养成良好学习习惯和行为习惯的主题

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1、新生入学教育-行为养成教育,16级临床四大班,我不是你的影子,但我和你最亲密。 我不是你的手脚,但我最听你的话。 对成功的人来说,我是功臣。 对失败的人来说,我是罪人。 培训我,我会为你赢得整个人生; 放纵我,我会毁掉你的终身。 我到底是谁?我平凡得让你惊奇。,你们猜猜,我到底是谁,谜底:( ),习惯,养成良好的学习习惯和行为习惯,温馨提示,习惯是一个人的资本, 你有了好习惯,你一辈子 都有用不完的利息, 你有了坏习惯,你一辈子有 偿还不了的债务。,2006年5月23日,人民网刊登了一篇题为中国大学生九大行为让人看不惯的文章,文章列举了当前各大高校多少存在的大学生的九种让人看不惯的行为,即:考

2、试作弊成了盛行风、课堂成了放牧场、宿舍成了垃圾场、贫困生有相当一部分是假的、校园里到处是恋爱者的后花园等等。细细审视一下,我们发现,这些现象在各高校都普遍存在。这些问题的存在一般都简单地归结为学生的道德素质不高,究其实质则是由于大学生不良的文明习惯造成的。所以,虽然大学生凭着优异的学习成绩进入了高等学府深造,但想进一步发展成为德智体美全面发展的社会栋梁,文明习惯的养成仍然很重要 。,现在许多大学生认为大学就是天堂,大学课堂就像一片宽阔的牧场,不少大学生在里面来去自由,才不管你是上课还是下课,讲话的,看小说的,打电话的,睡觉的,吃东西的平时不看书,到考试了才攻读一下,甚至只想依靠抄袭舞弊、投机取

3、巧或学校的宽容混毕业。,一、 养成良好学习习惯,大学生考试作弊成本核算,一、直接成本 1、作弊行为记入档案(影响终生) 2、丧失年度所有评优机会(含发展党员) 3、毕业证晚发一年 4、失去专升本报考资格 5、涉嫌违法者追究法律责任 二、附加成本 失去诚信+名誉受损+心情沮丧+家人寒心+工作难找,总结:与其临时抱佛脚,不如平时多动脑-养成良好的学习习惯,首先学习有明确目标。 在上课铃响之前,学生应先进教室,做好准备,静候老师前来上课。 上课要专心听讲,不做与课本无关的事,对老师讲授的内容有疑问,不要随便打断老师的讲课,可先将疑点记录下来,待老师讲授告一段落后,再举手提问,亦可在课后或辅导课时向老

4、师请教。,总结:与其临时抱佛脚,不如平时多动脑-养成良好的学习习惯,1、自觉预习的习惯 2、专心上课的习惯 3、认真观察、积极思考的习惯 4、善于提问的习惯 5、切磋琢磨的习惯 6、课后反思的习惯 9、复习归纳的习惯 10、整理错题集的习惯,良好学习习惯一旦养成,它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来,犹如物理学中的惯性力量。 “良好的学习习惯是一种自觉的学习行为,因而能提高学习效率”。 有了良好的学习习惯,能促进一个人在学业上学术上有所成就,现代社会中这就算是一个高素质的人才吗?,我们再来听一个真实的故事:北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五

5、关斩六将,到了最后一关:总经理面试。一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换:哎哟,这个好看,哎哟,那个好看。 10分钟后,总经理回来了,他说:“面试已经结束,你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说:“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”,听故事,听了这个故事

6、,我们有什么感想和体会?,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯。,希望我们能吸取教训,不要因为自己的随意影响了一生的前程,请记住一句话:,习惯影响你一生 。,反思:我们的校园和身边有哪些不良学习习惯和不良行为习惯在发生?,被“美化”的校园,被乱涂乱画的电脑,被“整容”的桌面,旁若无人的“秀恩爱”,宿舍里的壮观景象,网吧里的通宵达旦,走自己的路,,让别人去说吧!,我的地盘,,我做主!,通过这些表现,思考:作为大学生我们应该养成哪些良好的行为习惯?,二、养成良好行为习惯,教室文明规范,1、在上课铃响之前,学生应先进教室,做好准备,静候

