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1、唇色深红原因大剖析暗沉苍白唇色不健康眼睛是心灵之窗， 嘴唇是健康之窗。 唇色往往显示出一个人的身体健康状态。唇色深到发黑、暗沉， 或者是发白都是不健康的迹象，正常来讲，嘴唇都是红润且富有光泽，干湿适中而且富有弹性。中医说，脾胃、肝肺有无虚火，嘴唇颜色都会有所显示。现在就让小编为你详细分析吧。方法 / 步骤1. 1 嘴唇深红，甚至是紫红色。如果嘴唇颜色过于艳丽，甚至是紫红色，可能是俗称体内有“火气”引起的。如果伴随着口臭，则说明脾胃湿热。如果是两胁胀痛、厌食，则是肝火旺。常见症状：牙龈肿痛、头晕、便秘、尿赤黄。对症下药：1. 导致脾胃湿热的食物：辛辣、糖、鸡肉、羊肉。它们是导致体内火气旺盛，唇色
2、深的主要因素。2. 人参、大枣属于补血旺火的食物，吃多了只会火上浇油。3. 中医推荐：玄参30g、生地 30g、麦冬 30g、肉桂 2g，这个药方是从古至今有名的增液汤。可以降虚火湿火，补充人体阴液。2. 2 嘴唇发白。长期嘴唇苍白需要去医院检查看看是不是贫血严重，此外，部分脾胃虚寒、消化不良的病人也会表现为唇色苍白、干燥等症状，有时伴随四肢发冷。常见症状：乏力、疲惫、胃寒、性欲低下等。对症下药：1. 加强营养，特别是高蛋白的食物，不要老想着节食，避免造成畏寒、不易受孕的体质。建议食品: 鱼肉、鸡肉、牛奶、羊肉、鸡蛋等。2. 带坚果类食物，每天可适量嚼服。红枣每天十五枚以上能有效缓和贫血。3.
3、 过度熬夜只会导致恶性循环，加剧本身已经不足的能源的破坏性消耗。3. 3 嘴唇发黑 ( 紫 ) 色如果唇色长期呈现为青黑色，现代医学将其称之为“紫绀”，显示心脏出现问题，长期如此应当去医院检查是否有心脏疾病的隐患。部分呼吸系统疾病也会导致唇色无光泽、不够红润。常见不适：胸闷、呼吸不畅、胸部偶有刺痛、恶梦等。对症下药：1. 适当运动，每天的30 分钟慢跑能够有效改变你的唇色。2. 每天需饮用1-2 汤匙老陈醋，一个星期后能明显发现发黑唇色变淡了。4. 4 唇边皮肤有一圈黑色假如嘴唇周边出现黑斑，应当马上去口腔科或皮肤科就诊，排除色素性、血管性疾病的可能性，如癌症：色素痣、血管瘤。部分人会呈现唇色
4、暗黑，也有可能是消化系统疾病。嘴唇带一圈黑色，中医的解释是体内湿邪、脾肾亏虚。常见不适：食欲不振、消化不良、下肢沉重、尿频尿急。对症下药：1. 避免甜食、油炸食品、生冷食品等，因为它们只会增加体内湿分。2 饭后一定不能平躺侧卧，因为这会导致食物运输变慢而产生更多湿气。3 肾、脾胃的经脉起源于双脚，所以脾胃不好的人更应该注意双脚保暖，不妨每天都用热水泡脚。5. 5 中医推荐：唇色深，推荐多喝用荷叶、带芯的莲子熬成的米粥。唇色淡，则应该补充营养，如服用枸杞子、山药、枣子等补血益气的食物。如果是贫血，则需补铁，多吃菠菜猪肝。如唇色暗紫，需要加强运动，并用热水泡脚，促进血液循环。从古到今 中医 都遵循
5、了 “ 望闻问切 ” 的治病原则， “ 望闻问切 ” 其实就是医生通过：眼观、鼻闻、询问、切脉，来了解病人症状的一种诊断手法;而今天小编介绍的中医辨证嘴唇颜色防治疾病，正是反映了中医的神奇诊断方法，以下是详细内容介绍，赶紧来了解一下吧。中医辨证嘴唇颜色防治疾病1.嘴唇为红色或深红色或紫红色：这预示你体内火比较大，而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。防治方法：减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉等物质摄入，它们会让体内的火气更旺。尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油很危险。靠古方帮忙：玄参30 克，生地 30 克，麦冬 30 克，肉桂
6、2 克，水煎服。这个古代的名方增液汤，可以在清理人体“ 火” 的同时补足阴液，滋阴调和。2.嘴唇为青黑 (紫)色：这预示你体内有比较明显的血瘀气滞的情况。常见不适有：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。防治方法：每天的30 分钟慢跑会彻底改变你的唇色。强烈建议每天饮用1-2 汤匙的山西老陈醋，能让青黑色的唇在一段时间之后发生改变，老陈醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。如果吸烟，最好能够减少吸烟量。3.嘴唇为淡白色： 这预示你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态。常见不适有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。防治方法：加强鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等高营养物质的摄入，不挑食，不减肥，
