谈增进亲子关系与沟通_魏丽敏

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1、談增進親子關係與溝通魏麗敏壹、孩子身心發展與輔導 重點一、生理發展與輔導重點。二、心理發展與輔導重點。貳、現代父母真難為n剛生出來 聽不懂n等懂事 又講不聽n終於長大 反而要你聽他的n 真是 難為啊紀伯倫在預言家中說道n n你的孩子並非真正是你的孩子。n他們是生命可望獲得延續下的產物。n他們透過你而來,但非從你而來,n雖然他們和你共同生活,但卻不屬於你。n你可以把愛給他們,但別灌輸思想給他們,n因為他們有自己的想法n你大可以努力讓自己像他們,但別設法讓他們 像你。n因為生命不會倒退,也不會停滯在昨日。孩子輔導需求:Bound up Energy1、New growth 2、New relati

2、onships 3、New fantasies 4、New goals新魅力好女人之特質新魅力好女人之特質: :開朗熱情、獨立自主、溫柔體貼、開朗熱情、獨立自主、溫柔體貼、浪漫風情、穿著入時、精明能幹、浪漫風情、穿著入時、精明能幹、聰明自信、美麗亮眼、落落大方、聰明自信、美麗亮眼、落落大方、動靜皆宜、內外兼備、國際巨星架勢、動靜皆宜、內外兼備、國際巨星架勢、做事盡責、關心別人、有內涵有智慧有氣質做事盡責、關心別人、有內涵有智慧有氣質活潑善良、善解人意、社交手段高強有思考、活潑善良、善解人意、社交手段高強有思考、有興趣才藝、懂經營生活、理性感性兼俱、有興趣才藝、懂經營生活、理性感性兼俱、勤勞乾淨

3、、身材勻稱、賢慧努力有目標、勤勞乾淨、身材勻稱、賢慧努力有目標、笑臉迎人、不嘮叨碎碎唸、身材中等不過胖、笑臉迎人、不嘮叨碎碎唸、身材中等不過胖、不矯揉做作、健康喜運動、喜學習不怕挫敗、不矯揉做作、健康喜運動、喜學習不怕挫敗、進退得宜、堅持風格不情緒化、不無理取鬧。進退得宜、堅持風格不情緒化、不無理取鬧。新魅力好男人之特質:有責任感、幽默風趣、聰明果斷、眼光遠大、認真踏 實、EQMQ要高、身強體壯、成熟穩重、智慧有內涵、 乾淨舒服、獨立自信、對感情專注堅持、樂觀積極、 熱心圓融、懂得欣賞有家庭觀、熱忱有活力、勇敢有 擔當、孝順溫柔體貼、有穩定收入、人生有規劃、辦 事能力強、笑口常開、喜好運動、思

4、緒有條理有才能 、衣著合時宜有氣質、能溝通接納他人意見、可強可 柔、文武兼備、才華洋溢、風度翩翩、體型夠高、心 地善良、話題投契、無不良嗜好。參、成功新關鍵: E. Q.(Emotional Intelligence美國心理學家彼得.撒拉佛與約翰. 梅耶(1990)提出E.Q.觀念,至丹尼.高曼 (Dunnel Golemun ,1995)出版情緒智 商一書後,引起廣氾重視。E.Q.即體察自己與別人情緒、處 理情緒、運用情緒訊息指引自己思考 與行動的能力, 其中包括自我覺察、自我表達、同理 心、觀察力、處理情緒與創造力等多 項能力。n A:促動的事件 - B:信念 - C:情緒反應n (Act

5、ivating Events) (Beliefs) (Emotional Consequence)n n D:駁斥 n (Disputing) n n E:效果 n (Effect)n n F:新的情感n (New Feeling)n n REBT的人格結構圖情緒智商包括五種能力:一、了解自己的情緒。二、控制自己的情緒。三、激勵自己。四、了解別人的情緒。五、維繫圓融的人際關係。參、寵壞孩子的方法 n1. 有求必應n 2. 他出口成“髒”你一笑置之 n3. 從不訓練他精神獨立 n4. 從不告訴他你錯了 n5. 替他收拾所有弄亂的東西 n6. 毫不限制他的讀物 n7. 常常當著孩子的面吵架 n8.

