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普通单单向滑行加速减速内外急转转弯定板启动动反向滑行单单抛上板带动带动 腰力四 项项 180 旋 转转两 项项 360 旋 转转一 项项 720 旋 转转单单 前 脚 滑 行后 单单 脚 滑 行前 后 抛 板 上 板双 抛 上 板单单 抛 360 上 板铲铲 刹后 T 刹前 T 刹双 刹前 后 脚 抽 踩踩 板两 项项 TB 180一 项项 TB 360前 后 交 叉 腿蹬 跳 及 上 下 台 阶阶制作人:沉木QQ:361083195