《部编版《道德与法治》七年级上册9.2《增强生命的韧性》课件(共26张)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《部编版《道德与法治》七年级上册9.2《增强生命的韧性》课件(共26张)（26页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、增强生命的韧性,自学提纲,1、什么是挫折? 2、怎样正确对待挫折？ 3、挫折的消极影响和积极影响。 4、如何发掘生命的力量?（怎样战胜挫折？）,怎样战胜挫折？别沮丧，生活就像心电图， 一帆风顺就证明你挂了 生活难免有挫折,1、在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 2、这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你怎样面对它们的？目标 失利 阻碍 损失 失败,1、挫折的含义 生活难免有挫折,生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些（生活中的）阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 探究与分享 （1）在这些情境中：你认为哪些是挫折，
2、哪些不是挫折？为什么？ （2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。,面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。,对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应,（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。 （2）我们需要及时 调整 自己,正确看待挫折。 （3）认识到生活中的挫折是我们 生命成长 的一部分。,2、怎样正确对待挫折?,请选择
3、你面对挫折时的感受（可以多选）。 面对挫折时，你会采取哪些行动？ 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担忧 沮丧 气馁 悲伤 着急 ,面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。,挫折的消极影响,从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 蝴蝶为什么会过早死去？ 失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，磨练
4、意志，增长才干和智慧，在人生道路上奋发进取。,爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候， 助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！” 爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能 做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,挫折的积极影响,请问：听了这故事，你有什么感想？挫折带来的不同的后果完全取决于 面对挫折的不同态度。,死里逃生的驴子 一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法
5、将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。,1、我们需要及时 调整 自己,正确看待挫折。 2、认识到生活中的挫折是我们 生命成长 的一部分。,面对挫折的正确态度是什么?,3、挫折的消极影响和积极影响 (挫折是把双刃剑),消极影响：面对挫折，可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面的情绪，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（垂头丧气）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫
6、折会使我们获得更加丰富的生活经验。（精神抖擞）,模拟体验：假如你失去右手，请用左手写你的名字。假如你失去双手，请用嘴写你的名字。请简单谈谈你写字的感受。,拟挫折,发掘生命的力量,材料对你战胜挫折有怎样的启示？,探究与分享,发掘生命的力量,(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。 如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。,(2)培养面对困难的勇气和坚强的意志“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。,怎样发掘生命的力量呢？,发掘生命的力量,(3)学会与他人建
7、立联系，寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。,(4)学会增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感 关心、帮助他人。 培养某方面的兴趣,4、怎样发掘生命的力量？ （怎样战胜挫折？）,（1）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 （2）逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 （3）学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的 （4）学会增强生命韧性的方法：欣赏、培养
8、幽默感。 关心、帮助他人。 培养某方面的兴趣生命力量。,增强生命的韧性,生活难免有挫折,发掘生命的力量,1、挫折的内涵 2、对挫折的认识和态度不同， 会产生不同的情绪感受和行为反应 3、挫折的影响 4、正确认识挫折,1、需要发现、发掘自己的生命力量。 2、培养面对困难的勇气和坚强的意志 3、寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量 4、运用增强生命韧性的方法,总结与收获,单项选择题,1. “如果生活只有晴空丽日而没有烟雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活就不是生活至少不是人的生活”。这句名言说明（ ） A.生活是痛苦不堪的 B.不要把生活想的那么美好 C.生
9、活就是每天经历欢乐、痛苦 D.所有的人都会经历挫折和失败,D,2.习近平说：“蓝图 不可能一蹴而就，梦想不可能一夜成真，人间万事出艰辛。”面对挫折我们应该（ ） A算了吧，知难而退才明智 B试一试，勇 敢地接受挑战 C放弃吧，反正都是会失败 D能行吗，这不是我擅长的,B,3.“每次打击，只要你扛过来了，就会变得更加坚强。”这句话启示我们（ ） A挫折都是财富 B人生难免有挫折 C挫折给人以打击 D要以乐观的态度、正确的方法克服困难，战胜挫折 4.“一千次的失败，一千零一次的坚强，谁的青春不中枪，奋斗才是青春的模样。”这句歌词告诉我们（ ） 挫折的存在具有普遍性 挫折对人具有双重影响 应以积极的态度对待挫折 挫折是走向成功的铺路石 A B C D,D,A,5.面对挫折，有的人意志消 沉，无法自拔；有的人斗志昂扬，并最终获得成功，这表明（ ） A.对挫折的不同态度会产生不同的结果 B.有了自强 不息精 神就一定能战胜挫折 C.挫折是人生的一部分，成功的垫脚石 D.要正确认识挫折，采取恰当解决办法,A,
