核心信息6 心脑血管疾病

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1、健康知识讲座核心信息六心脑血管病已成为人类死亡“头号杀手”心脑血管病分为心血管病和脑血管病。心脑血管疾病是严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病,具有“发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多”-“ 四高一多”的特点,目前已成为人类死亡病因的头号杀手。目前我国心脑血管疾病患者已经超过 2.7 亿人!一、易患心脑血管疾病的人群有:1、40 岁以上的血压异常、血脂和血糖较高的人,尤其是男性。 2、工作紧张繁忙,精神压力大,经常感到劳累的人。3、饮食生活没有规律、经常熬夜的人。4、长期从事脑力劳动的中年人。 5、缺乏体育锻炼的人。 6、肥胖的人。 7、长期吸烟、酗酒的人。 8、经常食用油腻、

2、过甜食品的人。 9、经常食用过咸饭菜的人。 10、性格过于激动和好胜心强的人。脑血管病一脑血管病:是指由于各种原因导致的脑血管堵塞或破裂,致使脑血管功能障碍,引起相关症状。起病特点是发病急,变化快,病情重,危险性大。二脑血管病的早期症状:1、偏头痛、记忆力衰退。2、整天想睡觉,一叫就醒。3、失眠,每天感觉睡眠不足。4、肢体麻、面麻、舌麻、尤其是手指麻。5、头晕、目眩、耳鸣、视物不清、眼前发黑。6、吐字不清、流口水、原因不明鼻出血、跌倒 。7、思维缓慢、全身无力、出虚汗、心慌、反应迟钝、行为幼稚、强哭强笑。三、脑卒中:又叫脑中风、脑血管意外,是指在脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄

3、,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。(一)、脑卒中产生的症状:瘫痪和虚弱、沟通能力查;感观、思维过程不协调、记忆力差;不正常的大笑或哭泣。(二)、脑卒中的预警信号和迹象: 面部、手臂或腿部突然感到无力;精神突然产生混乱;语言和理解力混乱;单眼或双眼突然出现视力问题;突然无法行走;头晕眼花,失去平衡或协调能力;突然出现不明原因的严重头痛等。(三)、脑卒中的危险因素: 1、 高血压是最主要的独立危险因素; 2、 糖尿病;3、 心脏疾病;4、 血脂代谢紊乱; 5、短暂性脑缺血发作; 6、吸烟与酗酒;7、红细胞

4、比积增高和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因素;8、肥胖与超重; 9、年龄和性别。(四)、脑卒中常见预兆依次为: 头晕,肢体麻木,暂时性吐字不清或讲话不灵,肢体无力或活动不灵,与平时不同的头痛,不明原因突然跌倒或晕倒,短暂意识丧失或个性和智力的突然变化,全身明显乏力,恶心呕吐,整天昏昏欲睡, 一侧或某一侧肢体不自主地抽动,双眼突感一时看不清眼前出现的事物。(五)、脑卒中的三级预防 一级预防:定期监测危险因素。二级预防:早期诊断早期治疗,防止严重脑血管病发生。 三级预防:对已患中风的病人,对症治疗。心血管病一、心血管疾病:是威胁人类健康的最常见疾病,其发病率在我国也居于首位。主要指如冠心

5、病(也可以说冠状动脉狭窄、粥样硬化等)、肺心病、心肌炎等。二、心血管病的早期症状:1突然出现的胸骨后或胸左部疼痛;2有心慌、气短、疲劳和呼吸困难现象; 3心悸、胸痛; 4憋气;5脉搏不齐,心动过速或过缓; 6胸闷、心悸; 7长期发作左肩痛。三心血管疾病的起因:由于长期饮食与环境因素,导致血管壁弹力减弱、脆性增加,血管腔变窄、血流速度减慢,导致心脏组织缺血、缺氧,血栓形成。四冠心病:是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是危害中老年人健康的常见病。患病率随年龄的增长而增高,呈逐年上升的趋势,并且患病年龄趋于年轻化。引起冠心病的原因有很多,如不良生活习惯(吸烟、高脂肪饮食、大量饮酒、过度劳累、精神紧张、生气等)家族遗传因素、患有高血压、糖尿病、高血脂症等都是引起冠心病的危险因素。冠心病分型:包括心绞痛,心肌梗塞,猝死。

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