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1、校园足球校本足球课程范例 校园足球之校园足球之 足足 球球 校校 本本 课课 程程 （范例）（范例） 校园足球校本足球课程范例 目目 录录 常识篇- 1 一、足球运动的起源与发展- 1 二、足球运动的特点- 1 三、足球运动的锻炼价值- 2 指导思想- 3 技术篇- 6 一、脚内侧踢球- 6 二、脚内侧停地滚球- - 7 三、脚内侧踢空中球- 7 四、脚内侧停空中球- 8 五、脚背内侧踢定位球- 9 六、脚背内侧踢弧线球- 10 七、脚背正面踢球- 10 八、脚背正面踢空中球- 11 九、脚背正面推踢球- 11 十、脚背正面弹拨球- 12 十一、脚背正面弹踢球- 13 十二、脚背外侧踢球- 1
2、3 十三、脚背外侧踢弧线球- 14 十四、脚背内侧和外侧运球- 15 校园足球校本足球课程范例 十五、脚背外侧停地滚球- 16 十六、脚尖和脚跟踢球- 16 十七、搓踢过顶球- 17 十八、大腿和脚背停高球- 17 十九、脚内侧扣球突破- 18 二十、脚外侧拨球突破- 18 二十一、假停突起摆脱防守- 19 技术动作分析- 19 防护篇- 22 规则篇- 25 单项指标权重和评分- 30 足球教案- 47 主要参考文献- 88 校园足球校本足球课程范例 1 常识篇常识篇 一、足球运动的起源与发展一、足球运动的起源与发展 足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了 古代足球游戏和现代足球运动
3、两大历史阶段。 中国古代把脚踢球叫“蹴鞠” 。在我国两千多年以前 的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠” ，蹴就是踢的意 思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用 来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个 朝代。 在西方，公元 10 世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足 球游戏。到 15 世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运 动。1863 年 10 月 26 日，英国的 11 个足球俱乐部在伦敦 成立了世界上第一个足球运动组织英国足球协会，并 统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。从 1900 年的第 2 届奥运会开始，足
4、球被列为奥运会正式比赛 项目，但它不允许职业运动员参加。1904 年 5 月 21 日， 国际足联在巴黎成立。1930 年起，每 4 年举办一次世界足球锦标赛（又 称世界杯足球赛） ，比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是 世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运 动” 、 “运动之王” ，深受人们喜爱。 第一届 FIFA 世界杯，足球传奇的开始 1928 年 5 月 26 日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。 1929 年 5 月 18 日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举 为首届 FIFA 世界杯赛的主办国。 二、足球运动的特点二、足球运动的特点 足球
5、运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育 足 球 蹴 鞠 校园足球校本足球课程范例 2 运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运 动项目，足球运动的主要特点是： （一）参加比赛的人数多、集体性强 足球比赛由两队共 22 人参加，每队有 11 名队员。场上的 11 人思想 统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有 形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。 （二）争夺激烈，对抗性强 足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权， 达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相 接的争斗，尤其是在两
6、个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛， 扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达 200 次 以上，可见对抗之激烈。 （三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近 8000 平方米的场上奔跑 90 分钟，跑动 距离少则 6000 米，多则 10000 米以上，而且还要伴随完成上百个有球 和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术 上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的 干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运 用和发挥。 （四） 趣味浓厚，容易开展 除正规比赛外，场地和球
7、门可大可小，参加比赛的人数可多可少， 足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变 化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。 三、足球运动的锻炼价值：三、足球运动的锻炼价值： 足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面： 校园足球校本足球课程范例 3 （一）能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增 强人的体质 足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一 项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、 速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改 善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内
8、脏器官的功能，从而 促进人体的健康。 （二）能改善人的心理素质 通过参加足球运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和 思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。 （三）能培养人的优良品质 经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响， 而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚 韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等 思想品德。 指导思想指导思想 为全面贯彻国家课程计划，我校将在严格执行国家课程和 地方课程的同时，开发和实施校本课程，构建我校新的课程模 式。我校开发校本课程将以“教育要面向现代化，面向世界， 面向未来”的精
9、神和以国家基础教育课程改革纲要精神和 “校本课程开发与管理实施意见”的要求为依据，落实中共 中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 、 国 务院关于基础教育改革与发展的决定 、教育部基础教育课 程改革纲要（试行） 精神，坚持以人为本，让学生体验运动 校园足球校本足球课程范例 4 激情，感受足球魅力，传承礼仪文明，塑造学生人格，培养出 品德高尚、体格健魄、充满自信的文明小学生，开设“校园足 球校本课程” ，丰富发展学校教育内涵，使素质教育的思想真 正落实到教育实践中。 课程开发的背景与依据课程开发的背景与依据 刘海粟小学原名湖塘桥中心小学创办于1975年，2001年被 命名为江苏省实验
10、小学，2012年8月学校更名为刘海粟小学。 2010年成为常州市田径、足球传统学校、特色学校，2015成为 全国校园足球布点学校。一路走来，曾荣获全国教育系统先进 集体、全国百强特色学校等荣誉、省体育传统项目学校、省学 校体育工作先进单位、市优秀体育教研组、市两条一规优秀集 体、市阳光体育先进集体，学校连续16年获得区素质教育教学 质量评估一等奖。自1975年建校开始我们一直致力于学校足球 运动的开展。我校的足球运动已经有了良好的基础，而这一运 动也成为学生的最爱。 开展校园足球的意义开展校园足球的意义 校园足球意义广泛，促进青少年全面发展 。开展青少年 校园足球活动的意义，绝不仅仅在于扩大足
11、球人口、培养青少 年足球后备人才，更在于促进广大青少年全面发展。 中共中 央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见明确指 出，增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民 族未来的大事。因此我们应当抓住机遇，充分发掘、发挥足球 运动在青少年学生中的独特魅力和综合教育功能，通过校园足 球活动的开展，带动校园体育活动、 “阳光体育运动”的进一 步发展。 校园足球校本足球课程范例 5 当前，我国教育正在从人力资源大国向建设人力资源强 国迈进。全面推进素质教育，提高教育质量，促进人的全面 发展，促进学生健康成长，培养德智体美全面发展的社会主 义建设者和接班人，是学校一切工作的出发点和落脚点
12、。我 们现在在一些城市开展青少年校园足球活动，本身就是学校 教育的重要内容，是促进学生全面发展的必然要求。开展青 少年校园足球活动，不是让所有的学生都成为足球运动员， 而是培养学生运动兴趣，培养学生对足球运动的喜爱，培养 学生良好的意志品质，在真正扩大学生参加足球运动参与面， 夯实足球运动雄厚的基础上，发现足球运动新苗，进一步提 高他们的足球运动技能和水平，为国家培养高素质足球人才。 过去很多年，我们的体育更多都是为奥运会培养人才的 需要来从事一些事情，从很小的时候我们就提“发现苗子、 培养人才” ，这只是使用了足球若干功能中很小的一部分，足 球应该具备更宽广的社会作用。今后，校园足球的主要作用 是要使孩子们身心得到健康发展，而不再提“发现苗子、培 养人才” ，特别是九年义务教育阶段，必须让孩子们踏踏实实 地待在学校里。当然，这些工作光靠足协努力是做不大的， 只要有了教育部门的积极配合，有了家长认识上的调整，我 们才能看到校园足球、中国足球未来