7、老师前来上课。上课要专心听讲,不做与课本无关的事,对老师讲授的内容有疑问,不要随便打断老师的讲课,可先将疑点记录下来,待老师讲授告一段落后,再举手提问,亦可在课后或辅导课时向老师请教。 2、上课时应保持仪容整洁,衣着大方,夏天不得穿背心、三角裤头、拖鞋进入教室。 3、对课堂教具、设备、墙壁、门窗等须备加爱护,不要随便移动,不得污染或损害。在教室里要爱护照明设备、节约用电,离开教室时应随手关灯。 4、教室内外要保持清洁,不得随地吐痰,乱扔纸屑、果皮等杂物。 5、上、下课时,走动、移动桌椅动作要轻,避免发生嘈杂声,影响其他班级学习。,宿舍文明规范,1、自觉遵守宿舍管理各项规章制度,服从管理、主动配

8、合有关人员的检查。 2、宿舍内要加强团结,互相关心,互相爱护,互相帮助,相邻宿舍的同学要互相尊重、友好交往。 3、遵守作息制度,按时起床,按时就寝,晚间迟归宿舍要主动进行登记。在自习或别人休息时,动作要轻,打电话时要节约时间、控制音量。不得在宿舍区喧哗、打闹,不得放大录音机、收音机的音量。 4、宿舍里要注意语言美,不讲脏话、粗野的话,严禁将易燃、易爆的物品带回宿舍,宿舍内严禁使用大功率电器、酒精炉、煤油炉、点蜡烛,杜绝电源、网线乱拉乱扯,不准自行留客住宿。不得抽烟、酗酒。 5、增强自我防范意识,提高警惕,防火防盗。休息或外出时要关锁好门、窗,玻璃坏了要及时报修。发现可疑人员要立即询问、报告,确

9、保宿舍治安安全。 6、注意公共卫生和宿舍卫生,起床后要及时叠好被子,注意床上整洁,床下鞋子要放整齐。不要随地吐痰,随地小便,乱抛果皮纸屑,更不得将剩饭菜、瓜果皮壳倒在水池里、室内外、走廊里,垃圾一律倒入垃圾篓。宿舍卫生值周工作要正常。,餐厅文明规范,1、就餐者要遵守食堂就餐时间,要自觉排队,不得插队和拥挤。 2、就餐时不要将脚跷在凳子上,不准在桌凳上乱写乱划,要讲究卫生,保持食堂清洁。要爱惜粮食,吃剩的饭菜须倒入泔水缸,不得随便乱倒。不要将饭菜端回宿舍用餐。 3、在就餐前不要随意占座,以免别人无法就座。 4、在食堂内不要大声喧哗,不准打架,不可与食堂师傅争吵,有问题找食堂负责人。,图书馆文明规

10、范,1、图书馆开放时要有秩序地进馆,夏天不准穿背心、三角裤头、拖鞋等进阅览室,如果穿硬底钉有铁掌的皮鞋入室时,要尽量放轻脚步,以免影响他人。 2、借阅图书时不要乱翻乱扔,保持原有摆放顺序。 3、不要替他人代占座位,也不要强占暂时离开的读者的座位。对于阅览室里的书刊,阅后应及时插入原处,不要一人同时占用几本杂志,以妨碍其他同学借阅。 4、不在图书杂志上乱写乱画,更不得拆撕书刊。 5、情侣在图书馆内不要卿卿我我、亲吻、抚摸等一些不雅的动作。,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要创造精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。,习惯是人成功的核心。,对不良习惯,我们怎么办?,据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。,改掉坏习惯的方法:,2、交一些能够管住自己的朋友。,3、用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己。,1、用写日记来管住自己。,建立好习惯养成表置换旧习惯,生成好习惯,总结:一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯:,卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯,保持自己的、 学习别人的好习惯,播 下一个行动 ,收获一种习惯;播 下一种习惯,收获一种性格;播 下一种性格,收获一种命运。,

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