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设计者:霍丽琼1、先由两手叉腰站立开始,练习一腿向前 出腿,重心随之前移,另一腿伸直脚尖后 点地,再练习弓步及原地踏步等动作。2、按歌词顺序学会动作过程。3、配合音乐表演。学一学、练一练游戏方法1、各队甲组排头迅速向乙组跑去,拍乙组排头的手, 自己站到乙组排尾。2、乙组排头击掌以后,迅速跑向甲组,拍甲组第二人 的手,然后站到甲组排尾,如此依次进行。3、每人跑一次,以不犯规或犯规少又先跑完的队为胜。