7、生命比苗条更重要。每天适当嚼服带红色内皮的花生，不限量。至少一天吃15 枚以上干枣。不过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源破坏性消耗。4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色：这预示你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚了。常见不适有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法：尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。因为肾和脾胃的经脉都起源在脚上，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“ 根” 补充到相联系的脏器。5.双侧
8、或单侧口角开裂：一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“ 缺油 ” 的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。防治方法：到街上买那种熟透的猕猴桃，每次3 个，每天 3 次，3 天之后，你就会相信为什么它有魔力了。建议少看相声、小品和搞笑类节目，以免伤口反复裂开。6.上唇或是下唇起疱：这预示你身体里的湿气太大了，已经开始变成湿毒了。防治方法：检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，减少上述物质的摄入。要有意识增加蔬菜的摄入量。7.上唇或是下唇内溃疡：关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火 ;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。防治办法：一定要吃VC 含量
9、高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的VC 片来代替水果。用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30 分钟，每天重复4、5 次，很快就会感觉到效果的。象一首歌中唱到的“ 把愁情凡事都忘了” ，你也一定不要把那些不好的情绪积攒着，现在就找个地方去发泄吧，或是K 歌、或是健身、或是蹦迪8.唇部皮肤干燥起皮：这预示你体内的津液处于一种匮乏状态了，已经不能满足唇部皮肤的水分保障了。防治方法：润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，还要从内部调理。不要舔你的唇，以免越舔越干。什么水果或蔬菜的汁液比较多，就吃它们，植物内的汁液更容易被身体所利用。唇色深红 : 发烧时，嘴唇呈深红
10、色。.说明心脏衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇会呈深红色。从嘴唇颜色看健康健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦！唇色苍白 -若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。唇色青紫 -若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。唇色淡黄 -若脸色、眼白一样呈黄色，可能是肝功能不好。唇色红紫 -若非发烧或一氧化碳中毒， 就可能有心脏病、 肺病、心脏衰弱等问题。唇色乌黑 -如果唇色乌黑干裂 ,内有小虫。脸色发黄是什么原因脸色也是人体是否健康的一个重要标志, 脸色发黄可能是由营养不良, 心情抑郁 , 睡眠不足等生理性因素引起的;也可能是由急慢性肝炎, 胆囊炎 , 胆管结石等疾病引起的. 方法1
11、. 1 脸色发黄的原因有很多，大体上可以分为生理性的原因和病理性的原因。如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、形体消瘦、精神不振。另外，如果一次性食用过多的含黄色素过多的食物，比如胡萝卜、南瓜、柑橘等也可能会导致脸色发黄。2. 2 脸色发黄的生理性原因还包括新生儿出生24 小时后出现的新生儿生理性黄疸，主要表现为巩膜、皮肤、尿液发黄，孩子又哭又闹又拒奶，这种症状通常在短期内就会自动消除。3. 3 脸色发黄还可能是由胆红素在体内堆积引起的，会导致胆红素排泄障碍的疾病主要包括：急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管癌、胆囊炎等疾病。病理性原因引起的脸色发黄通常还伴有肝区不适、皮肤、尿液发黄等症状，而且一般情况下黄色越深，表明病情越严重。注意事项如果在日常生活中出现脸色发黄症状，患者一定要尽快到医院检查，找出病因，然后根据具体的情况采取针对性的干预措施。如果是由生理性原因引起的黄疸，患者只需要调节自己的日常饮食和作息规律即可。
