（1）是否很少在
3、学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。 （2）学习是否常常没有固定的时间安排。 （3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。 （4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。 （5）一周主动学习时间是否不满10小时。 （6）是否把所有的时问都花在学习上了。,自我诊断,2注意力问题,（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。 （2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。 （3）学习时是否常有想入非非的体验。 （4）是否常与人边聊天边学习。 （5）自习时是否经常抬头关注进出教室的人 （6）课堂上是否经常梳理头发、照镜子,3学习兴趣问题,（1）是否一见书本头就
4、头脑发胀。 （2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。 （3）是否常需要强迫自己学习。 （4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。,4学习方法问题,（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。 （2）是否经常采用机械记忆法。 （3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。 （4）是否从不向老师请教问题。 （5）是否很少主动钻研课外辅助读物。,每一朵乌云都会有它的金边，所以我们要学会快乐地学习，试着去享受高中,你这样浪费时间过吗？,在学校学习时：聊天，没有节制的玩，无目的地东张西望，无目的地瞎看书，被过路的同学分散了精力，为崇拜的人分了心，做白日梦，写或看不必要的东酉，整理头发或服装等。 在家学习时：做白日
5、梦；坐一会儿、站一会儿，心神不定；找东西；不时喝茶或上厕所；写日记、写信、看信；在笔记本上乱写乱画；被电视机、收音机的节目分了心；被别人的活动分了心；淘气；打打盹，小睡一会儿。,高考状元谈学法,沟通交流讨论切磋,常与老师沟通：小时候我特别喜欢提问题，经常缠着老师问各种各样的问题。这种习惯使我获益非浅，因为老师不但对书本上的知识掌握得比我们丰富，而且在学习方法、学习经验等各个方面都有足够的积累，可以给我们最正确的指导。因此，我地第一个成功秘诀是一定要尊重老师的意见，它可以使我们在学习上事半而功倍。（孔霏，吉林长春外国语学校，文科651分（123，134，139，245），北京大学法学系）,高中应
6、该怎样过，请看一位高三学生给高一、高二学弟、学妹的忠告。,经过了三年的高中生活，在即将毕业时，你在学习方面有哪些经验或者教训想告诉高二和高一的同学们？ 1、应该在高一、高二时就开始为高三打好基础，其实要做好努力不难，上课认真听讲是一个很好的途径，不能总是让自己有过多轻松的时候，学会静下心来，其实学习也是件快乐的事。 2、抓住基础是关键。如果高一、高二基础不扎实，高三很难补的。所以高一、高二的同学们，请你们记住，高中的生活很充实，时间也过得很快，请不要浪费每个10分钟，做每件事都要有效率！还有最不容易的也是最重要的是：无论多少次失败都不要认输，请坚信：坚持到底你一定会有收获！,3、抓住课上的精华
7、，下课细细品味。不要以“适当的休息”为借口，去疯狂的上网、打球。处理好人际关系，但不可早恋，沉浸于幻想中，幻境再美终是梦，珍惜眼前始为真。 4、时间往往在你举手投足之间流逝，没有踪迹，没有留言，当你突然觉悟时，才发现所剩无几。在学习上注意，把基础打牢可以为以后复习省下很多时间。因为基础牢固，很多知识点只要一看马上就可以回忆起来，再背就不难了。 5、也许你会觉得倒计时很慢，但不经意你会发现原来都是个位数了。时间是一点点挤出来的，课上要跟老师走，少睡觉！当你觉得做一件事已经晚了，其实正是时候。 6、抓住学习机会，把握有效时间，不必保证每一分钟都在学习，但学习时的每一分钟必须保证有质量。,7、时间如
8、流水一般流逝，仿佛一眨眼之间我们就要奔赴考场，也许你们觉得还有很多时间，当初我也这么认为，可现在真的忙不过来，没有时间再去补以前的知识，所以在高一高二时就要打好基础，高三才有更充分的准备，更多的时间提高。 8、抓住每一个可以学习的时间，当你真的不愿再学时，想想你的父母辛勤的身影，想想他们殷切的眼神。 9、做好及时复习是至关重要的，很多知识是需要重复记忆的；充分保障上课效率，不要亡羊补牢；认真对待每一次练习、每一次考试，态度决定高度。,10、要坚持不懈，千万不可停下脚步，也许仅仅是你的一下小憩，那将会让你被人落得很远很远。 11、高分都是从基础中得来的，高一高二一定要夯实基础，别认为到了高三再补
9、还来得及。 12、别把高中生活复杂化只要耐心一点、冷静一点、平和一点、认真一点、努力一点，其实你会发现高中生活原来也很简单。 13、不要想太多，只要你对得起自己，只要你无悔。当你快要度过这三年的时候你会发现，结果很重要但过程更重要。因为这个磨砺的过程是你的一生的财富。 14、高中三年似乎很长，但是经历过才知道只是一眨眼的工夫，真的是稍纵即逝。如果没有上高三真的不知道什么是枯燥、什么是郁闷，什么是后悔，这都是因为我们的高一高二荒废的原因。所以现在必须珍惜时间，不要像我想的那样：浪费了5分钟还有5天呢。,15、要注重平时的积累与复习，注重一点一滴的努力，上天会眷顾那些有准备的人，只要做到脚踏实地，
