了解自己的能量级-大卫霍金斯幻灯片

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1、美国心理学家大卫霍金森博士 的研究成果爱因斯坦的质能方程式说明： 物质就是能量物理学家已经 证明，我们这 个世界上所有 的固体都是由 旋转的粒子组 成的。人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率不同这些粒子有着不同 的振动频率，粒子 的振动使我们的世 界表现成目前的样 子。我们的人身也 是如此。科学家已 经测量过：大卫霍金斯博士的实验发现美国著名的精神科医师大卫霍金斯(Dr. David R.Hawkins)博士，哲学博士，运用人体运动学的基本原 理，经过二十年长期的临床实验，其随机选择的测试对 象横跨美国，加拿大，墨西哥，南美，北欧等地，包括 各种不同种族，文化，行业，年龄的区别，累积了几千

2、 人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后发 现：人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数， 人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。David R. Hawkins Power Vs. Force. (暂译：心灵的正能量与负能量)根据美国心理学家大卫霍金 斯博士(Dr. David R.Hawkins)的“意 识地图”（Consciousness Map）理论，人的意识亮度（ 以Lux为单位）由低至高可分 为17个层级。 以200 的“勇气”为基准，居于 其上的8个层级的意识状态可 称之为“能力（Power）”，居 于其下的8个层级的意识状态 则被称为“压力（Force）”。照片Da

3、vid R. Hawkins Power Vs. Force. (暂译：心灵的正能量与负能量)意识层次的振动频率与能量指数 1. 开悟正觉：7001000 2. 安详极乐(平和)：600 3. 寧静喜悦：540 4. 爱与崇敬：500 5. 理性谅解(明智)：400 6. 宽容原谅：350 7. 希望乐观(主动)：310 8. 中性信赖(淡定)：250 9. 勇气肯定：200使身体增强 Power(能力能量 )诚实，同情和理解能增强一个人的意志力， 改变身体中粒子的振动频率，改善身心健康。意识层次的振动频率与能量指数 10. 骄傲轻蔑：175 11. 愤怒仇恨：150 12. 渴爱欲望：125

4、 13. 恐惧焦虑：100 14. 忧伤懊悔：75 15. 冷漠绝望：50 16. 罪恶谴责：30 17. 羞愧耻辱：20 依次全都对你有害， 在削弱自己身体 Force(压力)德蕾莎修女霍金森博士遇到过的最高最快 频率是700，出现在他研究德蕾 莎修女（1910-1997年，获 1997年诺贝尔和平奖）的时候 。当德蕾莎修女走进屋子里的一瞬 间，在场所有人的心中都充满 了幸福，她的出现使人们几乎 想不起任何杂念和怨恨。耶稣基督1000被称为是神的 意志或精神，这是 绝对力量的频率， 甚或更高。传说耶 稣在村子里的出现 使围上来的人们心 里除了耶稣什么都 没有。 人类情绪振动频率及能量Enli

5、ghtenment: (700 1000) 开 悟 这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历 代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级， 这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。 在这个能级不再有个体与个体之间的分离感， 取而代之的是意识与神性的合一。 这是人类意识进化的顶峰。到来这个能级，不 再对身体有“我”的执着，不再对其有关注。身 体成了意识降临头脑的一个工具，它的首要价 值就是连接这两者。 这是非二元性的，是完全合一的能级。在历史上达到这么高智慧能级的人，是那些伟大的“阿 凡达”（Avatar,道成肉身的神），他们是：克里希纳， 佛陀，耶稣基督。人类情绪振动频率及能量Peace: (60

6、0) 平 和(安详极乐)这个能量层级和所谓的卓越、自我实现以及基督意识有关。 它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。 一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了（ 心经：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法）。 在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了 没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。 虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是 一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默， 不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在 观照中，成为观照本身。能级为60

7、0到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的，把我 们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。人类情绪振动频率及能量 Joy: (540) 喜悦 当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的 喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦 。 540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上 ，就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。 这个能级的人的特点是，他们具有巨大的耐性，以及对 一再显现的困境具有持久的乐观态度，以及慈悲。 到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性 的关注，会带来爱和平静。 在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美 丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时

8、发生着。在 他们开来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹 来看待。人类情绪振动频率及能量Love: (500) 爱这个500能级的爱是无条件的爱，是不变更的爱，是永久 性的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素。爱是存在的基 本状态。爱是宽容，滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱， 不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生 活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福 的能级。 世界上只有人曾经达到这个意识进化的层次。这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱， 很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就能 转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于

