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1、第一章 人生之梦“死脑筋的人相信命运，活脑筋的人则相信机会。”迪斯雷利我们每个人都心中有梦，有的人希望能过着高品质的人生，有的人则希望能改 造这个社会，然而因为生活中的诸多挫折和日常琐碎，许多人的梦就此缩水， 甚至再也提不起劲想去实现。各位可知道，当没有了作梦的念头，人生也就注 定了永远不会成为赢家。 有一次我因业务而搭乘直升机从洛杉矶市到橘郡去，途中碰上了一件十分难得 的事，就好像“回到过去”般地奇幻。当直升机行经格兰岱尔市的上空时，有 一幢极为眼熟的大楼突然映人眼帘，似乎以前曾在某个地方见过，由于好奇心 的驱使，我便让直升机绕着这幢大楼打转起来。绕着绕着我猛然憬悟， 这不就 是十二年前我工
2、作的地方吗?当时我是这幢大楼的管理员，每天开着一部老爷金 龟车去上工，惟恐半途抛锚而把饭碗给砸了。那段日子里我过得十分潦倒，成 天浑浑噩噩度日，既没有什么朋友，又为工作担心受怕。然而就在重临旧地的 那天，我不禁感叹岁月实在是多变，才十年的时间，人生就会有如此大的不同。 以往我不是心中没有梦，可是那个梦距离得是如此遥远，彷佛永远没有实现的 一天。然而就在那天我才领悟，原来过去所受的苦，都是为了今天而准备，让 我的人生得以更上一层楼。 直升机一路继续南飞，终于来到橘郡的尔文市上空，从机上下望高速公路，只 见通往我演讲会场的下交流道上拥塞不堪，车辆停停走走不下有一英里之长。 这光景让我不免有些心焦，
3、真希望这段车流能快些顺畅起来，免得误了想去听 我演讲的人。当直升机缓缓降落于停机坪时，已有成百上千的人围在四周的栏 杆外，这时我才发现原来高速公路上的堵车竟然是冲着我而来的。本以为这场 演讲会有二千人到场，没想到竟来了七千人，远远超过会场所能容纳的五千个 座位。从停机坪往会场的一路上，人们簇拥着我争相跟我握手，诉说从我这里 所得到的帮助。才一踏进会场，便听到如雷的掌声从四面响起，那种热烈的场面使我感动不已， 站在台上竟有些语塞，一时不知如何启口。环顾四周，五千张满布笑容的面孔， 是那么地兴奋、那么地可爱。这时我才明白，多年所作的梦就在此刻得以实现， 没想到自己所拥有的知识、方法和技巧竟然能如此
4、振奋人心。过去的种种酸甜 苦辣，此时如潮水般涌上心头，我不由得百感交集，谁想到数年前所作的决定 今后要全力以赴以不负此生 竟然会带给我如此令人难以置信的结果。 当晚的演讲我使出了混身解数，离去时人们团团围着我一路送我上机，对于他 们的热情我深为感动，当直升机升上漆黑的夜空时，眼泪已布满我的面颊。 “这一切不会是作梦吧?”我掐了掐脸庞问道，难道我就是八年前那位生活潦倒 的年轻人， 一位才只有高中学历的年轻人怎么会有如此惊人的变化? 我的答案很简单，那是因为我学会了“能力集中之道”。 各位可能不知道，在我们每个 人的身上都拥有可以立即支取的能力，只要你能够在生活的每一层面上用心便 能有所成就。 “
5、用心”有如一束激光，能够排除一切横在前面的障碍，如果你 能保持不断改进的心，对生活的每一个层面严加要求，就终必能开创出不寻常 的人生。这个世界上之所以只有极少数的人能成就伟大的事业，乃是因为绝大 多数的人不愿意用心，不知道把所拥有的能力好好地运用，以致于一生就此无 声无息地结束。各位朋友们，请问你可知道是什么决定了你的人生?那就是你得 学会辨识出什么是该做的事，而别把精神轻易耗掷在琐碎的事物上。 过去这些年，我的人生就一直受着这些想法的引导：到底是什么因素决定了我 们每个人不同的命运?为什么有的人虽在困难环境中却能开创出不凡的人生?又 为什么有的人却在优越环境中毁掉自己的一生?是什么因素使得有
