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“问题一、从事脑力劳动的时候会感到疲劳吗?“问题二、为什么会感到疲劳?eeeeeieemm._丽国单纯的从事脑力劳动,并不使人感到疮劳体力劳动者爱因探坦充满“疲劳毒素“无任何“疲劳毒素“g丞_龌乌二_a_!_=_一EEEibpmmomm使你疮劳的原围一个劳动者,如果身体状况良好还会感疲100%是由心理,也就是情感因素导致的那么这些情绪因素是什么昵?喜悦?满足?当然不是!是忧庭、紧张、心书吊河国s一Rs为什么从事脑力工作的时候会制造紧张呢?“儿乎全世界的人都相信,工作认不认真在于你是否有一种努力,辛劳的感觉,否则就不会做得好“-丹尼尔.乔赛林肩膀,我们要肌肉做出也没有_蘑_-_一亡六。_如何放松?“是从大脑开始?还是从神经开始?都不是,你应该从肌肉开始,噩嚣，颈部,脸部、双肩或整个身体,但是最重要的器官以来是“朔睛会消耗掉全身神经能量的1/4,一旦你能放松眼部的肌肉,你就能忘掉一切忧烦。_eeeeeieemm._丧_翼_-_=六。_从眼睛的肌肉开始放松“将身体向后靠,闭上眼普慢慢的对自巳说:“放松,再放松,不再邹眉头“,你不停的慢慢重复约一分钟。“这种方法同样适用于颜部、颈部、脸上的肌肉、双肩或整个身体。但是最重要的器官依旧是眼普_eeeeeieemm._丞以下是放松的几条建议随时放松自己柜象自己软得像双旧袜子。如果过找不到袜
