《中考政治 第一部分 教材知识梳理（七上）第一单元 走进中学 [湘教版]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中考政治 第一部分 教材知识梳理（七上）第一单元 走进中学 [湘教版]（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1第一部分第一部分 教材知识梳理教材知识梳理七年级（上册）七年级（上册）第一节第一节 第二起跑线第二起跑线1. 初中生心理上最大的特点(P3 注：此页码为湘师版教材页码) 处于半成熟期，像个“小大人” ，也称为“心理断乳期” 。这主要是指青少年企图从心理 上脱离对父母的依赖，希望独立的心理状态。 2. 如何认识中学时期是人生发展的“黄金期”？(P35) (1)中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长。大脑发育日趋完善， 个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。 (2)中学时期是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。 (3)中学时期是学习的关键期，不但学习知识技能，而
2、且要学会学习。 3. 如何培养“乐学”的精神和“会学”的能力？(P5) (1)经常反思自己的学习，不断总结学习经验。 (2)采访其他同学，了解其成功的学习方法。 (3)收集古今中外大学问家的学习故事。 (4)阅读有关学习方法的书籍和报刊。 每个人的学习方法都有自己的特色，别人的学习方法要经过自己的学习实践去检验才能 变成自己的方法，并收到良好的效果。 4. 道德的含义、基本要求以及公民基本道德规范(P5) (1)含义：是规范我们该怎么做和不该怎么做的基本行为准则。 (2)基本要求：爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义，即“五爱” 。 (3)公民基本道德规范：爱国守法、明礼诚信、团结友善、
3、勤俭自强、敬业奉献。2014 益阳 8 注：此出处为湖南湘师版地市(常德、益阳、株洲、湘西、张家界)近 3 年中考考 查情况 5. 关注自 我心理健康的途径(P6) (1)乐于了解自己，接纳自我，体验个人存在的价值。 (2)学会正视现实，接纳他人。 (3)学习协调、控制情绪，心境良好。 (4)树立积极向上的、现实的人生目标。 (5)增进对社会的责任心。 (6)给他人以爱心。 (7)减少依赖，尝试独立。 6. 如何培养自己的创新意识及实践能力？(P7) (1)多动脑。在日常生活与学习中勤于思考，善于发现问题，不迷信书本和权威，有自 己的想法，把知识学活、用活，努力创造新的知识。 (2)勤动手。善
4、于把所学知识与实际生活紧密联系起来，解决生活中碰到的问题，提高 自己的社会生活实践能力。 第二节 亮出你自己 1. 展现自我风采的方法(如何增强自信？)(P12) (1)寻找个人自信的支点。善于发现自己的闪光点，并勇敢地向众人展示。 (2)逐步练习当众大声发言。克服胆怯心理，把参与讨论当作锻炼自己的大好机会，在2积极的自我展现中增强自信心。 (3)进行积极的自我暗示。把“我能行”等自我暗示性话语时时记在心间，做好想做又 不敢做的事，抛掉消极思想的沉重包袱，使自己看到希望，抓住机遇。 2. 一个人怎样才能走出旧我，走向新我？(P12) (1)树立“只有更好，没有最好” “学无止境”的信念，以一种
5、不满足的精神去追求自我 完善。 (2)通过设置更高的发展目标，来引导自我、激励自我。 3. 有关认识自我(自知)的名言警句、诗歌 (1)老子说：“知人者智，自知者明。 ”自我评价的重要性 (2)寸有所长，尺有所短；金无足赤，人无完人。正确认识自己的优缺点 (3)骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。正确认识自己的优缺点 (4)以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。认 识自我的途径 (5)吾日三省吾身。完善自我的途径 (6)见贤思齐焉，见不贤而内自省也。完善自我的途径 易混辨析易混辨析注意合理宣泄、理智控制、转移注意力三者的区别，其中合理宣泄的特征是带有 “
