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1、浙江师范大学第八届职业生涯规划大赛实施方案一、初赛阶段“百里挑一”各学院根据大赛组委会下达的学校初赛名额，自行组织本学院的选拔工作。选拨结果暨学校初赛选手名单请于 4 月 25 日 17：00 之前发送至大赛组委会邮箱 ，同时将选手职业生涯规划书纸质稿（一式一份）交至大赛组委会办公室。初赛于 4 月 28 日进行。大赛组委会将邀请专家对各学院报送的作品进行评选，评选出 30 名选手进入复赛。二、复赛阶段“逐鹿群雄”时间：5 月 5 日地点：大学生活动中心三楼党员之家会议室、二楼活动教室内容：第一环节：现场答辩复赛选手 30 名。选手根据各自顺序依次陈述自己的职业生涯规划书，可借助 PPT。内容
2、包括：自我分析、 职业分析、职业定位、计划实施、评 估调整等。评委根据选手的 PPT 展示 进行现场提问（12 个问题），提问结束后对选手表现进行现场打分。各位选手现场答辩时间为总计不超过 8 分钟，其中选手陈述不超过 6 分钟。该结果占复赛总分的 50。第二环节：出口成章本环节将准备 30 道题目，准备时间为 30 秒，选手在对所抽题目进行即兴演讲，表达看法，时间控制在 2 分钟以内。评委根据选手表现现场评分。注：选手抽完的题目随即拿出，保证题目不重复。此环节占复赛总分的 50%。复赛评选出 10 位选手参加决赛。三、决赛阶段“问鼎职场”时间：5 月 13 日地点：大学生活动中心二楼报告厅内
3、容：第一部分：第一环节：主题陈述决赛选手根据 PPT 展示进行现场陈述，内容包括：自我分析、 职业分析、职业定位、计划实施、评估调整等，陈述前先进行自我介绍。每位选手时间不超过 7 分钟，该结果占决赛总分的 30。第二环节：角色模拟选手根据自身职业目标设计，模拟自己的目标职业角色在某一具体工作情境中的表现，要求准确体现目标职业某一方面的工作特点，给观 众留下形象、深刻的职业印象。所需群众演员自行安排（包括选手本人，不得超过 3 人），道具自带。每位选手时间不超过 4 分钟，该结 果占决赛总分的 30。第三环节：现场答辩评委根据选手 PPT 陈述及“角色模拟” 表现情况进行提问，对选手的答题表现
4、进行打分。对每位选手的提问不超过 5 分钟，每一阶段都会有提示音，提示音一响，选手必须进入下一个环节，否则将扣分，该结果占决赛总分的 40。第二部分：评委点评第三部分：颁奖根据决赛中的三个环节计算最终得分，一等奖 1 名，二等奖 3 名，三等奖 6 名。并根据各学院参赛作品数量与质量及其他各项情况评选出 3 个组织奖。附件 1：第八届职业生涯规划大赛初赛名额分配表附件 2：第八届职业生涯规划大赛初赛作品评分要点附件 3：第八届职业生涯规划大赛复赛现场答辩环节评分要点附件 4：第八届职业生涯规划大赛复赛出口成章环节评分要点附件 5：第八届职业生涯规划大赛决赛评分标准浙江师范大学教务处浙江师范大学
5、学生处地理与环境科学学院二一二年四月十六日附件 1：第八届职业生涯规划大赛初赛名额分配表学 院 拟分配数初阳学院 1经管学院 5法政学院 10教育学院 6幼师学院 4体育学院 2人文学院 10外语学院 5音乐学院 2美术学院 8文传学院 4数理信息学院 3生化学院 5地理环境学院 9工学院 2职教学院 10国际学院 1行知学院 13总数 100附件 2：第八届职业生涯规划大赛初赛作品评分要点评分要素 评分要点 具体描述1自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰2综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观自我认知3能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人
6、的 评价中分析自我1了解社会整体就业趋势与大学生就业状况2对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解3熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势4清晰了解目标职业的进入途径、 胜任标准以及对生活的影响职业认知5在探索过程中应用文献检索、 访谈、见习、 实习等方法1职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价 值观），符合实际、可执行、可实现2对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣 势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目