6、些人成为后人 的榜样或警惕? 为此我不时的在想，我得如何才能有效地掌握人生?我目前得怎么做才能开创 前途并帮助他人?我得怎样用有效且愉快的方式去拓展知识、学习成长，并把心 得与他人一同分享? 在我很小的时候，便认为世上每一个人都是不同的个体， 而在每个人的身上也都蕴藏着一份特殊的才能，那份才能有如一位熟睡的巨人， 就等我们去唤醒他。我之会有这样的看法，乃是相信上天绝不会亏待任何一个 人，她给我们每个人都无穷的机会去充分发挥所长。因而多年以前我就下定决 心，要做出一番能够长存的事业，也就是说这个事业不会因为我的逝去而夭折。今天我有幸能借着所著的书、录音带、录像带及所主持的研讨会、演讲会，得 以把
7、理念告诉成千上万的人，帮助他们克服各种心理障碍，过着快乐、成功的 人生，对于这样的机会我十分珍惜。累积这些年的经验使我确信，在我们每个 人的身上都藏有可以“立即”支取的能力，借着这个能力我们可以完全改变自 己的人生，只要我们下定决心要有所改变，那么长久以来所作的美梦便可以实 现。写这本书我只有一个心愿，那就是希望其中所阐述的观念及方法，能帮助 各位产生具体、持久的改变。 为此我希望各位能好好地阅读这本书，尽量把其中所教的用在自己的生活之中， 而不是把它当成一些死知识，看完便将本书束之高阁。根据统计，买一本书而 能看完其中第一章的读者往往不到一成，想想看，这是多大的浪费呢!请你不要 小看本书，它
8、能帮助你充分发挥潜能，在人生中做出不凡的成就。如何才能有 持久的改变 任何改变若是不能持久下去便没有实质上的价值，或许我们都曾有 过改变的经验，然而结果怎么样，还不是以沮丧和失望落幕?这都是因为不得法 所致。要想能产生持久性的改变得遵行三个重要的法则： 法则一 提高你的期许 当你有心想改变，头一件要做的事便是得提高你的期许。当人们问起我八年前 是什么原因改变了我?我告诉他们是我决定要改变对自己的要求，我在纸上写下 了一切所不愿接受的事情、一切所不愿再忍受的事情以及一切所希望改变的事 情。当我们回顾历史，便会发现其中的伟大人物之会有那么惊人的成就，乃是 因为提高了对自己和事物的期许，这些人物包括
9、了达芬奇、林肯、海伦凯 勒、甘地、马丁路德金、罗斯 派克斯、爱因斯坦、本田宗一郎等等。如 果他们具有这样的能 力，那么同样的能力在你的身上也可以得到，只要你大胆 地放开脚步去支取它。同样的道理，一个组织、一个企业或一个国家若是想有 所改变，那么第一步便是从个人做起。法则二 驱除消极的信念 就算是提高了对自己或对事物的期许，然而若是没有信心去实现它，那么所作 的这些期许又有什么用?因为你根本就不会去做，而蕴藏在内心深处的能力也就 无从发挥。信念之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能 与不可能、可做与不可做，从而主宰了我们的思想、感受以及行动；所以说， 当一个人的信念不改的话，那么
10、他的人生要想有所改变就断然不能，因此我们 要想提高对自己或事物的期许之前， 就得先建立自信，相信自己能够并且也愿 意去达成这个期许。若是你不能掌握住自己的信念系统，就算是把自己的期许提得再高，相信你也 不会花费多少力气去实现它。你想，当年甘地的信念若是不强的话，对于号召 印度人民采取“和平抗争”的行动，以对抗大英帝国岂会有成功的一天?就是因 为他有前后一贯的信念，得以充分发挥所有的能力，以面对庞大的压力，这岂 是一个信念不坚的人所能做到的呢?积极的信念可以给人明确的方向感，它是历 史上一切伟大成就背后的推动力量。 法则三 改变你的策略 就算是你有了更高的期许和积极的信念，若是欠缺好的策略，便仍
11、无法达到所 期望的结果，然而当你真正有心想做好，那么好的策略当可自然而然地孕育出 来。要想谋得好的策略，最有效的方法便是“学样”，你要去找一位曾经在你 所希望的方面成功的人去模仿，了解他的想法、做法，这不仅可使你比较容易 成功，同时也可以节省摸索的时间浪费，尤其的好处是你可能做得比他还更好。在我们的人生里很多人都知道哪些事该做，然而真正力行去做的人却不多，各 位朋友们，光是知道哪些事该做仍是不够的，你还得拿出行动才是。一个人要 想有个成功的人生，下面五个方面不能不注意，而在本书里我就要告诉各位如 何运用自己的能力，使在这五方面都能获得满意的结果。一、情绪方面 一个人若是能把情绪方面控制得好，那
