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1、拓展训练心得体会：团结起来勇于奉献拓展训练心得体会：团结起来勇于奉献 共同进步共同进步 今天的笑翻天户外拓展训练，虽然在高温下进行，但 从心里和身体上收获还是蛮大的嘞，和一群新鲜的同龄人 齐心协力去完成一些自己都觉得不可能完成的事啊！一天 的拓展训练结束了，让我感触很多。 学到了很多做人的道理，知道了一个团队的重要性， 教练说“一个困难，大家团结起来一块儿面对就显得微不 足道，一个小小的付出，团结起来就显得很大” （大概意思 就是这，具体我也忘了哈哈）要团结起来，勇于奉献， 共 同进步。 让我印象最深的就是“信任摔”背站在 1 米 7 的高墙 上，手被绑着，就那样背对这摔下去，那时我们唯一做的
2、 就是，要相信自己的伙伴，相信他们可以接住我们。 还有毕业墙“站在 4 米 2 的墙角下，我们个个都显得 微不足道，那么的渺小，当听到教练说让我们就那样的爬 上去的时候，惊呆了，墙上什么都没有，根本没有落脚的 地方，52 个人，我们选出安全队长，下面 8 个人以最安全 的姿势 ，第二层是 2 个人，就那样，我们下面的人都举着 手，在下面保护着往上爬的人，52 个人，都这样踩着下面 人的腿和肩膀，往上爬，最终我们 52 个人以 9 分 9 秒的的 时间所有的人都安全的上去，都毕业了，那是我们欢呼着， 庆祝这.这一刻我的心在颤抖。下面的那几个人的肩膀 都踩青了，肿起来了，甚至有些人的手指都被踩掉一
3、块肉， 让我很感动，原来每个人的内心都是很善良，很团结，只 要我们以充满爱的眼光来看世界，那么到处都有爱。精品_ 范文 最后的是“坎坷路”人的一生，有很多的路要走 不可 能是一帆风顺的，我们女孩都戴上眼罩，男孩子都是聋哑 人，我们在哑人的搀扶下走了 1 个半的小时，一路上 他们 用他们的双手为我们挡去头上的树枝，为我们踢去路上的 障碍，碰到上下坡的时候 ，他们用那宽大的背，背着我们 走，一路上不让我们收到一点点的伤，当我们害怕是，他 握着我们的双手 鼓励这我们，最后的路程是踩着人过去的， 他们一个一个的跪在地上，支撑这，让我们从上面安全的 过去，我们蒙着眼睛，看不到路，有时候会踩到他们的手， 胳膊，甚至是头。他们默默的付出，让我想到了我的妈妈， 23 年来，默默的付出，不让我们受到一点点的伤害，为我 们遮风挡雨，希望我们天下的孩子，都要孝顺，爸妈把我 们养大真的不容易，要学会感恩，学会付出，要有一颗包 容的心去对待一切事物。 笑翻天的拓展训练结束了，让我看到了自己很多不足 的地方，我的不自信，缺乏锻炼，很多很多。
