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2、怎么吃最有效:每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱 纹、容颜不老功效。(2)灵芝鹌鹑蛋汤需要的材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣 12个。怎么样做呢:1、将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净 ;鹌鹑蛋煮熟,去壳。2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮 沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成 。具有补血益精、悦色减皱功效。如何消除额头的皱纹 http:/ 的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出 ,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼 吸通畅,减少皱纹。鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了 它就失去了弹性,皱纹
3、也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量 的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头 洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹 ,使肌肤细腻。猪蹄去皱用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上 睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的 去皱效果。如何消除额头的皱纹 http:/ 润,去皱效果良好,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。啤酒去皱啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。 啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质, 减少面部皱纹。茶叶去皱茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、 碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健 美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱 纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。咀嚼去皱每天咀嚼口香糖520分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼 能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能