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1、面部按摩,第一节 面部按摩的作用,增加血液循环，促进新陈代谢提高皮肤温度，增加皮肤的保湿能力放松肌肉和神经，消除疲劳,第二节 面部按摩的介质,按摩介质的作用：润滑皮肤，减少按摩过程中的摩擦。 按摩介质的分类：根据主要成分和其性状特点可以把按摩介质分作按摩膏、按摩油、按摩啫哩。,按摩膏,主要成分：凡士林、羊毛脂、蜂蜡、植物油、去离子水、乳化剂、保湿剂、抗氧化剂、及各种添加剂。 作用和特点：润滑皮肤、滋润皮肤。按摩膏中添加不同的添加剂，适合不同类型皮肤：中性干性皮肤使用的按摩膏添加润肤、保湿成分，如人参、维生素E、芦荟等；油性皮肤使用的按摩膏则添加具有收敛皮肤、减少皮脂分泌的成分，例如薄荷、金缕梅
2、、柠檬等。,按摩油,主要成分：脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质。 作用和特点：纯植物油性质非常温和，除部分极度敏感的皮肤外，其他皮肤类型都可以使用。为了使纯植物油更加具有护理功效，可以在其中添加芳香精油。芳香精油的选择也是依据皮肤的类型和性质而定。,按摩啫哩,主要成分: 高分子胶体、水、保湿剂、防腐剂。 作用和特点: 润滑皮肤、为皮肤补充水分。其缺点是皮肤吸收速度快、用量大、需要不断在按摩过程中添加。按摩啫哩的添加成分多为薄荷、冰片、茶树精油、金缕梅等成分，使其具有良好的收敛皮肤、杀菌消炎、减少粉刺暗疮发生的作用。,第三节 面部按摩的基本手法和注意事项,一、面部按摩基本手法 （一） 按抚手法 定
3、义：按抚法是用手指或手掌作轻柔缓慢而有节奏的连续按摩动作。面部较宽大的地方用手掌来按摩，面积较小的地方用手指来按摩，多为拉抹的动作。 动作要领：手掌或指腹接触皮肤，用手腕的运动带动手掌或手指运动，动作要伏贴连贯有韵律感。 作用：放松肌肉、松弛神经、镇静皮肤。,面部按摩基本手法,（二） 揉捏手法 定义：揉捏法是用手指揉动或提捏某一部位皮肤、肌肉的动作，包括揉、捏、挤等动作。操作时力度要轻、稳，捏起、放松、揉动要有节奏感。 动作要领：用指腹紧贴皮肤，做轻柔缓和的运动，用力均匀，动作连贯有节奏。 作用：促进血液循环、消除肌肉疲劳。,面部按摩基本手法,(三) 摩擦手法 定义：利用手指或手掌在皮肤组织上
4、施加压力并摩擦的动作，如脸部常用的中指无名指在面部划圈的动作。 动作要领：用手掌或指腹紧贴皮肤施加压力划圈，使用的力量均匀渗透，由里向外或由外向内运动，动作要有节奏感。 作用：促进皮肤血液循环和腺体分泌。,面部按摩基本手法,（四）叩敲手法 叩敲包括弹和拍的动作，是具有刺激性的按摩动作，有很好的促进循环的作用。经常使用在面颊和下颌。 动作要领：手腕放松、保持手部灵活，使手指轻而迅速的接触皮肤并使皮肤、肌肉向上弹动。 作用：刺激血液循环，消除肌肉疲劳。,面部按摩基本手法,（五） 震动手法 定义：将手掌或手指放于按摩部位，手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，并将震动传递到按摩部位使之作同样节奏的震动
5、。 动作要领：美容师手臂肌肉迅速而有节奏的收缩产生震动，震动的幅度要均匀，频率要一致。 作用：深度放松肌肉、神经，缓解紧张状态。,二、面部按摩手法的要求,力度 持久：每个手法重复35遍，持续运用一段时间才能达到效果，点穴时应该按而留之切不可按一下就离开，应遵循由轻到重由重到轻的原则。 有力：手法必须具备一定力度，才能使刺激达到一定深度。力度大小应根据顾客的皮肤状况和顾客的耐受力大小而定。,速度均匀：手法运作应有一定的节奏感，不能时快时慢；用力应该平稳，不可忽轻忽重。柔和：美容师双手作用在皮肤上时应该柔软而服帖，手法变换衔接应流畅连贯，避免产生生硬的感觉。,方向顺肌肉纹理,垂直于皱纹进行 时间根
