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1、敞开心扉 学会沟通,第17课 成长不烦恼,小丽是一个皮肤黝黑、容貌一般的姑娘。小时侯，她与班级女同学在一起并未在意自己的长相。到了中学，身边女伴出落得亭亭玉立、皮肤白皙，她感到自己皮肤黑，丑得很，深感痛苦。班级里个别淘气的男同学背后戏称她为“黑姑娘”。她听到后，越发伤心和痛苦，觉得自己就像一个“丑小鸭”，是被人们遗弃、没价值的人-她的学习成绩逐渐下滑，这更使她内心充满自卑感，整日愁眉苦脸，觉得自己“完了”，没什么前途可言了。她变得越发沉默了-,小丽的这些想法对吗？我们要怎么帮她呢？,1坦然正视现实。 2泰然处之、别太敏感。 3目标转移，悦纳自己。 4修养品德，以内补外。,敞开心扉多与同学沟通，
2、让别人了解自己,如果我们心理闭锁，不愿与人沟通会有什么危害呢？,你遇到过下列情况吗？,调查结果,通过对200名中学生的一次问卷调查，发现子女与父母之间存在“代沟”主要表现在“穿衣打扮”、“父母唠叨”、“业余爱好”、“零用钱消费”、“课外读物”、“交友”、“隐私”等方面。,自由发言：,同学们，在平时与父母发生争执时你是怎么处理的？,1、我需要帮助，同时也需要独立。 2、为了成长，请允许我犯些错误，让我自己在生活中学会如何生活。 3、请不要强迫我按照您的模式去生活。 4、请自觉地保护我的自尊心和隐私权。 5、如果您想成为我的朋友，那就得放下家长的架子。 6、请不要拿我当您的出气筒。 7、宠了我就别
3、说把我宠坏了。 8、不要把简单的事情复杂化，不要把过去的错误扩大化,9、多一些建议，少一些命令。 10、请不要第101次告诉我某事该怎样做。 11、我不仅学习您告诉我的东西，还学习您身上表现出来的东西，包括坏的习惯。 12、我不仅需要爱，还需要学会爱别人。 13、即使您能替我做所有的事，也请您把它们留给我自己做。 14、因为我是菊花，所以请别让我在夏天开花；因为我是白杨，所以请别指望从我身上摘下松子。,1、只有我们的帮助，你才能独立。 2、你打个碗，可以原谅；你要是说谎，绝对不行。 3、而你要参考我的“模式”。 4、父母、儿女都有自尊心；若谈“隐私”，你在18岁前的监护权归父母。 5、你要先把
4、父母当朋友。 6、若有故意拿自己女儿当出气筒的人，则是天下最无知的人。 7、能认识到是我宠坏了你，你就别“坏”了。 8、犯过的错误决不能一而再、再而三地重复犯了。,9、我们的的确确应该注意方法和语气。但，同样一句话，是命令，是建议，就看你是怎样理解 的。 10、以后最多说3次。 11、我已给你讲清楚的、我同时也正改的坏习惯，你决不能有同样的坏习惯。 12、父母最需要爱。 13、我累时，需要有人递杯茶。 14、父母不是完人，该你学的，该原谅的，该摒弃的，需要思考的是你；还有一句，父母不是“省长”，你的需求，大多我是不能满足的。,在问卷调查中有这样一道题：你们爱你们的父母吗？几乎所有的学生都选择深
5、爱他们的父母。,由此可见子女与父母之间是没有不可逾越的鸿沟的！,招式一：主动交流,招式二：创造机会,招式三：认真倾听,招式四：主动道歉,招式五：善于体谅,招式六：控制情绪,招式七：承担责任,招式八：讨论问题,招式九：达成协议,与他人沟通的技巧,情境模拟：,今天考试考砸了，回家又挨骂了，心里更难受了，他们一点也不理解我，我该怎么办？,吃饭时，妈妈不停地给我夹菜，我不想吃也逼着我吃，烦死了！真讨厌！你碰到这种情况会怎么办？,跟父母相处如此，跟朋友相处同样需要好好沟通,当我高兴的时候, 你会和我一起放声大笑; 当我生气的时候, 你不会对我进行干扰。 当我忧伤的时候， 你会擦干我的泪水； 当我恐惧的时候， 你会抚平我不安的心潮。 当我需要帮助的时候， 你会给我拥有的一切； 当我需要谈心的时候， 你总是打电话向我问好。 当我需要鼓励的时候， 你总是来到我的面前；,当我需要支持的时候， 多亏你，总是能够给我。 你就是我亲密的朋友， 我爱你是如此深厚； 我想我还是把这句话告诉你， 以防你还不知道,朋友,让我们展开想象的翅膀，创作一首歌颂青春的小诗，并建议在班级举办一个诗文诵读会,
