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1、v概念：是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉 、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。v一、主要功能v1. 密切十二经脉的联系v2. 调节十二经脉的气血v3. 与某些脏腑关系密切第三节 奇经八脉二、奇经八脉各自的循行及功能v(一)督脉：总督、统率v1.循行：v2.功能：v(1) 调节阳经气血“阳脉之海”。v(2) 反映脑、髓、肾的功能。1、督脉：奇经八脉之一，对全身阳经脉气有统率和督促的作用，因此有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。2、循行路线：督脉共计28个穴位。督脉主要循行于人体后正中线以及头正中线上。顺着脊梁骨从下往上走，一直到嘴。脉气起于小腹内，与冲脉、任脉同源，出于会阴部，从尾骨沿着脊柱内上行，
2、到后脑风府穴处进入脑内，联络脑。三、督脉三、督脉-阳脉之海阳脉之海v督脉与足太阳膀胱经关系最为密切，一个在后脊正中，一个在其两旁，共同联系肾脏和脑。同时，督脉还与足少阴肾经和任脉联系，都与阴部、子宫肾、心关联；此外督脉还与喉咙有关。3、打通督脉和膀胱经，是防治众多疑难杂症的万能功法！v若对自己虚弱的身体无从改善，那就先从打通督脉和膀胱经开始！v为什么要从督脉和膀胱经入手呢？因为，这两条经脉可以调动人体肾脏的功能。v前面讲到，膀胱经是人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，只要强壮膀胱经，我们的身体便固若金汤！但是，怎样给膀胱经提供能量呢？主要是靠肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是一个通
3、道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒，排毒的功能。所以你加强膀胱经的需求，也就是激发肾脏的供应潜能。v同样，督脉也是如此！督脉是诸阳之气，人体阳气借此宣发，是元气的通道！打通督脉，增加督脉的气血供应，就能激发肾脏的先天之气。v怎样打通督脉和膀胱经呢？方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法等等。4、督脉的四个重要穴位 命门-强腰补肾壮阳v 位置：在腰部后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷处，跟肚脐在同一水平高度。v作用：壮腰补肾，温补脾肾，v可以治疗腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻、以及女性虚寒 性的月经不调，习惯性流产等v方法：用手掌擦命门，每天3分钟，直到有一股热感 通过皮肤向里渗透为止。 风
4、府-祛除头痛v位置：后发际正中以上一横指的凹陷中，顺着脖子后面正中间向上摸，到脖子和头交接的地方有个凹陷的地方即是此穴。v作用：对外感风寒引起的头痛、头晕等，以及高血压 引起的头痛、眩晕、颈椎病引起的颈部神经，肌肉疼痛等都有很好的作用！v点按风府穴，或沿前额的神庭，头顶的百会穴、风府穴按揉，会瞬间缓解。 百会-降压穴v位置：将大拇指插进耳洞中，两手的中指朝头顶伸直。然后像是环抱头顶似的，两手手指按住头部，两手中指指尖相触之处，即时百会穴。v作用：百会有“三阳交会”之称，即是三阳经与督脉、足厥阴肝经的交会穴，是人体阳气汇聚的地方。v其功能是开窍醒脑，回阳固脱，升阳举陷。主治头痛、晕眩、中风失语、
5、癫狂、泄泻、健忘、不寐等。现在治疗中风记忆力下降时都要选百会穴。v降血压：手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，每次做36圈，可以宁神清脑、降血压。v美发：将食指或中指按压在百会穴上，逐渐用力深压捻动或轻柔和缓的揉动，然后用空拳轻轻叩击百会穴，每次三分钟，可促进血液循环，增强头皮的抵抗力，减少脱发短发，起到美发的作用。 神庭-安神醒脑不眩晕v位置：神庭在前发际正中直上0.5寸（一寸为一横指）v作用：对头痛眩晕、失眠、神经官能症、记忆力减退、精神分裂症有很好的疗效v方法：用两手的食指或中指的指肚交替从印堂穴向上推至神庭，并在印堂和神庭上加重力度点按，可以安神定志，治疗失眠，心悸、缓解疲劳。v(二)任脉：担