10、相信无论谁都将收到企盼已久的硕果。 16、把自己当成学困生一样去学习，把自己当成学优生一样去要求！ 17、无论怎样都不言放弃，一定坚持到底。一定要在高一高二打好基础，要用高一的基础为高二搭桥，高二这座桥则会是你高三再此通过的捷径。 18、学习要持之以恒，要根据自己的优缺点计划学习，要刻苦研究不怕辛苦。 19、时间不会为你而倒流或停滞不前，你把时间荒废，时间也就荒废了你！成功之门是向每个人都开启的，关键是你如何去拿那枚金钥匙。 20、一定要让自己活着的每一天过得充实，你浪费了时间，时间就会浪费你，活在当下，把握自己。,21、不抛弃、不放弃，没有什么不可以。 22、少说闲话，少看闲书，少走神，少睡
11、觉；多份主动，多份认真，多听课，多做题。 23、千万不要认为离高考还远着呢，可以玩，可以以后再补！那可就大错特错了！因为时间很快从你玩的时候偷偷溜走，在你悔悟的时候就来不及了。 24、切记不要迷上无聊的事，一定跟上老师的步伐，考上大学其实很容易！重中之重：关爱自己的校园，不爱自己校园的学生不是好学生！ 25、别浪费时间，把书看透了，而不是浅层的看懂，不要死做题而是把基础知识掌握活。,在求学的道路上已经奋斗了十一年，再过一年，就要走向高考考场，十二年的日日月月，耗费了你包括你的父母多少心血和汗水，如果败下阵来，你甘心吗？你痛心吗？因而，高中应当这样过：,一、把心态调整到最佳状态 人在良好心态下由
12、于大脑神经通路处于兴奋状态，使回忆、思维等处于活跃状态下，因此无论做什么事效率都高，相反在不良心理状态下，由于大脑神经通路处于抑制状态，使回忆、思维等发生障碍，因此无论做什么事效率都低下，而且容易出差错。因此良好心态是高考成功的保证。,我较为内向，不善发问，仅是被动接受老师所教的内容。经过与老师和同学的交谈，我鼓起勇气开始发问。最初所问的问题大多是公理、定理等一些客观公式。但随着时间的推移，所问问题也逐渐转变为主观思辩后所梳理的一些难题，甚至敢于讨论老师在教学过程中出现的些许疏漏。经过不断的锻炼，才使我由被动的学习走向主动的思考，与老师的关系也由传统意义上的师生关系转为朋友关系。在学习过程中放
13、开手脚，多角度全方位地理解问题。记得高中每节课后，我们都逐渐形成一种习惯，每当下课时，许多同学都围在黑板前共同向老师请教问题。即使暂时没有疑问的同学，也认真听取他人的问题，参与讨论。集体的智慧往往能创造出令人满意的成果，能留下刻骨铭心的印象，集思广益无异于借他人的脑袋为自己思考。（史方舟，陕西师大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大学金融系）,在十几年的求学过程中，朝夕相伴的是同学，所以一定要与同学相互沟通，绝不能故步自封。如今回头看一看，我深深地感激我生活着的那个集体，我一直觉得，如果说我是优秀的，那是因为我和优秀的人在一起，才变得优秀。在长春外国语学校度过的宝贵的六
14、年里，我和我的同学们真诚地相互帮助相互沟通着，我们都深信，只把竞争的眼光放在身边的人身上，是不会真正地成功的，要学会与身边的人相互学习相互促进，只有周围的人都优秀了，自己才是真正的优秀。即便有的同学学习成绩不如我，我也会在他的身上发现其他值得我学习的地方，所谓尺有所短，寸有所长。而正是这样的一种认知使我最终通向了成功。（孔霏，吉林长春外国语学校，文科651分，北京大学法学系）,全神贯注地投入课堂,上课是我最为珍视的环节：不要被动地听老师讲，而是主动地跟上老师的步伐甚至超前一步。全神贯注地投入课堂，揣摩老师的教学步骤与课本内容，常常老师讲出前半句，我便能接上后半句，久而久之达成默契，师生的头脑融
15、为一体，此时的课堂不再是枯燥无味，简直是艺术享受，趣味无穷。我认为，课堂上的45分钟，顶得上课外通宵达旦的复习和补课。夜自习是我收集、整理学习资料的时段，我努力做到当天的知识当天复习，两三天后进行一轮系列复习，并做相关学习资料对知识进行检测。（朱萝伊，浙江象山中学，文科684分（137，134，133，280），北京大学）,不管是文科还是理科，都要重视课堂学习，理解老师讲的每个知识点是关键。在理解的基础上要往深度、广度拓展，并利用联想记忆、表格记忆等多种方法，进行记忆。（刘帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清华大学计算机科学与技术专业）,凡事预则立,每天应有每天的计
16、划，每周应有每周的计划，每月也应有每月的计划。而自己则要在日末、周末、月末检查自己的学习情况，以及计划的完成情况。若自己没有完成计划，则应找出自己出现差距的原因，使自己最终能达到计划，甚至超出计划。（史小楠，北京四中，文科646分，北京大学光华管理学院金融系）,凡事预则立，不预则废。”刘帆十分注意学习计划的制定和落实。学习主要靠自己，不能依赖老师和家长督促，要学会自己管自己，制定学习计划。每学期开学时，她都要制定总的学习计划，每月、每周甚至每天都有一个计划，弄清楚自己每月、每周、每天该学什么，怎样去学，学得怎样，总结自己一段时间里计划完成的情况和得失。无论学习任务多么繁重，她都每天坚持写日记。在日记里反省、检讨自己，检查自己学习计划完成得怎么样，剖析自己有那些不足和差距，不时告诫自己和鼓励自己，并不断地进行改正，以取得更大的进步。（刘帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清华大学计算机科学与技术专业）,我有一个坚持多年的习惯，做图表。我在学习中比较重视总结，每隔一段时间便要把学过的内容做成图表，将题型归类，对所学知识进行一次梳理。我觉得这是一个非常有效并值得推广的学习方法。（罗佳媛，内蒙古呼和浩特二中，文科668分（143，125，145，255），北京大学）,
