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1、演讲的发声和发音训练一、发声训练（一）肺活量锻炼 深呼吸，吸足气后闭气到不能坚持为止 ，然后再慢慢呼出气，每天如此循环做 几次。 点燃一根蜡烛，看看你自己能在多远的 距离将其吹灭，能在一米以外的距离吹 灭烛火就行。（二）声音响度训练吊嗓子无人处高声呼喊在清晨跑步（爬山）时，在气喘吁吁 中高声说话和背诵文章。三、正音训练（一）绕口令清、准、快、连 四是四，十是十，十四是十四 ，四十是四十。谁说四十是十四 ，就罚谁四十，谁说十四是四十 ，就罚谁十四。 施小石在柿树下拾到四个熟柿 子，交给看柿子的时老四。时老四 表扬施小石，还要把四个熟柿子送 给施小石。施小石不拿四个熟柿子 。时老四捧着柿子追施小石
2、。“施 小石啊施小石，你可真是个好孩子! 明天是星期四，我时老四正好没事 ，可到学校把柿子的事告诉史老师 。（二）活舌操1、嘴微开，舌头抵住上齿背，捋 着上颚向后朝咽喉方向钩，钩得越 深越好，但不要把舌系伸疼。 2、把舌尖放在下齿背，舌面拱 起，用舌面捋着上齿向外突，同时 用上齿轻扣舌面。3、双唇紧闭，舌尖顶左腮或右腮，最后 左右开弓交替向两边顶，由慢到快地进 行。4、舌头沿上下齿外围转圈，顺时针转几 圈，再反时针转几圈。 5、将舌头伸出口外，舌尖向上卷，目标 鼻尖。 6、张口让出空间，然后让舌头做伸缩运 动，似弹舌状。 7、半张口，伸出舌头做水平横向运动， 使两边舌缘分别触到两边嘴角。 （三
3、）方音辨正 芒果 喷泉 蚊子一、重音话语里的某个词或句子里的某些音节有意 识地说的比较响亮，这就叫重音。重音的实质主要是音高和音长，音强也有 一定的作用。四、节律四、节律1语法重音（一）词的轻重音指双音节词或多音节词的基本轻重格式。国家 休息 西红柿 姑娘家 老太太 （中重）（重轻） （中轻重） （重轻轻）（中重轻 ） 一举两得 知识分子（中轻中重） (中轻重轻）（二）短语重音1、东风来了，春天的脚步近了。2、他匆匆地走进来。我爸爸3、树叶儿却绿得发亮，小草儿也青得逼 你的眼。 同学们都笑了起来。4、你在说谁？5、小明承认了错误。6、周恩来总理首都北京7、逼着他检讨8、北京、上海、广州出门买菜
4、2逻辑重音在话语交际时为表达特定的语意或情感而有 意识地把句中某个词说得响亮些。昨天小王在图书馆捡到了一个钱 包。 二、停延（断连）停延指口头表达时声音的停顿和延接。停顿是由音节之间语音中断形成的，中断的时 间有长有短；延接是音节之间的延续和连接，可以 由音节尾音拖长或音素间音长缩短而成。已经取得大专文凭的和尚未取得大专文凭的同 志都要参加学习。男人没有了女人就活不了. 停延种类：生理停延、语法停延、强调停延中华民族/是一个/有五千年光辉历史的民族。 几个/学校的学生 几个学校/的学生明月/几时有？ 把酒/问青天。 不知天上宫阙， 今夕/是何年？ 三、升降句调的音高变化，即贯串于整个句子的高
5、低升降的变化。升调、降调、平调、曲调屋里有人吗？快！追上去！行啦，不要再张家长李家短啦！就你行，谁能跟你比哟！四、快慢说话时的速度，这主要取决于音长。1.快速（焦急）哎，哎，那不是他吗，来了，来了！2.慢速（沉重）轻轻的，我走了，正如我轻轻的来3.中速（一般性叙述）解读16省省级领导调整：年轻有为彰显魅力练习： 教育部规定，小学三年级到初中体育课由原来的2节增加到3节，高中阶段确定为11个学分，是所有学科中最多的。课间操时间将延长到30 分钟。 堵车，车之洪流被堵住了，高处往低处 望，北京城成了五彩缤纷的停车场。 雪花的快乐 假若我是一朵雪花， 翩翩的在半空里潇洒， 我一定认清我的方向飞扬，飞扬，飞扬， 这地面上有我的方向。 不去那冷寞的幽谷， 不去那凄清的山麓，也不上荒街去惆怅 飞扬，飞扬，飞扬， 你看，我有我的方向 ！ 在半空里娟娟的飞舞， 认明了那清幽的住处， 等着她来花园里探望飞扬，飞扬，飞扬， 啊，她身上有朱砂梅的清香！ 那时我凭藉 我的身轻， 盈盈的，沾住了她的衣襟， 贴近她柔波似的心胸 消溶，消溶，消溶溶入了她柔波似的心胸 。
