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1、 防震减灾主题班会五年级二班地震来了怎么办？抓住时机，利用预警时间紧急避 震。大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震 动之前，仍能出现一些人们能够感觉到的有关现象 。据统计，预警时间可达十几秒，少数可达20秒 以上，在20秒以内的占83%，平均预警时间为 13.6秒。地震时，人们如果能抓住预警时机就会有 生的希望。1、在不同环境下紧急避震的要点：如果你住楼房，地震时不能滞 留在床上，不能站在房间中央。因为这都是身体最暴露、最不安全 的地方。应立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间 小、有支撑的房间，如卫生间;内承重墙墙角。千万不能跳楼，不要 到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去
2、，更不要去乘电梯。如 果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、 牢固的家具边。不要躲在屋顶大梁下、窗户边;不要靠近不结实的墙 体;不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。如果你正在学校上课， 就要在老师的指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，震时 千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏 散;如果教室是楼房，一定要记住不要跳楼，不要拥向楼梯。当你在 操场或室外时，若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部; 注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去;不要乱跑、乱 挤，待地震过去再按老师指挥行动。2、如果你在影剧院、体育馆等处时，就地蹲在排 椅下，用书包等保护头部;避开吊灯、电扇等悬挂 物。等地震过后，听从服务员指挥，有组织地撤离 。在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台 、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处 就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃的门窗 、橱窗和玻璃柜台;避开高大不稳和摆放重物、易 碎品的货架;避开吊灯、广告牌等悬挂物。3、如果你在户外，注意避开高大建筑物和构 筑物。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑、高烟 囱、水塔等。注意避开危险物、高耸或悬挂物 、变压器、电线杆、广告牌等。注意避开其他 危险场所，危旧房屋、狭窄的街道、墙等。
