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1、大学生职业生涯规划讲座 第一讲 职业生涯规划的内涵,主讲人:南昌理工学院胡建宏副教授,开篇的话（1）,职业生涯规划在上世纪中叶就开始在西方国家盛行，我们国家对其研究起步较晚，进行职业规划指导教育的就更少。根据发达国家的经验，由学校承担的系统的生涯辅导和职业教育是从幼儿园开始的，在进入高校之前已经历了生涯认识阶段、生涯探索阶段、生涯定向阶段、生涯准备阶段。在一般情况下，经过上述几个阶段循序渐进的教育指导，进入大学之前，青年们已经很清楚自己要成为什么样的人，要从事什么样的职业，为实现这样的人生目标需要怎样安排自己的学习生活。(美国父亲为儿子规划汽车销售公司),开篇的话（2）,由于我国传统的教育体系
2、中根本没有生涯规划与辅导的内容设置，大学生职业生涯指导在某种意义上就成了一项从零起步的工作。为了帮助大学生更好地准备人生，我们需要赶快补上以学校为主渠道的生涯规划与辅导课程，力求使大学生们在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备。(国际学院待出国学生的困惑),大学生职业生涯规划主要内容,第一讲 职业生涯规划内涵 第二讲 职业素质分析 第三讲 职业环境分析 第四讲 职业生涯目标的确定 第五讲 职业生涯准备 第六讲 职业选择适应和发展,第一讲 职业生涯规划内涵,一、 职业 （一）职业的科学含义：指人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的工作 达到目的：对外：创
3、造物质财富和精神财富对内：物质生活来源和满足精神需求 （二）职业是重要的社会现象 1、职业是人的生活方式：先就业后择业？ 2、职业是人的社会角色：总统、明星 3、职业是关系各层面的大事：男怕入错行，女怕嫁错郎(前途家庭),二、职业生涯 （一）职业生涯含义：职业生涯就是一个人的终生职业经历。职业生涯分为外职业生涯和内职业生涯 外职业生涯是指经历一种职业（由教育开始、经工作期、直到退休）的道路，包括职业的各个阶段：招聘、培训、提拔、奖惩、解雇、退休等。内职业生涯更多地注重于所取得的成功或满足的主观感情以及工作事务与家庭义务、个人消闲等其他需要的平衡。 (崔永元),（二） 职业生涯发展阶段 职业生涯
4、贯穿我们的一生。每个人在实现职业生涯宏伟目标过程中，都会经历不同的发展阶段，有着不同的职业需求和人生追求，但紧要之处往往只有几步。 1、职业准备阶段（1822岁，读研究生则延续到2528岁。） 2、职业探索阶段（一般集中在 23岁到25岁以前。） 3、职业确立期（一般在就业后2630岁),4、职业锚期职业稳定阶段（30岁45岁) 5、工作后期职业素质衰退阶段（一般从4550岁开始，延续到5560岁。） 6、工作后期职业素质衰退阶段（从4550岁开始，到5560岁),三、职业生涯规划 （一）职业生涯规划的含义 ： 所谓个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业
5、目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。,（二） 职业生涯规划的作用 1、职业生涯规划能够帮助个人确定职业发展的目标和方向 2、职业生涯规划能够促进个人努力工作 3、职业生涯规划有助于个人抓住工作的重点 4、职业生涯规划能够激发个人发挥潜能,（三）职业生涯规划的要素、原则与步骤 1、要素： 职业生涯规划=知已+知彼+抉择 知已： 性格 兴趣特长 智能情商,知彼： 组织环境 组织发展战略人力资源需求 晋升发展机会政治环境 社会环境经济环境,抉择：职业抉择路线抉择目标抉择行动抉择,2、个人职业生涯规划的原则： (1)长期性原则 (
6、2)挑战性原则 (3)清晰性原则 (4)可行性原则 (5)顺序原则 (6)适应性原则 (7)持续性原则,三、职业生涯规划的步骤 （一）职业素质分析（自我识别与测评定位） （二）职业环境分析 （三）职业生涯目标的确定 （四）实施策略与措施 （五）反馈调整,（一）职业素质分析,自我识别和测评定位的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。 简言之，要弄清:我是谁?我想做什么?我能做什么?,（二）职业环境分析,包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。 即要评估和分析职业环境条件的特点；发展与需求变化的趋势；自己与职业环
7、境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等等。,（三）职业生涯目标的确定,职业生涯目标的确定是指：可预想到的，有一定实现可能的最长远目标，包括人生目标、长期目标、中期目标和短期目标。 一般我们可以首先根据个人素质与社会大环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解，分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。,（四）实施策略与措施,所谓职业生涯策略与措施，指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。 应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。,（五）反馈调整,由于社会环境的变化以及其他不确定因素的存在，我们原来的职业生涯规划与实际情况肯定会存在一定的偏差。 有的变化因素是可以预测的，而有些则是难以预料的。这就需要对职业生涯目标和生涯规划进行必要的调整,
