大学生职业生涯规划.

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1、大学生 职业生涯规划,周学增,河北省第二届大学生职业生涯规划设计大赛,“一等奖” “十佳职业规划之星”,经济贸易系市场营销专业 李娜 同学,“河北华都杯” 职业生涯规划大赛,为什么要做职业生涯规划,激发大学生自我实现的需要，培养积极上进的人生观 引导大学生树立职业生涯规划意识，提高生涯规划能力 促进大学生树立明确的职业目标和职业理想 增强大学生在就业中的核心竞争力,你是谁？ 你想干什么？ 你能干什么？ 怎么办？,生涯与生涯规划,中文“生涯” “生” ：活着 “涯”：边际连在一起为“一生”的意思。 英文“career” 舒伯（1952）：生涯是指一个人终生经历的所有职位的历程。 生涯是一个非常宽

2、泛的概念，除了工作和职业以外，他还涵盖了人一生所从事的各种活动。 生涯的发展是以个人为中心的，只有个人寻求它的时候它才存在。,职业生涯/事业（Career）：,从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。,职业生涯的特性 ：,独特性 终生性 发展性,工作的目的？,生存还是生活？,To make a living or to make a live？,马斯洛需要层次理论,个人职业生涯规划（CAREER PLANNING）,通过个人和组织的相结合，对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研究和总结，尤其是在对自己的兴趣、爱好、个性、能力、

3、价值观、特长、经历以及存在的不足等各方面进行综合分析的基础上，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。,职业生涯规划理论,基本理论概况,1.金兹伯格职业发展理论。 2.萨帕职业发展理论。 3.薛恩的职业锚理论。 4.人职匹配原理：人格特性职业因素匹配理论，匹配过程，人格特性的划分，卡特尔的16种人格特性；人格类型职业类型匹配理论。 5.霍兰德人职匹配论：霍兰德人职六类型。,孔子： 吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十随心所欲不逾矩。,卡耐基 ： 变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。,五、人职匹配理论,霍兰德(Hollan

4、d) 现实型、调研型、艺术型、社会型、企业型、传统型六种基本类型,霍兰德人职匹配论,1.霍兰德人职六类型 （1）现实型R型也称实际型。属于现实型人格者，喜欢从事技艺性的或机械性的工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣。其不足之处是人际关系能力较差。 属于这一类型的职业有：飞机机械师、机器修理工、电器师、自动化技师、电工、木工、机床操作工（如车工等）、机械工人、制图员、农民、X光机技师、鱼类专家、火车司机、长途汽车司机等等。,（2）调研型I型也称调查型、研究型或思维型。属于调研型人格者，喜欢从事思考性、智力性、独立性、自主性的工作。这类人往往有较高的智力水平和科研能力，注重

5、理论。其不足之处是不重视实际，考虑问题偏于理想化，且领导他人、说服他人的能力较弱。 属于该类型的职业主要有：科研人员、技术发明人员、计算机程序设计师、实验员、科学报刊编辑、科技文章作者、天文学家、地质学者、气象学者、药剂师、植物学者、动物学者、物理学者、化学家、数学家等等。,（3）艺术型A型,艺术型人格者，喜欢通过各种媒介表达自我的感受（如绘画、表演、写作），其审美能力较强，感情丰富且易冲动，不顺从他人。其不足之处是往往缺乏文书、办事员之类具体工作的能力。 属于该类的职业主要有：作曲家、画家、作家、演员、记者、诗人、摄影师、音乐教师、编剧、雕刻家、室内装饰专家、漫画家等等。,（4）社会型S型,

6、也称服务型。属于社会型人格者，喜欢与人交往，乐于助人，关心社会问题，常出席社交场合，对于公共服务与教育活动感兴趣。其不足之处是往往缺乏机械能力。 属于该类型的职业主要有：社会学家、福利机构工作者、社会工作者、咨询人员、心理治疗医生、社会科学教师、学校领导、导游、精神病工作者、公共保健护士等等。,（5）企业型E型,也称决策型或领导型。属于企业型人格者，性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，敢于冒险。其不足之处是忽视理论，自身的科学研究能力也较差。 属于该类的职业主要有：厂长、经理、营销员、采购员、饭店经理、律师、政治家、市长、校长、广告宣传员、调度员等等。,

7、（6）常规型C型,也称传统型。属于常规型人格者，喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性（如数字、资料），愿意执行他人命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。其不足之处是为人拘谨、保守、缺乏创新精神。 属于该类的职业主要有：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、校对员、打字员、办公室职员、统计员、计算机操作者、图书资料档案管理员、秘书等等。,霍兰德六边形,舒伯的职业生涯彩虹图,游戏：“十年愿景书”,想象十年后，有个杂志要写一篇关于你的特别报道 。 你选择的杂志是： 选择这本杂志的原因是： 谁是这本杂志的读者： 这篇文章描述你的哪几方面： 文章如何

8、描述你：,PART III 认识你自己（上）,认识自己的方法,非标准化评估通过与别人比较 通过与自己比较 通过分析他人对自己的评价 通过内省 通过自己的活动表现和成果 认识自己的窗口,乔哈利窗口,公开区,盲区,隐藏区,潜在区,认识自己的方法,标准化评估：测评 人格测试 智力测试 能力测试 职业倾向测试,你是哪一个？ 你最喜欢哪一个？,小测验：选择你最喜欢的动物,老 虎,孔雀,考拉,猫头鹰,变色龙,权威导向 重实质报酬目标导向,同理心强 擅言语表达 自我宣传,爱好和平 持之以恒忍耐度佳,喜欢精确 重视专业性 循规蹈矩,协调性佳 配合度高 团体的润滑剂,提醒： 凡是测量都存在误差，勿盲信 出现不符