12、么其他四个方面要想做好也就不难。就 以减肥这件事来说，难道你只是想减掉身上一些肥油吗?还是你想身材更好看些、 更有活力些、更能够吸引人些或使自己更有自信些?可以说我们人生中所做的每 一件事，都在于改变内心的感受，然而遗憾的是很少有人有这方面的训练，以 致于不知道如何迅速且有效地做好这样的改变，结果常因主观的想法而使自己 产生挫折感和无力感，却没想到在我们身上其实根本就具有解决问题的无穷潜 能。尤有甚者，还有很多人根本就把自己交给环境来控制，靠着药物的麻醉来 寻求暂时的解脱。就以美国只占全球人口的百分之五来说，何以竟然吸食掉全 球百分之五十以上的古柯硷?又为什么美国人一年中消耗于酒类的金额，竟然
13、和 全国的国防费用无分轩轾? 各位可知道单单是医生所开的一种名叫 Prizac 的防 止心情沮丧的药物，其一年的支出金额便高达五亿美元? 在本书中你将会知道为什么自己会有某种行为，为什么会引发某种情绪反应， 进而了解如何一步步有效地建立起积极的信念，除去消极的心态，让自己的潜 能完全地发挥，以达成所企望的人生。 二、健康方面如果你真追求到所希望的一切却牺牲了健康，请问这样的代价是否值得呢?你 是否每天起床后便生气蓬勃，有如生龙活虎般地去迎接生活中的各样挑战?还是 起床后觉得一点精神都没有，依然有如前一晚那般疲倦?你每天的生活，是否已 一成不变，成为一些统计数字呢?根据调查，每两个美国人之中便有
14、一位会死于 跟心脏有关的毛病上，每三人之中便有一位会死于癌症上，至于我们用各样饱 含脂肪的垃圾食物来填充肚子，用各种的酒类、香烟及毒品学兼优来戕害身体， 成天坐在电视机前来麻痹心灵，这一切套用十七世纪著名医生托马斯莫菲特的话， 今天的人正像是“用牙齿在挖掘自己的坟墓”。你要想有成功的人生， 第二课得学的便是如何控制好自己的身体健康，不仅看起来健康并且还真觉得 健康，完完全全能够掌握住自己的身体状况，使之有充沛的活力去达成所要的 人生。 三、人际关系方面除了情绪及健康这两方面之外，我认为第三重要的便是良好的人际关系了，那 包括感情方面的、家庭方面的、工作方面的以及社交方面的，毕竟事业就算是 再成
15、功，若四周没有一个人能够与他共享，那种成功又有什么意义呢?在本书中 将会告诉各位如何建立起良好的人际关系。首先从自己做起，然后扩展到周围 的人身上，你将会发现什么是你最高的价值、什么是你最期望的目标、你应该 运用何种人生游戏规则，以及如何给其他的人定位。当你熟悉了建立人际关系 的技巧后，便会很容易地和人们建立最诚挚的关系，并从其中获益良多。就我 看来，人生中最大的财富便是人际关系，因为它能为你开启所需能力的每一道 门，让你能不断地成长、不断地贡献社会。 四、钱财方面大部分的美国人在到了六十五岁时，不是老死了便是穷死了，这也就是何以很 少有人对黄金般的退休岁月敢有任何憧憬。然而你若是没有一套可靠
16、的理财计 划，又怎能说人生会有美梦成真的大呢?因此本书的第四课便是要告诉各位如何 在人生的暮秋时能过得很好，甚至现在也能过得不错。生活在如今的社会里， 我们拥有非常好的机会，只要你有能力，便能很容易使自己的美梦得以实现。 不过在现实钱财的压力下，大部分的人都有一种错误的观念，就是以为钱财若 是能多一点，压力便会相对减轻。我可以告诉各位，当你的钱财越多，则感受 到的压力就会越大。我并非是说不要去追求钱财，而是希望你能改变对钱财的 观念，不要把它当成人生追求快乐的目标，而应把它视为服务社会的酬劳。 要想在钱财上不虞匮乏，首先你要改变会造成你匮乏的原因，对财富要养成正 确的认识及价值观，然后抱持这样的观念去拓展财富。 五、时间方面任何伟大的事业都需要漫长的时间才能完成，然而我们之中又有多少人真正晓 得时间的使用?在此我并不是要跟各位来谈时间管理，而是要各位重视时间的运 用，不容轻易蹉跎，你要使时间成为你迈向成功人生的朋友而不是敌人。本书 第五课就要提醒你这一点，如果只注重一时的成效，往往会带来长期的痛苦， 因此你要学会如何作出好的决定，让自己的想法和创造力甚至于
