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1、儿童日常保健知识 八类由母爱带来的疾病包皮发育需要帮忙宝宝度夏的二十条医生提要宝宝防蚊应用 蚊帐宝宝咳嗽要注意饮食调理鼻炎久治不愈影响儿童智力辨证食疗法治疗腹胀辨证食疗小 儿呕吐不必担心孩子不吃饭不要给婴幼儿饮茶不要忽视小儿过敏性紫癜不要让我太单纯不 宜多吃的 20 种儿童食物测试宝宝的天赋长得高又壮的饮食秘诀充足的睡眠有利于人体增高 春季预防儿童痄腮带宝宝躲开居室病对症治疗孩子厌食多吃碱性食品可提高智商多动症儿 童的饮食疗法鹅口疮的外治方法儿童保健的四个要点儿童保健的最佳年龄儿童的健脑食物 儿童多动 缘起五因儿童发胖 五岁是个坎儿童肥胖原因在家长儿童进补应遵循的三原则儿 童十佳食品和十差食品
2、儿童睡眠障碍不容忽视儿童牙痛 痛时已蛀空儿童饮料哪类最好儿童 营养存在十大误区儿童增高的四大要素儿童增高经验谈发现脑瘫关键在零岁防蚊子叮咬的 妙方防止孩子感冒的食物防治儿童龋齿的对策防治视力减退的食疗方隔代抚养易导致儿童 心理疾病给宝宝一副好肠胃观察宝宝身体的异常表现观察指甲测宝宝健康桂枝加龙骨牡蛎 汤治疗多动症孩子长皮疹别滥用皮炎平孩子出汗别忽视孩子的心跳正常吗孩子发烧该吃啥 好孩子过瘦的种种原因孩子喝水要科学孩子健康从饮水开始孩子近视 戴不戴眼镜孩子流鼻 血不要仰头孩子厌食要对症治疗孩子咬指甲 家长不可大意孩子真的有多动症吗孩子治疗贫 血有补血菜喝母乳婴儿少患心脏病叫醒孩子的窍门九成矮小儿
3、童延误治疗时机考生应该怎 样补脑好可乐、乌龙茶孩子要少喝乱给儿童补养引发四大危险莫让婴儿超前锻炼母乳可预 防婴儿过敏症母乳喂养的婴儿可预防高血压母乳喂养可预防白血病哪些儿童智商高贫血食 疗方：菠菜枸杞粥七种病人不可吻孩子强制进食有碍孩子智力巧用冷热敷，小病少吃苦青 少年护目六法情商是获得成功的关键祛湿排毒的饮食疗法让儿童远离咖啡因让孩子学会预 防近视如何提高母乳质量三大富贵病困扰学前儿童少儿不宜多吃笋生长激增期该怎样补钙 适合抽动-秽语综合症患儿食物睡眠不足影响儿童智力损伤大脑的儿童食物糖蒜水治疗小儿 久咳夏季巧用藿香正气水小柴胡汤治疗多动症小动作可能会伤了孩子小儿常吃蜂蜜好吗小 儿抽筋的常见
4、病因小儿打嗝的治疗绝招小儿多吃苦味食物好处多小儿该不该多吃菠菜小儿 疳积食疗小儿口疮的分型食疗小儿呕吐巧护理小儿缺铁性贫血食疗方法小儿胎记怎么办小 孩的头千万别磕着小孩失眠该怎么办新生宝宝的小秘密性早熟不容忽视性早熟有碍身体长 高盐水冲洗可治疗鼻炎眼视觉保健常见疑问药茶治疗小儿厌食症药枕疗法治疗儿童厌食药 粥疗法治疗小儿厌食药粥治疗小儿夏热夜里小儿磨牙是怎么回事一岁内婴儿不宜食用蜂蜜 婴儿不宜喝豆奶婴儿哭闹巧辨病婴儿日常养护要领婴幼儿腹泻的饮食治疗婴幼儿营养不良 的膳食疗法婴幼儿治病的误区影响智力的几种常见病有些健体运动不适合儿童有种肚子痛 其实不是病幼儿乱穿衣可诱发性变态幼儿睡姿透露疾病信息
5、预防冠心病要从儿童抓起运动 可以增强儿童记忆力怎样才能让孩子更健康更聪明怎样才能使孩子头发变得浓密怎样区别 多动症与低能儿怎样为孩子煎中药怎样预防虫牙效果好治矮父母怎样养出高孩子治疗虫证 的食疗方法治疗多动症常用的单味中药治疗消食小绝招中药如何治疗蛔虫病? 一、八类由母爱带来的疾病 作为一名多年的儿科医生，我身边有许许多多的例子，即 来源于母爱的疾病。母爱胜过世间所有的爱， “母源性疾病”大都来源于过分的母爱。 1、孕期大补： 为了生一个聪明健康的小宝宝，从孕期的那天起，母亲就大补特补，山珍 海味，生猛海鲜，高蛋白高营养，水果蔬菜样样齐全，却忘记了科学的膳食结构，又缺乏 必要的运动，结果导致巨
6、大儿的增加，增加了产伤和窒息缺氧的风险，增加了剖腹产率， 延长了婴儿第一次哺乳时间。母亲高血脂，高血糖，小儿脂肪细胞数目增加，为未来的小 胖子，心血管疾患播下了危险的种子。 2、化妆品的潜移： 母亲年轻漂亮，免不了轻 妆淡抹。工作了一天的妈妈回来了，亲吻一下宝宝的小脸蛋，小宝宝再回敬给妈妈一个吻， 真是幸福极了。可天长日久，您的唇膏，您面部的护肤品一点点被小宝贝接受，其中的铅， 雌激素，香料进入小儿体内，会引起慢性铅中毒，性早熟等病症，您想到了吗？ 3、增 智助长品的诱惑： 市场上琳琅满目的儿童增智助长品让家长们应接不暇。谁不想让自己的 孩子聪明健康呢？且不说那些产品有无伪劣之嫌，即便是真品正