9、情况，请重新审视自己或与他人沟通 人格、兴趣没有好坏，只有跟工作结合才有适合不适合 认认真真做测评，别不当回事 平平常常看结果，别太当回事,我适合做什么？,气质与职业,气质类型的心理特征：感受性、耐受性、不随意反应性、反应的敏捷性与灵活性、可塑性与稳定性、内外向性、情绪兴奋性、情绪和行为特征,气质与职业,测评：气质量表,多数人的气质是一般型气质或两种气质的混合型，而典型气质和三种气质混合型的人较少。,气质类型与职业的关系,气质没有好坏之分，每种气质既有积极的一面，又有消极的一面。每种气质都有可能导致事业上的成功。但每种气质一也有其较为适应的职业范围。在适应的职业种类中，人们往往能抑制自己气质的

10、不足，发挥气质的优点。,性格与职业,性格：一个人在个体生活过程中所形式的，对现实稳固的态度以及与之相应的行为方式。 性格是建立在先天素质的基础上的；但受后天影响很大，可以改变。,性格与职业(1),性格与职业(2),测评：职业性格量表,PART III 认识你自己（下）,我能做什么？,我能做什么？,兴趣与职业,爱因斯坦兴趣是最好的老师职业兴趣：人们对某类专业或工作所抱的积极态度职业兴趣的发生和发展 ：有趣乐趣志趣,能力与职业,IQ 数字运算 语文理解 认知速度 推理归纳 空间概念 记忆力,加德纳多元智能 语言逻辑 数学逻辑 空间能力 体能 音乐才能 人际技巧 透视心灵的能力,职业选择的原则,注意

11、能力类型与职业相吻合 注意一般能力与职业相吻合 注意特殊能力与职业相吻合 提醒：职业能力是可以有意识地培养的。在同样的客观条件下，人的能力发展主要取决于主观努力的程度。,价值观与职业,价值观是指个人对客观事物（包括人、物、事）及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价 。-什么对我最重要？价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下逐渐形成的。,职业价值观测评结果,第一组 利他主义 第二组 审美主义 第三组 智力刺激 第四组 成就动机 第五组 自主独立 第六组 社会地位 第七组 权力控制,第八组 经济报酬 第九组 社会交际 第十组 安全稳定 第十一组 轻松舒适 第十二组 人际关系 第十

12、三组 追求新意,NEXT PART：认识职业世界,行业调查,行业调查方法：互联网、行业杂志报刊 行业研究包括： 行业简介 行业现状 行业发展趋势 岗位设置 主要公司 行业证书等,人事部预测的21世纪初我国急需人才,税务会计师（会计类） 电脑系统分析专家（电脑类） 环境工程师（工程类） 中医师（健康医疗类） 经纪人（咨询服务类） 索赔估价师（保险类） 律师（法律类）,人事部预测的21世纪初我国急需人才（续）,老人医学专家（医学类） 家庭护理（个人服务类） 专业公关人员（公共关系类） 商业服务业代表（推销类） 生物化学家（科学研究类） 心理学家（社会工作类） 农业科技人才,职业生涯决策的影响因素,

13、个人条件的影响健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育 家庭的影响 朋友、同龄群体的影响 社会环境的影响 机遇,职业生涯决策思考框架,职业生涯决策技术,案例： 小李，女，21岁，某大学中文系大三学生 她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感，对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定，很有责任感，擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。 最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。 她做过一些测评，如MBTI的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往，认为工作的目的和价值，在于能和各

14、种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。 因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。,职业生涯决策技术,（一）卡茨模式 电脑辅助职业辅导系统 SIGI,X表示中学教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专员,表 职业决策方块,职业生涯决策技术,步骤： 1、选择供决策的2-3个职业； 2、针对每个职业的回报进行优良中差的评价:价值满足程

15、度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间 3、对每个职业的成功机会进行优良中差的衡量:工作能力；必须的准备；职业展望。 4、将每个职业在“回报”和“几率”两个维度的结果呈现在“决策方块”上。 5、回报与机会乘积最大的职业，就具有最大的期望价值。,NEXT PART职业生涯方案的实施,缩小差距的方法,(1)教育培训的方法职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提的终生教育观与传统教育观的比较.doc教育培训的方法及实施方案制定教育培训实施计划：根据能力差距和目标分解制定教育培训的具体内容、日期、地点、方式等，教育培训计划贵在可实施性。,（2）讨论交流的方法,该方法是为缩小差距而选定讨

16、论交流的对象、主题、时间、方式等，通过讨论交流获得新知、灵感和帮助； 沟通方法实施方案： 跟谁沟通，把名字写出来； 沟通什么，把主题写出来； 什么时间沟通，把时间写出来； 在哪儿沟通，把地点写出来； 用什么方法沟通，把方式写出来； 沟通的效果是什么，把预期效果写出来； 沟通目的是什么，把结果写出来。,(3)实践锻炼的方法,该方法是缩小差距的根本方法。争取改变工作内容或工作方法，着重处理自己能力较差的工作。 重要观念：凡是你已经会做的事尽量交给别人去做。,我的职业生涯发展图,职业生涯设计的程序,职业生涯设计书的内容,（一）题目包括姓名、年限、年龄跨度、起止日期如：吴莉十年职业生涯规划2005年9月1日2015年 21岁30岁 （二）个人基本资料性别、学校、专业、年级、出生地、身高、体重、健康状况、主要学习和工作经历 （三）自我评估能力、人格、兴趣、价值观 （四）环境评估社会环境、行业环境、职业环境 （五）职业目标目标的分解（时间、性质）与组合 （六）实施步骤与时间,