6、任、妊养v1.循行v2.功能：v(1) 调节阴经气血“阴脉之海”。(2) 任主胞胎-调节月经，促进生殖功能，与妊娠有关。3、任脉的五个重要穴位 关元-第一性保健大穴。v位置：人体前正中线上，肚脐正下方四指处，就是此穴。v作用：关元穴，同时为任脉穴位、小肠募穴和足三阴会穴，所以足三阴、小肠、任脉这些经行部位发生的疾病都有疗效，有培补元气、肾气、暖下元的作用。对各种妇科病、男科病均有很好的疗效。v古人说此穴为“男子藏精，女子蓄血之处也”。从古至今，此穴作为人体保健大穴，与足三里齐名。 气海（丹田）-人体性命之祖。v位置：身体前正中线上，肚脐正中下1.5寸，可以先四指并拢取脐下三寸（关元穴），中点即
7、是气海穴，又称丹田（另说在两肾之间中点）v作用：丹田穴与人的元气相通，是元阳之本，真气发生之处，是人体生命的动力源泉。此穴能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢。使之流转循环自动不息，生命得以维持，故又有“性命之祖”之称，又称为“十二经之根”，“五脏六腑之本”。又因为丹田是呼吸之门，又是任、督、冲脉所起之处，全身气血汇集之处，又称为“气海”。如果“气海”充实，则百病可治，永葆强壮。 神阙（肚脐眼）。神是心灵的生命力，阙是君主所在的城池的大门，神阙又有命蒂之称，神阙有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到阴平阳秘，精神乃至的状态。指压保健：中指隔衣
8、放在肚皮上，力度最好有一定的压迫感，又不太难受，自然呼吸100次以上，每天睡前按压一会儿。履腹保健：速绕肚脐履腹，右转30圈，左转30圈，每天若干次!v位置：前正中线上,脐上4寸，即上身前面正中的骨头最下缘和肚脐眼连成的中点! 中脘穴中脘穴-脾胃之疾，无所不疗。脾胃之疾，无所不疗。作用：中脘穴，即是任脉的穴位，也是胃的募穴，募穴是脏腑之气直接输注的地方，还是腑会，所以对六腑（胃、大肠、胆、三焦、膀胱）的疾病尤其是胃病有很好的疗效。它的作用又可总结为健脾和胃，通腑降气。按中脘穴可以防治胃痛、腹痛、腹胀、反胃、恶心、呕吐、泛酸、食欲不振及泄泻等疾病。“一切脾胃之疾，无所不疗”。还可减肥！掌按、按压
9、即可。 膻中穴（中丹田）位置：膻中穴在前正中线上，两乳头连的中点又称中丹田。丹田分为上丹田、中丹田、下丹田作用：膻中穴是心包募穴 (心包经经气聚集之处)，是气会穴（宗气聚会之处），又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴。能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。刺激该穴，可通过调节神经功能，松弛平滑肌，扩张冠状血管及消化道内肠等作用，能有效治疗各类“气”病.包括呼吸系统、循环系统、消化系统病症，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。任脉穴位，个个是保健要穴！v(三)冲脉：冲要v1.循行部位v2.功能：v(1)调节十二经气血“十二经脉之海”。v(2)与女子月经及孕育功能有关-“冲为血海” 。
10、v(四)带脉v1.循行v2.功能：约束纵行诸经，调节脉气；主司妇女带下。v(五)阴阳跷脉v功能：主司下肢运动；司眼睑开合v(六)阴阳维脉v功能：维络诸阳诸阴第四节 经别、别络、经筋、皮部v一、经别v别行的正经(离、合、出、入)v生理功能：v1.加强表里经在体内的联系v2.加强体内外、四肢与躯干的向心性联系v3.加强十二经脉与头面的联系v4.扩大十二经脉的主治范围v5.加强足经与心脏的联系v二、别络(十五、十六别络)v功能：主导细小络脉，维系表里两经。v三、经筋v约束骨骼，主司关节运动。v四、皮部v十二经脉之气在皮肤一定部位的反映区。经络学说的应用(一)阐释病理变化1.外邪由表传里的途径2.体内病变反映于外的途径3.脏腑病变相互传变的途径(二)指导疾病的诊断1.循经诊断2.分经诊断(三)指导疾病的治疗1.指导针灸推拿治疗2.指导药物治疗