6、暴力”倾向，当然这种“暴力”是在可控制的不造成不良后果的范围内。 心情不好时“写日记”属于哪种方法？主要看写的内容，如果是对产生不良情绪的原 因进行理性分析，就是理智控制；如果是写不相干的事情，就是转移注意力；如果是在日记 里发泄情绪，就是合理宣泄。 4. 如何保持乐观健康的心态？ (1)培养宽广的胸怀，树立积极健康的生活态度。 (2)勇敢面对挫折和失败。 (3)学会关爱和感恩。 (4)正确认识和评价自己，学会悦纳自己。 (5)拓展兴趣爱好、丰富课余生活、开阔视野。聚焦湖南四年中考(20132016) 命题点 1 1. (2016 郴州 4 题，2 分)古人云：“骏马行千里，耕田不如牛；坚车能
7、载重，渡河不 如舟；舍长以求短，智者难为谋。 ”这句话形象地说明( ) 人要用发展的眼光看待自己 人要全面、客观地认识自己 人在生活中要善于扬 长避短 人要将心比心，学会换位思考A. B. C. D. 命题点 2情绪(湘西 4 年 4 考，张家界 4 年 3 考，常德 4 年 1 考，株洲 4 年 3 考) 1. (2014 张家界 6 题，2 分)“情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。 ”这句话给我 们的启示是( ) A. 喜、怒、哀、惧是人的基本情绪 B. 情绪具有多样性和复杂性 C. 情绪是无法调节和控制的 D. 要用理智控制自己的情绪 2. (2014 湘西 4 题，3 分)甲乙两同学
8、对话，甲：“你的成绩怎么一天比一天差？”乙： “因为我每天都在忧虑。 ”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的成绩一天比一天差！”对话说3明( ) A. 情绪是无法调控的 B. 善于调控自己的情绪至关重要 C. 忧虑会使人成绩差 D. 任何时候都要压抑自己的情绪 3. (2016 常德 6 题，2 分)有些同学进入初三后，觉得学习压力明显加重，总担心考不 好，焦虑不安。面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是( ) A. 张晓每晚玩网络游戏到深夜 B. 李明上课时看小说解压 C. 王鹏整夜唱歌排除焦虑 D. 朱军每天抽时间到运动场跑跑步 4. (2016 湘西 14 题，1 分)喜、
9、怒、哀、乐是最基本的情绪类型。( ) 5. (2015 湘西 15 题，1 分)宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，不能损害他 人和集体的利益。( )4参考答案参考答案（第一节 第二起跑线） 命题点 1 正确认识和评价自己 1 1. B 【解析】考查点：正确认识自我。解题思路：题干诗句大意为：骏马可以行千里 路，但要论耕地，比不上牛；牢固的车可以承载重物，但要论渡河，就比不上船；舍弃才 能高的人而不用，是我扬长避短的需要；因为他的资历高深，我很难与他合得来。这句诗 形象地说明我们要善于认识自己，全面、客观、公正、正确地认识和评价自己，在认识自 己的过程中，既要看到自己的长处，又要看到自身的
10、缺点和不足，我们要善于发现自己的 长处和优势，做到扬长避短。因此说法正确，说法正确但与题意不符。 命题点 2 情绪 1 1. D 【解析】考查点：情绪。解题思路：“情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门” 这句话启示我们要用理智控制自己的情绪。故选项 D 正确。选项 AB 中提到的是情绪的基 本类型及情绪的多样性，不符合题意，情绪需要调节，情绪可以调节，故选项 C 观点错误。2 2. B 【解析】考查点：调控情绪的重要性。解题思路：材料中从甲乙的对话可以看出 乙因不能调控好自己的情绪，成绩一天比 一天差，体现了善于调控自己的情绪至关重要，B 正确；ACD 说法错误，排除。 3 3. D 【解析】考查点：调节情绪的方法。解题思路：玩网络游戏到深夜本身就是一种 对自己不负责任的错误做法，以此缓解学习压力不可取，A 错误；上课看小说是违纪行为， 不是解压的好方式，B 错误；整夜唱歌不仅不能排除焦虑，还会打扰到他人休息，不利于 自身健康，C 错误；每天抽时间到运动场跑跑步属于合理宣泄自己的情绪，既能够锻炼身 体，又不耽误学习，是正确的调节方法，D 正确。4.4. 5.5.