9、骄傲而不是真的爱。Reason: (400) 明 智 超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的 阶段。 这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知 识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大 政治家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦，弗洛伊德 ，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能 级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义 的区分。 明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息 和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。 明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社 会中能超越这个能级的人凤毛麟角。人类情绪振动频率及能量Acceptance: (35

10、0) 宽容在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到 自己才是自己命运的主宰，自己才是自己生活的创造者 。 低于200能级的人则是没有力量的，通常视自己为受害 者，完全受生活所左右。这个看法的根源是，认为一个 人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。 在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐，爱也 不是谁能给或夺走的，这些都来自内在。 宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成 一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴 趣，相反的，对如何解决困难他们则乐于参与。他们更 在意长期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。人类情绪振动频率及能量Willingness: (310)

11、 主动这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。 在淡定的层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的 人，通常会出色的完成任务，并极力获得成功。 这个能级的人的成长是迅速的，他们是为人类进步而预备的 人选。 低于200能级的人，他们的思想是封闭的，但是能级为310的人们则 是全然敞开的。 这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济 上的成功。他们总能有助于人，并且对社会的进步做出贡献 来。他们也乐意面对内在的状况，也不存在较大的学习障碍。鉴于他 们具有从逆境中崛起并学到经验的能力，他们都能够自我调整。由 于已经释放了骄傲，他们能够看到自己的不足，并学习别人的 优点。人类情绪

12、振动频率及能量Neutrality: (250) 淡 定 到达这个能级的能量都变得很活跃 了。 低于250的能级，意识是趋向于分 裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵 活和无分别性的看待现实中的问题 。 到来这个能级，意味着对结果的超 然，一个人不会再经验挫败和恐惧 。这是一个有安全感的能级。到来 这个能级的人们，都是很容易与之 相处的，而且让人感到温馨可靠。 因为他们无意于争端、竞争和犯罪 。这样的人总是镇定从容。他们不 会去强迫别人做什么。人类情绪振动频率及能量Courage: (200) 勇气到来200这个能量级，动力才显端倪。 勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果 断决策的根基。在比之更

13、低的能量级，世界看起来是无助的， 失望的，挫折的，恐怖的，但是到来勇气的能级， 生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的 。 在这个能动性的能级，人们有能力去把握生活中的机会 。因此个人成长和接受教育是可行的途径。 对于那些能够打击能量级低于200的人的障碍，对进化 到200能级的人来说则是小菜一碟。到来这个能级的人 们，总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于 这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没 有回馈。勇气淡定主动宽容能量级开悟（启蒙） 700-1000600 540500400 合一、无我 心经、无分别、判断高级修行者以及治疗师 耐性、慈悲、平静、持久的乐观聚焦

14、生活的美好爱因斯坦，弗洛伊德克里希纳，佛陀，耶稣基督350自己才是自己命运的主宰 自己才是自己生活的创造者310成长是迅速，全然敞开 真诚而友善明 智无条件的爱 永久性的爱喜悦（内在）平 和250有能力把握机会200灵活和无分别性骄傲175自我的膨胀 抵制成长愤怒侵蚀心灵150欲 望125恐惧妨害个性的成长100悲伤75冷淡受害者50消沉的生活内疚30羞愧20导致身心的疾病严重摧残身心健康人类情绪振动频率及能量Pride: (175) 骄 傲比起其他的较低能量级，人们会觉得这个能量级 是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些，只 是相比其他更低的能量级而言。骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是

15、 建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备， 就很容易跌入更低的能量级。自我的膨胀是骄 傲自大的助推剂，而自我常常是易受攻击的。 因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都 是抵制成长的。人类情绪振动频率及能量Anger: (150) 愤怒如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐 惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则带来 挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨 和复仇心里，它是易变且危险的。愤怒来自未 能满足的欲望，来自比之更低的能量级。挫败 感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就 导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。人类情绪振动频率及能量Desire: (125) 欲 望欲望让我们耗费大量的

16、努力去达成我们的 目标，去取得我们的回报。这也是一个易 上瘾的能级，不知道什么时候，一个欲望 会强大到比生命本身还重要。欲望意味着 累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成 就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓 更高层次的跳板。人类情绪振动频率及能量Fear: (100) 恐惧从这个能量级来看世界，到处充满了危险、 陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就 真的会有数不尽的让人不安的事来临。之 后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的 成长，最后导致压抑。因为它是让能量流 向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更 高的层次。人类情绪振动频率及能量Grief: (75) 悲伤这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这 个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和消 沉的生活。这种生活充