《（新）教科版《道德与法治》七年级上册第六课《学习休息与娱乐》课件》由会员分享，可在线阅读，更多相关《（新）教科版《道德与法治》七年级上册第六课《学习休息与娱乐》课件（27页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第六课 学习、休息与娱乐,国家教育部、卫生部最新调查表明：我国小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中近视率达85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位。,权威数据,阅读教材33页关于“迟之悟”的故事，请思考下列问题： 1、过度读书给迟之悟带来什么危害？ 2、超负荷学习会给我们的身体健康和学习效率带来什么危害？,第1框 劳逸结合,1、超负荷学习的坏处,（1）超负荷学习、长时间紧张的脑力劳动，会让我们的大脑产生疲劳，使记忆和思维的闸门慢慢关闭，并可能产生心理上的紧张和烦躁，从而降低学习效率。P38 （2）使人产生厌学的心理,教室内不少同学正在一边学习一边打营养吊瓶,史上最刻苦“吊瓶班
2、”,今年高考前夕，湖北孝感一中高三(3)班学生集体在教室一边挂吊瓶一边复习的照片，传上微博后立即引起网友强烈关注，被调侃为“史上最牛吊瓶班”。那如此刻苦备考的“吊瓶班”，其学生今年高考成绩如何呢？,新闻回放,面对这个问题，湖北孝感一中副校长张胜华略显尴尬，并以“一般”二字概括。“吊瓶班”全班50多名学生中，无一人达到一本线，今后不会再集中组织学生打吊瓶。,看书P39小字 导致我变聪明的原因是什么？,张弛有度 劳逸结合,生活剧场,2、劳逸结合有何好处 （作用、意义）,在紧张的学习一段时间后，适时的放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率.P38 一张一弛，使我们的学习生活保持了合理的节奏
3、，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。P39,学习导致疲倦,运动,睡眠,听音乐,精力充沛,再次学习,做法：学习休息学习,看图谈启示,想一想下面所列题目中哪些是做到了劳逸结合而哪些又没有? 1.一边看书，一边听音乐。 2.听一段节奏舒缓的轻音乐后再背诵一段课文。 3.课间不休息，不参加文体活动把时间都用于学习。 4.整天打球，玩游戏；把学习抛在脑后。 5.做一会儿数学题后，小憩一会儿。 6.上两节课之后，到操场上做课间操。,练一练,第2框 文明休闲，健康娱乐,英国现代杰出的戏剧家萧伯纳，活了94岁，直到晚年还精力旺盛地从事创作。萧伯纳的性格幽默，充满高雅情趣。他不吸烟，不喝酒，常常
4、以粗面包和蔬菜为主食；同时，他坚持体育锻炼，坚持洗冷水浴、游泳、长跑和散步；他还喜欢骑马、骑自行车、打拳。到了晚年，他极喜爱日光浴，成了一个热烈的太阳崇拜者。,名人的业余爱好,爱因斯坦： 拉小提琴 毛泽东： 冬泳 邓小平： 打桥牌 老 舍： 种花 梅兰芳： 养鸽子、种花、绘画 周恩来： 下象棋 陈 毅： 下围棋 罗斯福： 集邮 列 宁： 郊游、下棋、滑冰 托尔斯泰： 摔跤、体操,1、文明休闲、健康娱乐的作用？,（P40） 使我们劳逸结合，提高学习效率， 丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好、特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。,说一说： 你参加过哪些休闲活动？,运动 郊游 课外辅导
5、电子游戏 看电视 听音乐 参加青年志愿者 兴趣小组 文艺活动 通宵上网 打架 睡懒觉,哪些是文明高雅的，哪些是低级庸俗的？是否都能给我们带来有益的作用？,生活中休闲娱乐的方式有那些?,看教材40页 休闲娱乐一览表,知识园地,爱书法延长寿命； 爱下棋思维敏捷； 爱音乐增强食欲； 爱养花陶冶情操； 爱养鱼调节血压； 爱作画开阔思维； 爱写作丰富想像。,文艺活动,志愿者,假日游泳,文明健康的娱乐休闲,2、玩的原则：,一要玩得健康；,二要玩得节制；,三要玩得节俭；,四要玩得有个性；,（如何做到文明娱乐、健康休闲？）,这些休闲方式高雅吗？为什么？,不健康,不健康,不节制,不节俭,课堂小结,第一框 劳逸结
6、合1、超负荷学习的坏处2、劳逸结合的好处第二框 文明娱乐 健康休闲1、娱乐和休闲的积极影响2、玩的原则,总结：第二单元，总体告诉我们 怎样学会学习、善于学习？掌握学习规律，找到合适的学习方法树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯处理好学习、休息、娱乐的关系,练一练,、在紧张的学习过程中，要保持良好状态，就要注意（ ） 、劳逸结合 、看看是否有人比我更紧张、更吃力 、不断提高自己的目标 、少玩点，少睡点，多学点 、放学了去跑步、打球；课间十分钟听音乐，和同学聊天，这些休闲活动（ ）、容易使人松懈 、没有什么实际意义 、有助于促进我们身心健康，提高学习效率 、有助于忘记学习的痛苦,A,C,、“文武之道，一张一弛”。这句古语提醒我们（ ） 、青少年发展的目标就是文武双全 、学习和体育活动的作用是背道而弛的 、学习与休息缺一不可 、学习的时候不娱乐，娱乐的时候不学习,C,辨析：有人认为：“起早熬夜、课间不休息、不参加文体活动，把时间都用于学习就是勤奋。”,（1）此观点错误。,（2）过度用脑危害大：超负荷的学习、长时间紧张的脑力劳动，会让我们的大脑产生疲劳，使记忆和思维的闸门慢慢关闭，并可能产生心理上的紧张和烦躁，从而降低学习效率。,（3）所以，我们要劳逸结合,谢谢大家,
