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1、中山市小中山市小榄镇华侨榄镇华侨中学中学 体育与健康体育与健康 教案教案初初 200-200 学年度第学期学年度第学期 第周第第周第节节 执执教者：教者：邓邓秋林秋林学习内容学习内容短跑：终点冲刺短跑：终点冲刺 短跑：短跑：200200 米快速跑米快速跑组织教法组织教法分组不轮换分组不轮换 学学 习习 目目 标标1、通过练习，发展学生的短跑能力。通过练习，发展学生的短跑能力。 2、了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系。 3、激发锻炼兴趣，树立终身体育观念。激发锻炼兴趣，树立终身体育观念。 4、在练习和比赛中培养竞争意识和终身体育意识
2、。在练习和比赛中培养竞争意识和终身体育意识。 教学顺序教学顺序课堂常规课堂常规准备活动准备活动短跑：终点冲刺短跑：终点冲刺短跑：短跑：200200 米快速跑米快速跑调节评价调节评价部分部分达达 成成 目目 标标学习内容与教师指导学习内容与教师指导学生学习与组织学生学习与组织时间时间次数次数71 次次修改意见修改意见激激发发兴兴趣趣1、培养良好、培养良好 的组织纪律的组织纪律 性。性。 2、陶冶情操，、陶冶情操， 调动情绪，调动情绪， 充分热身。充分热身。 3、展现个性，、展现个性， 真我风采。真我风采。内容：内容： 1、课的常规要求。、课的常规要求。 2、 准备活动准备活动 教师：教师： 1、
3、 精神饱满，语言亲切，精神饱满，语言亲切， 提出学习目标、内容提出学习目标、内容 及要求。及要求。 2、 指挥学生按照要求进指挥学生按照要求进 行。行。1、 认真听讲，自觉遵守课堂纪律认真听讲，自觉遵守课堂纪律 和要求。和要求。 2、 自觉学习，动作到位，主动积自觉学习，动作到位，主动积 极，发展提高。极，发展提高。 组织：如图组织：如图 要求：要求： 1、互相配合、动作协调。互相配合、动作协调。 2、认真观看，带着问题体验练习。认真观看，带着问题体验练习。153 次次学学 习习提提 高高体体 验验调调 整整发发 挥挥1、具有积极、具有积极 参与体育活参与体育活 动的态度和动的态度和 行为。行
4、为。 2、形成正确、形成正确 的身体姿势。的身体姿势。3、在教师的、在教师的 指导下进行指导下进行 练习，提高练习，提高 实践能力。实践能力。 4、为学生营、为学生营 造一个民主、造一个民主、 和谐的气氛，和谐的气氛， 给学生一个给学生一个 自由发挥、自由发挥、 创造的空间。创造的空间。内容：内容： 短跑：终点冲刺短跑：终点冲刺 教师：教师： 1、讲解示范，布置内容，讲解示范，布置内容， 按技术分层次，提出按技术分层次，提出 问题，个别指导。问题，个别指导。 2、介绍游戏的方法及要介绍游戏的方法及要 求，及时发现闪光点求，及时发现闪光点 进行表扬。进行表扬。 3、调节学生情绪，强调调节学生情绪
5、，强调 注意安全。注意安全。1、针对教师提出的方法，小组讨针对教师提出的方法，小组讨 论、积极思考，踊跃发言，互论、积极思考，踊跃发言，互 相鼓励，为全组加油。相鼓励，为全组加油。 2、在热烈的掌声鼓励下，充分展在热烈的掌声鼓励下，充分展 示自我，表现自我。示自我，表现自我。 3、在练习过程中注意同伴的动作，在练习过程中注意同伴的动作， 吸取优生的先进经验，虚心接吸取优生的先进经验，虚心接 受教师的批评与指导。受教师的批评与指导。 4、及时改正错误。及时改正错误。 组织：如图组织：如图 1 1 2 2 5050 米米 3 3 4 4 要求：要求： 敢于发表自己的见解，不可攻敢于发表自己的见解，
6、不可攻 击他人。击他人。修改意见修改意见13次次修改意见修改意见学学 习习提提 高高体体 验验调调 整整发发 挥挥1、明确目标，明确目标， 培养良好培养良好 的学习气的学习气 氛。氛。 2、体现学生体现学生 积极参与、积极参与、 个性发挥。个性发挥。3、积极进取积极进取 体验动作体验动作 的成功，的成功， 提高动作提高动作 的质量。的质量。内容：内容： 短跑：短跑：200200 米快速跑米快速跑 教师：教师： 1、示范并讲解动作要领。示范并讲解动作要领。2、分组集中，讨论技术，分组集中，讨论技术， 激励上进。激励上进。 3、针对尖子学生提高技针对尖子学生提高技 术要求。术要求。 4、巡回纠正，
7、及时示范，巡回纠正，及时示范， 明确共性。明确共性。1、按要求认真练习。、按要求认真练习。 2、从实践中体会技术，提高认识、从实践中体会技术，提高认识 水平。水平。 3、发现错误，及时纠正。、发现错误，及时纠正。 组织：如图组织：如图 终点终点 起点起点 要求：要求： 认真思考，积极练习，注意安认真思考，积极练习，注意安 全。全。51 次次修改意见修改意见调调节节评评价价1、全体学生全体学生 在教师的在教师的 引导下进引导下进 行放松活行放松活 动。动。 2、恢复心律，恢复心律， 客观评价，客观评价， 身心合一。身心合一。3、养成良好养成良好 的运动后的运动后 放松的习放松的习 惯。惯。内容：
8、内容： 1、集体放松。、集体放松。 2、小结。、小结。 教师：教师： 1、教师引导学生进行放教师引导学生进行放 松。松。 2、肯定学生的努力，提肯定学生的努力，提 出希望。出希望。1、学生在教师的引导下进行放松学生在教师的引导下进行放松 活动。活动。 2、小组归纳总结，提出问题讨论，小组归纳总结，提出问题讨论， 老师答疑。老师答疑。 3、 消除疲劳，身心愉快。消除疲劳，身心愉快。 4、 师生再见。师生再见。 组织：如图组织：如图 要求：要求： 积极放松，思考回顾，身心快积极放松，思考回顾，身心快 乐。乐。足球足球场场各各 项项 生生 理理 指指 标标 预预 计计平均心率：平均心率：130练习练习密度：密度：50%强强度指数：度指数：1.4课课后后小小结结大部分的学生能掌握大部分的学生能掌握终终点冲刺的点冲刺的动动作，虚心接受教作，虚心接受教师师的批的批评评意意见见。 。场场地地器材器材
