职业生涯设计理论基础

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1、Slide 1 of 40职业职业 生涯辅导辅导 理论论 朱 伦2005年11月Slide 2 of 40 北森职业规划总监 99年开始从事职业生涯规划、 人才测评工作 中科院心理所研究生 咨询、培训和研发：个人职业 规划、企业职业规划、高校职业 规划、职业测评 GCDF Instructor、MBTI认证 心理热线义工 央视“绝对挑战”招聘专家Slide 3 of 40了解生涯发展理论的目的 理解自己所经历和学习知识的意义 在已知与未知之间搭建桥梁(找到路径) 解释和总结相关信息 做出预测 设定目标 为自身的生涯发展提供支持Slide 4 of 40帕森斯（Parsons）的特质 因素理论

2、1909年， 职业选择（Choosing a Vocation）出版。 职业辅导之父 主要观点：特质（个人特征）因素（工作所需的条件）辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组事实的真实推理目的：达到人职匹配只做匹配的笑话Slide 5 of 40霍兰德类型理论 （Holland Theory）练习一：你想降落在哪个岛上练习二：你愿意花多少时间解决这些问题Slide 6 of 40R:这些人喜欢运动， 有机械及动手能力， 喜欢在工作里接触实 物、机械、工具、动 植物，及在户外活动I：这些人喜欢 观察、学习、探 究、分析、评估 及解决问题C：这些人喜欢处理数 据，有文书和数字运作 能力，在

3、工作上处理细 节，并遵循已制定的工 作指引A：这些人有艺术 、创新和直觉能力 ，喜欢不规则的环 境，运用自己的创 作和想象力E：这些人喜欢与他人 一起工作，影响、说服 、管理和领导别人，为 工作单位争取经济回报S：这些人喜欢与他 人在一起工作，帮助 、训练、教导、关怀 和医治别人Slide 7 of 40你如何分配时间 Realistic 解决这类问题要用你的手，例如使机 器重新运转起来、修理一件设备、正确地建造一 些东西或者组装计算机。 Investigative 这类问题通常具有科学或者数学 的性质，需要你集中注意力，发现事实和运用逻 辑思维。 Artistic 解决这类问题通常要使用或者

4、部分使用 各种不同的艺术概念或者元素从而创造新的建议 、方法、节目、艺术形式或文学作品。Slide 8 of 40 Social 解决这类问题需要在这样的情景中，你需要 寻找方法帮助他人以解决他们个人的一些问题，或者 找到方法可以帮助别人生活得更好。 Enterprising 解决这类问题你需要说服他人、激励 他人从而完成机构或者公司的任务。 Conventional 解决这类问题，你需要通过组织和 有序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。 你如何分配时间Slide 9 of 40霍兰德理论的基本观点 在美国文化中，大多数人可以被区分为6种人格类型 有6种相应的环境类型 人们寻找这样的环境

5、：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色 人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的Slide 10 of 40霍兰德的六角型模型实用型研究型艺术型社会型企业型事务型Slide 11 of 40实用型人(doer)的特点 喜欢具体的任务 缺乏社会交往能力 机械能力强 喜欢动手 做体力工作 技术性行业工作人员 工程师动手能力强的职业规划师Slide 12 of 40研究型人（thinker）的特点 任务取向 独立的 分析的 保守的 有智慧的 抽象的 计算机程序员 科学领域工作人员Slide 13 of 40艺术型人(creator)的特点 自我表达 有

6、想象力 内省 追求美感价值 创造性的 感觉寻求 编辑、作家 工艺美术工作者Slide 14 of 40社会型人(helper)的特点 社会相互作用 对人感兴趣 良好的人际沟通技能 社区服务取向 教师 护士 学校辅导员Slide 15 of 40企业型人(persuader)的特点 追寻领导与社会影响 有抱负 言语说服能力 销售 管理帮助别人与劝说别人的不同Slide 16 of 40事务型人（organizer）的特点 讲求实际 可以被控制 保守 喜欢结构性、程序化的工作 职员 会计六种类型是否有高低贵贱之分 很多人喜欢R，但发现户外运动从来不是一个人 互相有矛盾时可以对应职业，那个更愿意作职