7、品，吃多了吃滥了，非但 不会使孩子越来越聪明，反而会干扰孩子的正常生理功能，出现依赖性。聪明不是“吃” 出来的，病可是能吃出来。 4、清热解毒成惯例： 孩子吃的喝的应有尽有，妈妈还嫌 宝宝吃的少。穿的大人过夏天，宝宝还穿着春天的衣服，生怕冻着孩子。结果孩子躁动不 安，不思饮食，这时着急的妈妈第一想到的就是宝宝“火大”或“积食” ，需要清热解毒。 清热解毒药成了孩子的必备药，同时伤了孩子稚嫩的脾胃。 5、高营养，高上加高： 没有哪位妈妈嫌自己的孩子胖的，总觉得自己的孩子不如人家的孩子胖。等到孩子成了名 副其实的胖墩了，为时已晚。孩子不但要承受肥胖带来的诸多不便和疾病，还要走上漫长 而又艰辛的减肥
8、之路。妈妈们要记住胖不是健康的象征，也会缺乏微量元素，缺钙，贫血 等。肥胖还会使孩子过早患上“小儿成人病” 。合理的膳食结构最重要，吃得清苦一点，粗 一点。 6、生活环境不“卫生”： 这里所说的不卫生可不是“脏”的意思，是广义的 卫生。如：室内空气是否清新，温度湿度是否适宜，有无有害气味和有害物品，豪华的装 饰是否是绿色环保型材料，大理石的放射性是否超标，室内灯光是否适合孩子读书写字等。 7、衣服多上加多： 在门诊，我常对宝宝的妈妈们说：“您一定是宝宝的亲妈。 ”这话 听起来有些滑稽，是的，看到孩子们满头大汗，满脸通红，把听诊器伸到衣服里，天那！ 背心衬衣甚至棉衣都是湿的。这要是换了大人准会说
9、“热的真让人难受。 ”孩子不会说，就 只能哭，越哭越热，越热越哭，妈妈却全然不理会孩子的痛苦，还在给孩子捂。这时的理 由就更充足了，那就是怕把孩子“闪”着，着凉感冒。孩子要到大自然中去，抵御大自然 的侵袭，自身抵抗能力对孩子们是何等的重要。 8、心因病的刺激： 从宝宝降生的那 一刻起，妈妈就为宝宝编织着伟大的梦想：音乐家，艺术家，科学家，不是“家”也得是 名大学生。结果，人就是有千差万别，梦并非都能实现。过分的要求导致对孩子的训斥， 甚至暴力，严重损害了孩子尚未成熟的大脑中枢，造成心因性疾病。我想奉劝好心的妈妈 们，您应该冷静地，客观地对待您的孩子，孩子的心理承受能力和身体适应能力远比您想 象
10、的要脆弱得多。 二、包皮发育需要帮忙 男孩自幼都有生理性的包皮过长。大多数男孩随着阴茎的自然 生长，包皮会自然回缩。然而，自然的力量是有限的，并不是所有男孩的包皮都能回缩到 理想状态。据统计，男孩长到成年，包皮过长的发生率为 48.97。 从解剖上看，包 皮就像穿在阴茎身上的一件皮衣，在龟头上形成双层皱褶，就像是一件夹层皮袄一样。内 层的皮肤叫内板，外层的皮肤叫包皮。两层皮肤包裹着龟头，在终端收成一个小口，叫包 皮口。在包皮口里隐藏着龟头与尿道口。若包皮口太小，包皮不能上翻，医学上称之为包 茎，其发生率为 6.31。 在幼儿时期，包皮的内板有一层上皮细胞是黏附于龟头上的。 包皮与龟头就像是一个
11、整体，如强行把包皮从龟头上剥离下来，会引起不适或疼痛。儿童 时期，随着阴茎的不断发育，尤其是夜间或憋尿时，阴茎不时地自然勃起，包皮被拉长后 又回缩，来回的活动会使包皮与龟头之间发生缓慢的剥离，渐渐的包皮就会从龟头上分离 下来，包皮口也因阴茎勃起的反复扩张变得宽大起来。由于包皮的弹性回缩以及龟头越长 越大，包皮口会越撑越大。到青春期时，龟头就会慢慢地露出“庐山真面目” ，龟头与尿道 口都露于包皮口外，幼儿时期一过性包皮过长的情况就会消失得无影无踪。 然而，不 少男孩到了青春期，那件夹层皮衣仍然穿着脱不下来，里面的龟头深藏不露。这是由于有 些包皮在胚胎发育时长得过长，尽管阴茎做了长时间的努力，龟头
12、仍藏于包皮之中，而表 现为包皮过长甚至包茎。 要使所有的男孩包皮发育得恰如其分，仅依靠阴茎的自然运 动是不够的。如果对男孩能人为的、经常的将包皮适当的向上翻动翻动，循序渐进地人工 扩张包皮口，加速包皮与龟头的分离速度，就可以降低包皮过长或包茎的发生率，这是一 个简便而有效的预防包茎的方法。 那么，如何帮助包皮发育？每次翻动多少长度比较 合适？解决这些问题是需要医生指导的。医生会根据孩子不同的包皮状态来决定包皮的翻 动程度。一般第一次可只轻轻地试着翻动一下，如包皮很容易就翻上去露出了龟头，且孩 子也无明显的不适感觉，这样的包皮一般不需要费太长的时间就会慢慢回缩，不翻动它也 不会发生包茎。对那些翻