6、据皮肤的性质皮肤的薄厚等决定,一般15-20分钟,三、面部按摩的注意事项,根据顾客皮肤特点灵活选择按摩介质、按摩法、按摩时间。 面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不可太长。 敏感皮肤在非过敏期可以进行面部按摩，但按摩宜使用安抚、舒缓、轻力度手法；选择刺激性低的按摩介质，敏感性皮肤按摩的时间应该控制在35分钟左右。 面部有比较严重的暗疮、或者皮肤过敏的情况不可进行面部按摩，避免情况恶化。 在皮肤炎症处不可进行按摩。 患有传染性皮肤病、皮肤有破损的情况不可进行面部按摩。,四、面部皮肤按摩手法,此套按摩手法要求 整套手法完成时间20分钟左右 按摩过程中注意手法连贯、力度沉稳，手感柔软服贴 经络腧穴
7、位置准确 全部动作以舒缓的节奏进行。,面部皮肤按摩程序,双掌沿脊柱两侧由风府.哑门下滑至大抒、风门、肺俞。,双手扭搓肩部肌肉，令顾客松弛紧张的肌肉。,双手掌沿脊柱两侧往下拉至肺俞，再分别向两边横抹至肩头，再向上横拉至颈侧。,双手在肩颈部交替拉抹展油，上抬风池。,双手掌重叠按压天突位置，并配合呼吸。,一手扶住颈侧，另一手打圈揉按颈部，同法做另侧。,对挤颈侧，下滑至锁骨窝，下压锁骨。,舒展面部，拉抹面部，由下向上，由内向外。,拿捏下颌。,交替拉抹下颌并拍抬下巴。,回指揉面颊，正反指弹面部。,揉按承浆、廉泉、地仓、颊车、听会、听宫、耳门、太阳、翳风、翳明、风池、哑门、风府。,按人中、承浆、双手拇指由
8、上唇中部顺唇周下滑至下唇中部，再向上拉回至上唇、再横向拉抹至巨髎。,按迎香、颧髎、下关、太阳。,双手拇指打横轻压上下眼硷，轻按上迎香、承泣、童子髎、丝竹空、鱼腰、攒竹、太阳。,双手指横压整个眼部，向外拉至太阳。,交替拉抹额头，中指在额部走“Z”形。,双手交替用掌根疏理额部，双手拇指从印堂向上点压至神庭。,双掌掌根以颞部（太阳）为基点，转按整个面部。,变掌为拳，滚按整个面部。,按摩耳廓穴位及耳前后穴位。,双掌由下颌中部向上拉抹至额头，双掌合十沿鼻翼旁下滑 至下颌再往上回拉至额头，再顺前发际线、耳廓、胸锁乳突肌向下分推至肩部。结束。,二、面部美容推拿,（）要求1、事先修剪好指甲，手必须保持温暖和不
9、潮湿。2、推拿前认真清洁面部，将头发用发带系在脑后，在面部均匀地涂上推拿膏或润肤霜（用量要多些，避免因按摩而出现皱纹）。3、推拿时间不宜太长，也不可用力过猛，一切以舒适为度。 （二）禁忌 敏感皮肤、急性发炎者不宜做面部推拿。 （三）介质 现已很少单独使用推拿手法来美容，绝大多数都配以推拿介质，常用的介质有按摩乳、润肤油、美容霜、美容膏等，有时也使用一些脱毛剂、拔毛剂、香波及奶液等。与美容推拿相配套的介质，以营养型润肤剂为好。将可以营养皮肤的物质配制成软膏、药膜、润肤霜之类，然后在美容推拿时施用，其美容效果更理想,（四）操作程序,（1）中指揉印堂。（2）鱼际揉印堂。（3）双拇指交替直推前额，由印
10、堂直推至前发际。（4）双拇指从中央向两侧分抹前额。（5）双拇指分抹上、下眼眶。（6）双拇指从山根至迎香分推鼻翼。,（7）双拇指沿口唇周围分推人中、承浆。（8）双拇指或中指按揉两侧太阳穴。（9）鱼际揉前额。（10）鱼际揉面颊。（11）按揉两侧攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣，以有酸胀感为佳。（l2）一手食指、中指按揉两侧睛明穴，以酸胀为佳。（l3）双手中指按揉两侧迎香穴。（14）双中指按揉两侧下关、颊车、听宫、听会。（l5）拇指按印堂、百会。（16）拇指按上星、头维。（17）双手四指分别按揉头面两侧。（18）双手四指摩前额、面颊。（19）双手鱼际抹前额、面颊。（20）双手四指指纹面轻轻拍打颈前部、面颊部。（21）双手四指雨点状啄前额、颈部及面颊部。（22）双手拇指、食指揉捻两耳。（23）双手中指勾揉两侧翳风。（24）双手中指勾揉两侧风池。（25）双手四指托揉项部。（26）拿两侧肩井。,谢谢大家!,
