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=多贝公严课脂肪杀手-职场坐着也减肉拥义讲,学帝信身网络指导中心E怡水,httpyhnvrwduobeiconroony464I078430。春吴一体重一一身体各种成分的总重量。切祛脂体重一一体内非脂肥组织的重量。减肥的目标是除去过多的脂肪,而不是减少精瘦的肌肉组织一一肌闷、骨胺、及血液.E女性标准身材估算公式体重=(身高-100)又0.81胸围二身高又0.52腰围=身高又0.37下腹=身高0.46胎园二身高义0.54上臂井身高又0.15大腹二身高又0.31小腹三身高丶0.20腥脸三身高又0.12匹标男性标准体重估算公式身高大于1.65=身高-100身高小于1.65=身高一105)注:公式史能做为参考和财比敏掘,并不是粟确的适合于所有人,都会有所差异,如松学员当剑的体重,介于两可之间的情况时,请咨询您的私人教绵,来确定制定计划的种类。沥Ep一成人的体重分级数标准BMI=分级身体质量指数体重(kg)/身高(mz)体重过轰BMI185:常茎春8.5不BMI一24过重24与BMI一27轻度肥胖27丐BMI30中度肥胖E重度肥胖BMI与35代谢性肥胖约占67.5%饮食性肥胖约占3.2%遗传性肥胖病原性肥肤生理性肥胖(在发育阶段、婚后、产前)肥胖危害很多,主要有i浩