13、动包皮时，因包皮口过小、包皮不能外翻露出龟头，且翻动时孩 子有明显不适甚至疼痛时，不应勉强从事，而应循序渐进一点点地扩张。一般在多次人工 扩张下，包皮口会慢慢扩大，包皮也会慢慢缩短，最终使隐蔽的龟头崭露出来。 包皮 发育不是一蹴而就的事，要经过数年缓慢的过程。因此，人工翻动包皮也不能指望一次或 几次就达到目的，而需要一个过程，不可操之过急，否则会适得其反，甚至造成包皮的撕 裂伤、感染，反而加重包皮的病变。 三、宝宝度夏的二十条医生提要 一、勿过多食用冷饮： 冷饮是小儿喜欢的食品。 一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比 胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过
14、冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。胃 酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩，很 易造成“冷食性胃炎” ，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格，还可造成 细菌性胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，尤其是换牙期。 二、食用熟食 小心： 夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食， 熟食要经过高温后再给孩子吃。 三、不要食用剩饭： 即使是放在冰箱中，也要 加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的细菌同样可污染食品。 四、避免肠道传染 病： 夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等，注意饮食卫 生，
15、是阻断肠道疾病的有效方法。 五、避免蚊虫叮咬： 尤其是到野外游玩时， 野外蚊虫有毒，小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。甚至发烧。另外，蚊 虫也是传染病的传播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被传播上，即使是接种了乙 脑疫苗也有被传染的可能。 六、预防哮喘： 夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都 可成为过敏原，引发小儿哮喘。 七、慎用驱蚊药： 以防夏季哮喘，或中毒反应。 八、预防“红眼病”： 不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注意馆内卫生。去年 夏季，秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病” ，持续高热，恶心呕吐，病程达半月甚至 更长。主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不及时。要常规使用滴
16、眼液。注意隔离。 九、当心小儿摔伤： 尤其是膝关节是最易受伤的部位，而且不易康复，要注意 保护。 十、科学使用空调、电风扇： 不要把室内温度调得太低，一般情况下， 室内与室外温度之差不超过 7 摄氏度。 十一、注意小儿皮肤护理： 避免出痱子。 十二、生瓜果、生菜中可能附有虫卵： 吃进后可在人体中生长、繁殖，到秋季 时，虫卵变成成虫，是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。小儿不宜食半生食品， 如涮海鲜产品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝 中可存在蛲虫卵，通过口腔进入肠道使小儿患肠蛲虫症。 十三、夏季通风： 开 窗睡觉时注意不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹，尤其在小儿出汗 时更应远离风口。 十四、多饮用白开水： 任何饮料都不能代替白开水。 十 五、补盐： 小儿夏季出汗多，适当增加盐的摄入。 十六、午睡： 夏季日照 时间长，晚间睡眠时间相对少，要让小儿午睡。 十七、苦夏： 因夏季炎热，小 儿食欲差，但消耗不少，要摄入富含蛋白质的食物，以保证小儿生长需要。 十八、
