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1、一阵秋风一阵凉，秋季入学以后，昼夜温差很大，在这“多事之秋”，学生应对以下几类秋季常见病加以预防。一、感冒伤风。秋季学生毛病以此为多，尤其是中秋前后，早晚最容易受凉。预防措施：1）首先要注意随温度变化选择衣物；增加户外活动，增强体质，保持室内通风夜间注意盖被；2）白天风大时要加衣服，在外面玩得满头大汗要注意擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。3）要多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防；4）应尽量避免接触感冒患者很重要。二、消化系统疾病。秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、 冰箱性肠炎等肠道疾病和胃病的多发
2、季节。秋季腹泻： 在秋季腹泻也是常见的疾病之一，这主要是因为学生乱吃东西兼受凉的缘故，预防措施：1）注意的日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食；2）还要注意的腹部不要着凉。防止腹部受凉；3）加强运动锻炼；4）注意饮食调养，要注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。三、肺结核。 肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸道疾病，是唯一具有传染性的结核病。当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时，应提高警惕。预防措施： 一是要树立不随地吐痰的意识；二是要尽量减少在人员密集的公共场所久留；三是学习和生活区要保持通风，减少居住拥挤。四、水痘。水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多
3、见于2-6 岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。1. 控制传染源：发现病人或疑似病人及时隔离；水痘自发病起至全部消退脱痂，不得少于两周。2. 及时进行消毒。3. 经常进行通风，换气。4. 勤洗手，勤换内衣。5. 严格执行复课制度，患病后不宜上学，以免传染他人。当所有水疱结痂、脱落、未有新的出疹后到留下人民医院防疫科开具复课证明（痊愈证明），并携带病历与证明到医务室检查确诊后方可复课。1经常开窗通风，保持室内空气新鲜。2勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有
4、大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康的人，因此特别要注意手的卫生。3多喝水：特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C 多的食物，它们对预防上呼吸道
5、感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物， 可能幼儿不喜欢吃， 但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加， 平时给幼儿煮点萝卜水、 生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿， 家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。 幼儿的被子需要经常晒太阳， 家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