7、标发展路径要有一定相关性职业决策4能够正确运用评估理论和决策模型做出决策1行动计划要发挥本人优势、弥 补本人不足，具有可操作性2近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性计划与路径 3职业发展路径充分考虑进入途径、 胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实1科学设定行动计划和职业目标的评估方案， 标准和评估要素明确职业规划设计书内容（60 分）自我监控2正确评估行动计划实施过程和风险，制定切 实可行的调整方案3方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考 虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发
8、展路径和行动计划作品逻辑性职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键参赛作品设计思路（40 分） 作品美观性 结构清晰，版面大方美观，创意新颖附件 3：第八届职业生涯规划大赛复赛现场答辩环节评分要点评分要素 评分要点 具体描述1对职业规划的自我探索、职业探索、决策 应对等 环节的要素及分析过程陈述完整全面。2在陈述中能够正确理解、引用、 应用职业规划基 础理论及各项辅助工具。3对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与 职业规划设计作品内容吻合。陈述内容4PPT 设计精巧，重点突出，简明扼要，能 够精确提 炼职业规划设计作品要点。1整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层
9、次分明，结论明确。2详略得当，重点突出，人职匹配、 职业路径论述充分。3思路清晰，逻辑性强。4表达自然、流畅、无明 显停顿， 语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达。5讲普通话，声音洪亮，口 齿清晰， 语速语调适中。陈述过程6富于激情，善于引导现场观众，肢体 语言恰当、丰富，能够感染他人。1衣着发型整洁、大方、朴素、得体。主题陈述基本素养2仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质。13言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵。4精神饱满，有信心，有独立 见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象。1按时完成主题陈述。即时效果 2现场观众注意力集中，情绪高亢
10、。1在职业规划和主题陈述中具有创造性。个人特色 2特长特点鲜明。1能正确理解评委提问，作出有针对性的回答。2在评委提出问题后马上作出反馈，及 时作出回答。3答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼。应答能力4应变能力强，能够灵活的、 创造性的应用职业规 划知识作答。1回答内容切合题意。2答题过程调理清晰，层次分明， 结论明确。3回答内容准确精炼，重点突出，能 够有针对性的就提 问要点归纳阐述。回答问题回答内容4回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力。2附件 4：第八届职业生涯规划大赛复赛出口成章环节评分要点评分要素 评分要点审题准确，主题集中现场感强，衔接流畅内容层次分明，
11、条理清楚，举例恰当举止从容，神态自若反应思维敏捷，反应迅速语言 无明显停顿3清晰、简洁，有幽默感效果 感染力强，现场效果好附件 5：第八届职业生涯规划大赛决赛评分标准评分要素 评分要点 具体描述1仪表端庄稳重、朴素，社交礼 仪大方得体，表情丰富真诚，有良好的个人气质2言之有理，谈吐文雅，富有思想内涵基本素养3精神饱满，有信心，有独立 见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌1对职业规划的自我探索、职业探索、决策 应对等 环节的要素及分析过程陈述全面、完整、准确2在陈述中能够正确理解、应用职业规划基本理论及各项辅助工具3对各探索分析过程及结果表述准确，且与作品吻合主题陈述（30 分）陈述内容4PPT 设计重点突出，简明扼要，条理清晰，结论明确，能够准确提炼职业规划设计作品的主要内容41按时完成主题陈述，思路清晰，措辞恰当，表达自然、流畅即时效果2. 有感染力，能吸引评委注意力，调动观众情绪1匹配度强，能展现目标职业所需的核心能力和基本素养职业角色模拟（30 分）匹配度展示效果 2有表现力，能有效调动评委和观众情绪1能正确理解评委提问，回答有针对性2回答问题重点突出，真实可信，运用事 实论据， 论述有说服力3答题过程流畅、无明显停顿，条理清晰，及时作答，措辞恰当，语言精炼现场答辩（40 分）针对性说服力4应变能力强，能够灵活地、 创造性地应用职业规 划知识作答