6、 當他的搖錢樹 n9. 滿足他所有的口腹之慾 n10 永遠替他撐腰n11. 我就是拿他沒辦法n12. 老是替他擦屁股成功父母之六Q nIQ(Intelligence Quotient) nEQ(Emotional Quotient) nSQ(Smiling Quotient)nCQ(Creativity Quotient)nMQ(Moral Quotient)n LQ(Learning Quotient) 肆、孩子正確教育與輔導原則 一、明確指導與描述孩子行為。 二、精確評量與紀錄孩子行為。 三、親子共同討論。 四、言行前後一致。五、注重孩子的積極面。有效學習的方法n一、概覽法 n二、嘗試回憶

7、法n三、諧音法n四、位置記憶法 n五、演繹法:即舉一反三,逐漸由相關事物類推到其 他事物,由小而大,由少而多,逐次推演使學習更廣泛 。n六、歸納法:如要記憶二、三十項事物較難記住時, 將之分類為物品類、抽象類或相關事物再記憶可收事半 功倍之效。n 七、心象記憶法(mental imagery)n八、腦力激盪(brainstorming)n九、多重感官訓練n佛那德(Fornald)提出VAKT法教導學 生運用多重感官學習效果,V即視覺,A 即聽覺,K為運動覺,T為觸覺,例如教 師先讓學生說故事給教師聽,然後老師 把故事中的單字寫出來,當作學生閱讀 材料;在學習單字時,學生首先看字( 視覺),再聽

8、教師唸這個字(聽覺), 最後用觸寫這個字(運動覺和觸覺)。n十、後設認知訓練nBeyer(1987)提出後設認知n的運思內涵,即計畫、監控n及評估三大要項,透過計劃n策略陳述目標、運思執行、導引運思 、辨識障礙並加以克服、預測結果等過 程完成構思,再運用監控策略保持目標 、個人位置、達成次級目標,並再作效 果判斷等,可達成後設認知的策略運思 過程,以增進學生有效的學習能力 n十一、同儕互動n十二、行為改變技術n十三、SQ3R法n美國賓州州立大學提出SQ3R法,其中S (survey)為掃瞄,即先對一篇文章教 材作概覽式閱讀,獲得概念,Q( question)即發問,針對瀏覽過的教材 提出相關問

9、題來探討;3R即閱讀(read )、背誦(recite)與複習(review) n十四、PQRST讀書法nPQRST讀書法中P為預覽(preview) ,即快速閱讀教材,在大略瞭解後,Q (question)即為發問,經概覽後提出 重點及問題,R為閱讀(read),即以 精讀方式將知識加以確認;S為自述( state),讓學生以自己的話把書中的要 點說一遍,嘗試回答問題,並作自省; T為測驗(test),即自我測試,是否 已熟練教材,如此可增加理解 n十五、MURDFR學習法nDansereau(1988)發展出MURDER合 作學習法,M為準備(mood),U為理 解(understand)

10、,R為回憶(recall) ,D為檢查(detect),E為推敲( elaborate),R為複習(review),在 合作式學習中,每位學生先閱讀教材內 容,二人一組由甲生負責記憶和口述教 材重點,乙生擔任聆聽者與催化者,並 糾正甲生回憶上的錯誤,以加強學習教 材的聯結。六、獎勵勝於懲罰。 七、永不絕望。 八、循序漸進。 九、不往壞處想。 十、讓孩子有努力的目標。 伍、親子溝通原則一、學習耐心聽孩子說話或傾訴。 二、每天抽出三十至六十分與孩子說話 。 三、處罰前應聽孩子申辯,且說明處罰 理由。 四、多予孩子鼓勵、讚美、誇獎、勿只一昧責罵。 五、不可偏愛,要民主講理。 六、隨時瞭解孩子在何處、

