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1、清凉一夏果当家,A 葡萄不利于消化,B 吃完葡萄不宜立刻喝水,C 多吃葡萄可以缓解便秘,1、以下关于葡萄的说法，哪种正确？,A 桃有通肠润肺的功效,B 桃仁无毒可生吃,C多吃桃有利无害,2、以下关于桃的说法，哪种正确？,A 贫血的人,B 口腔溃疡的人,C 缺钙的人,3、樱桃适合哪些人吃呢？,A 菠萝,B 荔枝,C 龙眼,4、大量食用以下哪种水果，容易引发低血糖？,小炎夏粥养生,A 10分钟,B 20分钟,C 30分钟,1、绿豆煮多久可以起到祛暑的作用？,A 小米粥,B 糯米粥,C 大卖粥,2、夏季失眠 易燥宜喝什么粥？,A 荷叶粥,B 桂圆粥,C 苦瓜粥,3、夏季腹泻后适合喝什么粥？,A 孕妇
2、,B 便秘的人,C 高血脂的人,4、红豆薏米粥不适合哪种人夏季食用？,炎夏消暑汤,A 鸡汤,B 鸭汤,C 排骨汤,1、苦夏的人喝哪种汤更开胃？,A 小白菜,B 黄瓜,C 冬瓜,2、哪种食材做汤最利于清火？,A 中暑的人,B 腹泻的人,C 风湿痛的人,3、夏季哪些人不宜吃姜？,A 小白菜豆腐汤,B 西红柿牛腩汤,C 海带冬瓜汤,4、夏季久在空调房内的人适合喝什么汤？,杯中消暑良方,A 荷叶,B 枸杞,C 大枣,1、用以下哪种代茶饮可解暑？,A 黄连,B 乌梅,C 黄芪,2、以下哪种中药可有效治疗苦夏？,A 马齿苋,B 车前草,C 薄荷,3、以下哪种中药代茶饮可缓解尿频尿热？,A 莲藕,B 莲子,
3、C 莲子心,4、以下哪种中药可缓解夏季睡眠不佳？,炎夏防感冒（上）,A 双黄连口服液,B 感冒清热冲剂,C 藿香正气水,1、夏天感冒时选择哪种中成药最好？,A 苦瓜,B 薏米,C 苏叶,2、预防暑天感冒吃什么最好?,A 发热无汗,B 打喷嚏流鼻涕,C 咳嗽咽痛,3、以下哪一个是空调病最典型的症状？,A 生姜水,B 菊花茶,C 百合粥,4、夏季久在空调环境下喝什么最好？,炎夏防感冒（下）,A 麻辣火锅加冰镇酸梅汤,B 西瓜加冰淇淋,C 海鲜加啤酒,1、下列哪种食物组合容易诱发胃肠感冒？,A 十滴水,B 板蓝根,C 藿香正气水,2、胃肠感冒时吃哪种中成药最好？,A 晚上不熬夜,B 睡觉盖被子,C
4、睡前喝热牛奶,3、盛夏哪种生活习惯可以避免胃肠感冒？,A 红枣,B 生姜,C 绿豆,4、夏季胃肠感冒吃什么最好？,“老糊涂”是病吗？（上）,A 脸面皮球食堂菊花红色,B 脸面天鹅绒教堂菊花红色,C 脸面天鹅绒教堂雏菊红色,1、请按顺序写出刚才出现的5个词,A 刚刚发生的事忘了,B 以前的事不记得了,C 两者都有,2、以下哪种忘事是老年性痴呆的早期症状？,A 淡漠,B 走丢了,C 不认识自己的家人,3、下列哪种行为是老年性痴呆的早期表现？,A 变得有洁癖,B 变得爱收集东西,C 变得爱打扮,4、老年人哪种行为的改变预示着有得老年性痴呆的风险？,“老糊涂”是病吗？（下）,A 偏头痛,B 脑中风,C
5、 失眠,1、下列哪种疾病，可能会导致计算能力出现问题？,A 70%-90%,B 10%-60%,C 0%-8%,2、爷爷患有老年性痴呆，孙子患此病的概率是多少？,A 酸醋,B 核桃,C 鸡肉,3、下列哪种食物可以预防老年性痴呆？,A 父亲受教育程度低的,B 母亲受教育程度低的,C 本人受教育程度低的,4、哪类人群易患老年性痴呆？,夏治咳喘正当时,A 阳虚,B 阴虚,C 痰热,1、什么体质的人适合冬病夏治？,A 夏至,B 头伏,C 大暑,2、三伏贴从什么时候开始贴敷效果最好？,A 苦瓜,B 冰镇西瓜,C 绿豆汤,3、容易患呼吸系统疾病的人要避免下列哪种食物？,A 少用空调,B 充足睡眠,C 经常
