《心内科常见疾病的健康教育_图文》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心内科常见疾病的健康教育_图文（26页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、心内科的健康教育毛阿丽。高血压的健康宣教。冠心病的健康宣教。心肌梗死健康宣教。心绞痛的健康宣教i余心胜渥膜病健康定教扬团5山力裙坡健床宥教L心脏羁搏器术后的自我护理3-高血压的健康宣教1.高血压的定义,是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。其发病与遗传、精神过度紧张、肥胖、吸烟、嗜酒、嗜盐等因素有关。2.高血压诊断标准收缩压z140mmHg和(或留张压290iimHg(mmhHg)理想血压:收缩压120mmHg,舒张压80mmHg正常血压:收缩压130mmHg,舒张压85mmHg歪常高限:收绾压130139mmHg,舒张压8589mmHg3保持平静的心境,避免情绪激
2、动及过度紧张,应注意劳逸伊弛侯证充足睡眠,防止过度劳累。进行适当的体育锻炼,如猾步,体操、太极拳、气功等。w高血压的健康宣教“4.饮食指导:“进食低盐低脂低糖多纤维、含钾含镁多的食物,应戒点限酒忌辛辣。低盐,指的是低钠饮食,包括食盐、小苏打、食碱、暨琶等应限制。每日食盐量限制在6克以下(包括酱油含春。1宜多食素少食苹,不吃动物内脏、骨髌、脑、虾黄,不吃鱼、蚂、蟹的籽及其酱。多食用蔬菜,多以豆制品、瘦肉、鱼、鸡等补充虾白质,主食配合一些粗粮为宜。属吊加有“亚具有降压降脂作用的食物,平日里可多选用,如茹菜(脱别是日)、淌菜、刺儿菜、豌豆、洋葱、大蒜、海藻恩海带“黑木耳、香菇、海垫、栋叶、蜂蜜等等;
3、水果有西j垄沙“香燕、杨子、柿子、山楂:高血压的健康宣教-熹璧药与保养:高血压病只要注意服药与保养心是甾以控目日。“服药:切勿间断或断断续续,必须坚持规律服药。“保养:请记住这样五句话:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,劳逸适度做到“三个半仁钟“和“三个半小时“:“三个半分钟“就是夜间醒来先静卧半分钟,再坐起十分钟,再双下肢下垂半分钟,然后下地活动,就无心肌焦血的危险。三个半小时是每天上午步行半小时,晚餐后步恩行止小时,中午午睡半小时。“6.出院指导1怠|陆测基血压并记录,坚持服药,如有不适,随时就诊。冠心病的健康宣教。1.冠心病的定义:冠心病是冠状动脉粥样硬优性心脏病的简称,是指冠状动
4、脉粥样便化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称为缺血性心脏病“2.引起冠心病发病的危险因年龄与性别;高脂血疳;高血庄吸炳;糖尿病;瞿璧霉久坐生店方式遗传因素;尚有饮酒、环境河、D理指导:保持良好的心态,克服焦虑、恐惧等不鼬心琨状态。冠b病的健康宜救一“4.饮食指导:“a。心绞痛病人饮食宜以清淡、易消化、低盐、低脂、低胆固醇饮食,避免暴饮暴食。“心肌梗塞病人前3天进食流食,待症状减轻后,逐(淅改为半流、软食、普食。进食不宜过饱,戒点酒。5恩生活指导:保持大便通畅,不要用力排便。必用开塞露、缓泻剂等,或可行温盐水灌肠。冠心病的健康宣教j药指导:不能随意突然
5、停药酸甘油是缓解/U绞痛的首选药如心绞痛12片舌下含化,勿吞如药物不易被溶解可轻轻嚼碎继续含用硝酸脂类药物时可能出现头昏、头胀痛、.硝酸发作时可用短效制剂月艮，囊，化。面红,心怪,绘组必要时吸氧。药数日后可自行消失。描借余祝佐血压尾引起仪晕尿,应平分必朐根死健康定数一一“1.克服焦虑、恐惧等不良情绪,树立战胶瘫病的信心。2.保持病房安静、整洁、舒适、减少家属探访,避免紧张和刺激:3.饮食原则:前3日进食清淡、易消化的流质饮食,串以后逐淀过深到低盐(2g/d)低脂半流质饮食。油炸、腌渍食物,少食动物内脏、虾黄、鲛醇食物宥少量多餐,禁食过冷迈心肌梗死健康宣敬“4.运动原则:发病后前3天要绝对卧应休息,他人协助病人床上进食、排便等,满足病人生活需要。无并发症者,第4日可床上活动,无不适可床边活动,逐渐增加活动量,以不疲劳、无不适症状为宜。支架术后,根据病情可适当提前运动w代寒冷时,及时添加衣物,注意保暖。时F更换衣物。
