《部编本人教版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》课件（共24张）》由会员分享，可在线阅读，更多相关《部编本人教版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》课件（共24张）（24页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、青春的邀约,第一课,一、悦纳生理变化 1伴随着_的明显变化，我们开始进入_。青春期是人一生中_的重要时期。 2这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：_的变化，_的完善，_的成熟。 3不因自己的生理变化而_，是我们对_的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的_。在追求形体、仪表等_的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的_。 二、直面矛盾心理 4青春期的_有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了_。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能_。,身体外形,青春期,身体发育,身体外形,内部器官,性机能,自卑,自己,尊重,外在美,内在美,心理矛盾,契机,健康成长,课前预习,探究点一：悦纳生理
2、的变化,你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？,什么是青春期？,阅读P3，青春期是指哪个年龄阶段？在这一阶段身体会发生哪些变化？,了解青春期的含义,是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指1019岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示）,（1）身体外形的变化,这个时期身高、体重、胸围、头围、 肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。,心脏：重量增加至出生时的10倍，心肌增厚，张力增强，心搏出量明显增加。 肺脏：肺活量明显增加，1013岁为1400毫升，1415岁为20002500毫升，到20岁
3、时可达2800毫升。 脑：思维活跃，对事物的反应能力提高，分析能力、记忆能力增强。,身体内部器官趋向成熟,（3）性机能的成熟,性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男孩的声音变粗，出现腋毛、胡须；女孩的声音变高，开始有月经，皮下脂肪增多，等等。,身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。 性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。,一、青春期生理的三大变化,（1）青春期的
4、生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼（原因之一）。,二、青春期给我们带来的积极和消极影响,受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。（不同人不同节奏，同一人不同部位也不同节奏） 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 在追求形体、仪表等外在美的同时，
5、也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（内在美促进外在美）,三、正确认识青春期身体发育的不同节奏，追求青春美,重点请背诵,进入青春期后，我们的心理发生了哪些变化呢？,说一说：,这些行为体现了青春期心理的什么变化？有什么结果或影响？,青春期矛盾心理的主要表现,反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦,相关链接,烦恼 与契机,四、青春期心理的三大变化及影响 （青春期心理矛盾产生的原因）,认识能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富,影响,原因,心理三大变化使得我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,我们应如何应对青春期的心理矛盾？,青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机；
6、积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。,五、正确认识和处理青春期心理矛盾的方法,重点请背诵,根据情景，“我”是怎样调节我的烦恼的？,一些自我调节的方法（理解）,把自己的想法写下来。 参加体育活动。 试试自我解嘲。 学习自我暗示。,青春寄语,青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障
7、碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。,悄悄变化的我,青春期生理变化的影响,怎样正确对待青春期生理变化？,青春期的 心理变化,为什么要处理矛盾心理？,青春期的生理变化,怎样处理青春期矛盾心理？,课堂巩固,1.进入青春期，我们的身体在悄悄变化，我们的心理也发生着一系列的变化。下列心理变化现象中，我们应尽快纠正的是 （ ） A.渴望独立，有“成人感” B.思维活跃，想象丰富 C.遇到挫折，悲观失望 D.珍惜友谊，渴望交际,C,2.青春期的身体变化主要表现在 （ ） 自我意识的增强 身体外形的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 A. B. C. D.,B,3.“小小少年，很少烦恼，眼望四周
8、阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。因此要（ ） 寻求社会帮助 不理会别人的评价 多参加文体活动 多读书转移注意力 A. B. C. D.,D,4.青春期一般指1020岁，它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) 自我意识的增强 性机能的成熟 身体外形 的变化 内部器官的完善 A. B. C. D.,B,5.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是 来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大， 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可 是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ） 搞好自己的学习，让父母放心 与同学和朋友 交往沟通 学会当自己的“心理医生” 相信 自己，排斥他人 A. B. C. D.,A,