11、做何事。六、隨時瞭解孩子在何處、做何事。 七、盡量減少應酬交際,晚上多留在家 。 八、經常注意他書包放些什麼東西。 九、注意他所交往的朋友。 十、勿在孩子朋友面前處罰他。 十一、給孩子適量的零用錢。 十二、答應孩子的事,言必有信。 十三、身教重於言教,可收潛移默化之 效。 陸、Novaco(1979)認知取向 管理訓練三階段一、認知準備階段二、學習技巧與演練階段三、練習及應用階段柒、湯瑪斯.高登父母效能訓練 Dr.Thomas Gordon( P.E.T) n即父母不需要使用恐嚇、威脅 的手段,就能把孩子調教成有 責任感、有自制力、能與人合 作的人。他們能運用技巧來影 響孩子,使孩子發自內心的

12、體 諒父母而行為舉止合宜 。一、主動傾聽n你願意聽孩子說話。 n你必須真心誠意地想要幫助孩子。 n孩子的想法也許與你的出入很大,但你必須要 能真的接受他們的看法。 n你必須相信孩子有能力處理自己的情感,解決 自己的問題。 n你必須將孩子視為不同於你的獨立個體。他有 自己的生命,自己的尊嚴。 n你只能陪孩子走過苦澀,但絕不能替他解 決,如此一來,你才能真正有效地幫助孩子。 Eagen(1998)提出傾聽的SOLER態度: S(Squarely):面相對 O(Open):開放 L(Lean):身體向前傾 E(Eyes):有關愛眼神 R(Releax):身體放輕鬆二、發出明確的信息 n準確、清楚的訊

13、號應是我的訊號 。例如:我累了、我不想玩、 我想要休息,這些話才明確地傳達 父母的感受 。n我的訊息告訴孩子你把責任留給 他,相信他有能力妥善處理,信任他會 尊重你的需求,此外,也給他改過自 新的機會。 三、面對衝突 的六個步驟n認清並界定衝突 n尋找各種可能的解決辦法 n評估這幾種辦法 n決定何種辦法最合適 n尋求實行此一辦法的途徑 n追蹤評估實行後的效果四、自我改善的父母令子女尊敬 n(一)今日的父母必須隨時改變自己n (二)父母首先要改變對孩子的態度 ,他們要學習不加價值判斷地傾聽孩子 說話的技巧,並懂得真誠地與孩子溝通 ,這一切都需要時間。 n(三)凡是高度自我悅納、自我尊重 的人,通

14、常是生產力旺盛的成就者。他 們懂得運用天份,發揮潛能,有所成就 ,他們是實行家。 (四)父母必須去贏得尊敬 。如果自己的能力和知識值 得尊敬,孩子自然會尊敬他 們。捌、親子創意活動 創意教學與腦力激盪創意教學之意義 利用思考的能力,經過教育 及探索的歷程,運用獨創、 變通、流暢及精密的特質所 創造出來的及成果表現。腦力激盪之意義(brainstorming)運用創意思考、眾志成城原理,鼓勵學生作群體思考、想像,發展學生獨創力、變通力、流暢力及精密力等,在自由開放氣氛中充分發展潛能作發明創造之歷程。創意教學與腦力激盪之特性與內涵創意教學與腦力激盪之特性與內涵一、創意教學之特性及內涵(一)獨創性(

15、二)變通性(三)流暢性(四)精密性二、腦力激盪之特性(一)無中生有(二)搭便車(三)聯合與改進(四)延遲批判參、吉爾福特的智慧模式一、操作(一) C 認知 (cognition)(二) M 記憶 (memory)(三) D 分歧性思考 (divergent)(四) N 內聚性思考 (convergent production)(五) E 評鑑 (evaluation)二、內容 (一) F 圖形的(figural) (二) S 符號的(symbolic) (三) M 語意的(semantic) (四) B 行為的(behavioral) 二、內容 (一) F 圖形的(figural) (二) S 符號的(symbolic) (三) M 語意的(semantic) (四) B 行為的(behavioral) 三、成果(一) U 單位 (units) (二) C 類別 (classes)

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