6、运动,4、以下哪种生活习惯最有利于冬病夏养？,夏治骨病好时节,A 寒,B 湿,C 风,1、冬病夏治对哪种原因引起的疼痛最有效？,A 羊肉,B 苦丁茶,C 青椒,2、贴敷疼痛贴时要避免食用以下哪种食物？,A 泡脚,B 蒸桑拿,C 洗热水澡,3、以下哪种习惯能够提供疼痛贴的效果？,A 慢走,B 登山,C 骑自行车,4、以下哪种运动更适合膝病患者？,夏养脾胃正当时,A 口臭,B 口苦,C 泛吐清水,1、脾胃虚寒的人会？,A 合谷穴,B 足三里穴,C 人中穴,2、夏季养胃最适合按摩的穴位是？,A 香蕉,B 哈密瓜,C 猕猴桃,3、下面哪种水果适合脾胃虚寒的人？,A 吃得素,B 吃得少,C 足下保暖,4
7、、脾胃虚寒者特别需要？,让皮肤清爽一夏（一）,A 老年人,B 中年人,C 小宝宝,1、下面哪类人更容易出汗？,A 用扇子扇,B 进入空调房间,C 热毛巾擦汗,2、下面哪种控制出汗的办法最好？,A 腋臭是天生的,B 腋臭是因为出汗太多,C 腋臭是一种病,3、下列关于腋臭的说法哪个正确？,A 气温高,B 青春期,C 吃肉多,4、腋臭在什么情况下会加重？,让皮肤清爽一夏（二）,A 夏天出冷汗,B 一睡觉就出汗,C 一吃饭就出汗,1、下面哪种出汗要引起警惕？,A 薏米粥,B 冰镇西瓜,C 糖拌西红柿,2、夏天为了少出汗吃什么好？,A 热茶水,B 淡盐水,C 冰镇绿豆汤,3、大量出汗后，应喝什么样的水？
8、,A 每天喝八杯水,B 渴了再喝水,C 尽量多喝水,4、关于夏季喝水的说法哪个正确？,让皮肤清爽一夏（三）,A 出汗多,B 皮肤薄,C 细菌感染,1、夏季长痱子最直接的原因是？,A 一出汗就扑痱子粉,B 经常清洗局部,C 用肥皂搓,2、以下哪种处理痱子的方法正确？,A 男人,B 儿童,C 糖尿病患者,3、下面哪种人更容易得脚气？,A 用醋泡脚,B 用热水泡脚,C 用肥皂洗脚,4、下面哪种方法最有助于治疗脚气？,让皮肤清爽一夏（四）,A 皮肤发热,B 皮肤出现色斑,C 皮肤红肿,1、以下哪种情况表明晒伤更严重？,A 抹护肤霜,B 用冷毛巾湿敷,C 抹凡士林,2、皮肤晒伤后应该立即怎么办？,A S
9、PF值,B “+”多少,C 防晒霜品牌,3、晴朗夏季出游选防晒霜最应考虑哪个因素？,A 吃西红柿,B 户外活动,C 涂防晒霜,4、下列哪项对提高自身防晒能力最有效？,让皮肤清爽一夏（五）,A A型血的人,B 爱出汗的人,C 穿浅黄衣服的人,1、哪种人最爱招蚊子？,A 盘式蚊香,B 片型电蚊香,C 杀蚊气雾剂,2、下面哪种蚊香的污染最大？,A 用肥皂水洗,B 涂风油精,C 涂抹唾液,3、被蚊子叮咬后首先怎样处理最好？,A 涂牙膏,B 涂抹风油精,C 涂激素类药膏,4、下面哪种止痒方法效果最好？,吃不好 找院长 -谨防胃“自杀”,A 4-6小时,B 5-7小时,C 6-8小时,1、食物完成在胃内的
10、“旅行”大约需要多久？,A 胃,B 胰腺,C 小肠,2、下面哪个消化器官每天分泌的消化液最少？,A 胃基本停止蠕动,B 胃壁不会相互摩擦,C 胃酸分泌增多,3、饥饿时，以下哪种描述正确？,A 局麻发生穿孔意外风险较低,B 全麻更利于医生精确诊断病情,C 40岁以上每年做一次胃镜,4、关于做胃镜下面哪种说法正确？,吃不好 找院长 -你的胃“癌”了吗,A 没有症状,B 返酸呕吐,C 体重急剧下降,1、胃癌的早期症状大多表现为？,A 偏好腌渍食物易患胃癌,B 胃癌有一定的传染性,C 胃癌有遗传倾向,2、下面哪个选项不正确？,A 胃黏膜,B 胃壁,C 胃液,3、胃炎是胃的哪里出了问题？,A 长期胃炎,
11、B 长期不吃早餐,C 细菌感染,4、下面哪项是导致胃溃疡的最危险因素？,吃不好 找院长 -有胆无胆论英雄,A 体重偏瘦的老年人,B 3040岁的男性,C 肥胖的女性,1、下面哪些人更易得胆结石？,A 分泌胆汁,B 浓缩胆汁,C 排泄胆汁,2、胆囊最主要的功能是？,A长期不吃早餐,B 经常不运动,C 经常喝咖啡,3、以下哪种生活习惯最易引发胆结石？,A 左上腹疼痛,B 持续时间较长,C 吸气时疼痛减轻,4、急性胆囊炎疼痛时下面哪种描述正确？,吃不好 找院长 -暴饮暴食胰腺伤,A 帮助消化,B 参与造血,C 分泌胰岛素,1、以下哪项不是胰腺的功能？,A 长期大量酗酒,B 高脂饮食,C 有胆结石,2
