心理健康教案《我能行》

上传人:小** 文档编号:55324086 上传时间:2018-09-27 格式:DOC 页数:2 大小:31.50KB
返回 下载 相关 举报
心理健康教案《我能行》_第1页
第1页 / 共2页
心理健康教案《我能行》_第2页
第2页 / 共2页
亲,该文档总共2页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《心理健康教案《我能行》》由会员分享,可在线阅读,更多相关《心理健康教案《我能行》(2页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、我能行我能行活动目标:活动目标:1肯定自我,体验自信的感受,懂得自信是人对自身力量的确信,坚信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。 2区别自信与自负、自卑的区别,懂得什么叫自信以及自信的表现。活动过程:活动过程:第一环节:心理迷宫心理分析师:同学们,首先让我们一起进入本次活动的第一个环节心理迷宫,请看大屏幕!(点击)(读题)师:两个选择:a、前面一些 b、后面一些。选择好了吗?请亮题板!师:到底 AB 两个选项分别意味着什么呢?还是让我们看看专家是怎么说的吧!(点击)第二环节:理解“自信”的含义。师:原来你的选择跟你的自信心强弱有关。(点击)同学们,那么你是怎么理解“自信”这个词的呢?生:

2、(。 。)师:大家都发表了对“自信”这个词的理解,都讲得很好!下面还是让我们再次看看专家的理解吧!(点击)(读定义)第三环节:情境重现。A、“小泽征尔”的故事自信可以使人成功!师:今天老师就给大家带来了一则跟“自信”有关的故事。(点击)大家认识屏幕上的这个老人吗?他叫“小泽征尔”,日本著名指挥家,今天老师讲的这个故事就跟他有关!(点击)(讲述)师:听了这个故事,你有什么感受吗?生:(。 。) (板书:自信成功)B、“没信心”的故事自信的建立来源于两方面!师:尽管“自信”非常重要,可以使人体会到成功的喜悦,但是一个人要建立起自信也并非易事,大家看,我们的“没信心”同学就碰到了这样的麻烦。 。师:

3、精彩的小品结束了,留给了我们很多回味,接下来请同学们讨论两个问题:(点击)(读问题)(讨论)生:(。)(板书:1、充分了解自己的能力和优点。2、获得别人的承认和肯定。)第四环节:找优点A、给自己找优点。师:既然获得自信需要充分地了解自己的优点和长处,那就让我们从这里着手吧!请打开1 号信封,拿出表一,给自己找找优点。师:谁愿意到上面来展示一下你的优点?(转换)(生展示)B、 给同桌找优点。师:大家都了解了自己身上的优点,接下来就让我们给最亲密的同桌小伙伴也找找优点吧!师:这是一份珍贵的礼物,请大家把各自的礼物装入信封,赠送给对方吧!C、 优点大轰炸。师:现老师手中有一个红色的箱子,我们 304

4、 班全班同学全被装在了里面,我们将随机的抽出一个同学来,由大家去发现他身上的闪光点!D、小结:人的优点、能力不是天生就有的,别人对我们的赞扬和肯定也不是轻易可以得到的。因此要建立自信,一定要努力提高自己的能力,发挥自己的优点,并从身边每一件力所能及的小事做起! 第五环节:延伸常用的增强自信的方法。师:这里,心理专家也给我们介绍了几种常用的增强自信的方法。(转换点击简要讲解)师:你还有自己独特的增强自信的方法吗?(生演示)师:(点击)前世界重量级拳王乔。弗雷基有一句非常有名的话,只有三个字,那就是“我能行”。今天老师把这颗增强自信的灵丹妙药转赠于在座的各位同学,你能大声的对自己说“我能行”吗?(板书:我能行)师:(点击)学习,你能行吗?。师:最后,让我们在音乐声中变得更加自信吧(音乐跨世纪的新一代)

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 商业/管理/HR > 管理学资料

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号