12、、以下哪种人得急性胰腺炎的几率最大？,A 马上禁食禁水,B 可喝少量热水,C 热敷轻轻按揉,3、急性胰腺炎发作时下面哪种做法正确？,A 长期大量喝咖啡,B 吸烟,C 糖尿病患者,4、以下哪种情况患胰腺癌的风险最高？,吃不好 找院长 -搞罢工的大小肠,A 2-3次,B 5-6次,C 8-10次,1、小肠每分钟会蠕动多少次？,A 4倍,B 6倍,C 10倍,2、肠道弹性最大可以扩张到正常的？,A 十二指肠,B 小肠,C 结肠,3、肠息肉多发于下面哪个部位？,A 排便习惯改变,B 腹部肿胀,C 消化不良,4、出现下面哪个症状最应警惕肠癌发生？,摔倒之后,A 用屁股着地,B 用手撑地,C 用肘部撑地,
13、1、当你摔倒的时候，怎样的做法不容易受伤？,C 找东西固定,A 平移到床上,B 不挪动,C 从腋下架起至沙发,3、摔倒以后动不了，家人该如何处理？,A 感觉能走就走,B 马上去医院拍片,C 休息几天还不好再去医院,4、摔倒后髋部有明显疼痛但能走路，该怎么办？,A 举着手不动,B 冷敷,2、当摔倒时手腕骨折，第一时间应该怎么办？,运动损伤莫小视,A 冷敷,B 热敷,C 轻轻按揉,1、踝关节扭伤，应该怎么办？,A 不管它,B 休息至不痛,C 打封闭再运动,2、运动时脚后跟疼，应该怎么办？,A 太极拳,B 游泳,C 长距离散步,3、膝关节不好的老人，哪项运动最危险？,A 使劲按揉,B 用力扳起脚板,
14、C 冷敷,4、如果小腿抽筋了，应该怎么办？,肥胖拉警报（上）,A 体重,B 腰臀比,C 身高体重比,1、下列哪种方法是判断肥胖最科学的依据？,A 吃得太多,B 动得太少,C 代谢能力下降,2、老年人肥胖的主要因素是什么？,A 孕期爱喝咖啡,B 孕期不吃蔬菜,C 孕期增重太多,3、以下哪种原因会引发儿童肥胖？,A 代谢减弱,B 缺乏雌激素,C 消化能力减弱,4、五十岁以上女性易胖的根本原因是？,肥胖拉警报（下）,A 臀部,B 腹部,C 脸部,1、身体哪里胖最危险？,A 肠息肉,B 哮喘,C 老年痴呆,2、以下哪种疾病与肥胖关系最密切？,A 影响生育,B 更年期提前,C 青春期延后,3、女性过于肥
15、胖最有可能会导致什么问题？,A 性早熟,B 影响智力,C 影响身高,4、少儿肥胖危害最大的是？,轻松享“瘦”（上）,A 每天一两,B 每天二两,C 每天三两,1、减肥期间主食最少要吃多少？,A 米饭,B 八宝粥,C 面包,2、同等量的粮食做成哪种主食更适合减肥者？,A 胆固醇,B 植物油,C 蛋白质,3、减肥期间需格外减少摄入？,A 吃几片苏打饼干,B 喝杯豆浆,C 吃点巧克力,4、减肥期间该如何正确处理饭后饥饿？,轻松享“瘦”（下）,A 一个月,B 三个月,C 六个月,1、体重减轻后维持多久算减肥成功？,A 吃1两红烧鸡翅,B 吃1两酱牛肉,C 吃1两香肠,2、减肥期间哪种吃肉的方式最健康？
16、,A 先喝汤,B 先吃素,C 先吃主食,3、一顿饭先吃什么最有利于减肥？,A 苹果醋,B 乳饮料,C 大麦茶,4、以下哪种餐桌饮品最适合减肥人士？,成长之路从“骨”道来（上）,A 仰着睡,B 趴着睡,C 变换姿势,1、以下哪种睡姿有利于婴儿头颈骨骼发育？,A 时刻提醒,B 主动锻炼,C 别背书包,2、发现孩子有些驼背最正确的做法是？,A 营养,B 运动,C 遗传,3、以下哪一项是决定孩子身高最重要的因素？,A 自然下垂,B 弯曲托起,C 外力固定,4、小儿肘部发生骨折时最正确的做法是？,成长之路从“骨”道来（下）,A 包蜡烛包,B 绑带绑直腿,C 顺其自然,1、发现婴儿腿不直，正确的做法是？,A 两侧臀部不对称,B 双腿不直,C 肚子凸起,2、以下哪一项预示孩子髋部发育异常？,A 偶尔跛行,B 走路内外八字,C O形腿,3、孩子出现以下哪种情况最需要提高警惕？,A 小皮鞋,B 布鞋,C 运动鞋,4、穿哪种鞋最适合孩子脚部发育？,发酵美食馒头,