7、业Slide 17 of 40重要术语 内部一致性(consistency)位置关系 区分性(differentiation)高分与低分之差 适配性(congruence)人格与环境匹配的程度实用型研究型艺术型社会型企业型事务型Slide 18 of 40霍兰德理论的应用 职业自我探索量表 (SDS)的使用 自我实施、自我评分、自我解释 1971年第一版，最近一版在1994 以霍兰德的RIASEC类型为框架 共228个题目，约30分钟完成 分为4部分，每部分的题目都以RIASEC分组 产生6个分数，每个分数代表一种类型 得出3字母的霍兰德代码，与职业索引一起使用 霍兰德理论的广泛影响Slide

8、 19 of 40明尼苏达工作适应论 罗圭斯特与戴维斯（Dawis， England & Lofquist，1964） 强调人境符合的适应论（person- environment correspondence， PEC） 工作适应论认为：选择职业或生涯发展 固然重要，但就业后 的适应问题更值得注 意。Slide 20 of 40明尼苏达工作适应论人与工作之间存在着互动的关系，符合与否是互动过 程的产物，个人需求会变，工作的要求也会随时间或 经济情势而调整，如个人能努力维持其与工作环境间 符合一致的关系，则个人工作满意度愈高，在这个工 作领域也愈能持久。每个人都会努力寻求个人与环境之间的 符合

9、性，当工作环境能满足个人的需求 satisfaction，又能顺利完成工作 上的要求satisfactoriness，符合 程度随之提高。Slide 21 of 40明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论能力需要个人工作增强系统能力要求组织满意程度个人满意程度适配度适配度升迁调职解雇留任留职辞职工作持久新工作增强系统技能要求个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过 程的产物。Slide 22 of 40明尼苏达工作适应论评量系统普通性向测验明尼苏达 重要性问卷工作 人格工作 环境职业增强 组型职业性向组型符合程度明尼苏达 满意指标量表明尼苏达 满意感受问卷工作稳定 情形符合程度（预测）（预

10、测）（预测）分析个人价值 观、需求、能 力、技巧等 评量个人的价值观和心 理需求（包括安全、舒 适、进展、利他、成就 以及自主性）个人能力与工作所要 求能力之间的关系个人需求与工作是否能 满足其需求之间的关系分 析 工 作 环 境 的 性 质工作满意度 工作是否满足我们 对工作的需求 个人是否满足工作 对我们的要求Slide 23 of 40工作适应理论的应用 个人需要的满足 职业所需要求的满足 工作适应问题Slide 24 of 40舒伯的生涯发展理论 舒伯Donald E.Super (1910-1994) 1953年，在美国心理学家发表文章，提出“生涯”的概念 从职业到生涯的转变 强调自

11、我概念的重要性Slide 25 of 40舒伯的生涯发展阶段论 成长阶段 探索阶段 建立阶段 保持阶段 衰退阶段Slide 26 of 40生涯发展阶段论。 （25254545岁岁生涯阶段青年期青年期 （14142525岁）岁）中年期中年期 （45456565岁岁）老年期老年期 （6565岁）岁）发展适合的 自我概念学习与他人建立 关系寻找心仪的工作 机会投入所选定的 工作致力维持工作的 稳定减少体能活动 时间从许多机会中 学习在选定的领域中 起步确定目前所做的 选择减少休闲活动 时间接受自身的限制专注于必要的 活动巩固自我防备 竞争发展新的因应 技能辨识新问题设法解 决发展非职业性的 角色寻

12、找合适的退隐 处所从事未完成的 梦想维持生活乐趣减少工作时间成长期探索期建立期隐退期继续期成年期成年期 （25452545）Slide 27 of 40生活生命彩虹Slide 28 of 40我的生活角色 写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小画一个饼图。 如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变，那么，你把你理想的角色分配画一个饼图。 对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了你的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可能实现。Slide 29 of 40生涯发展理论的应用 强调全方位发展 重视自我概念和生涯成熟度 不同阶段的任务不同，注意来询者的差异 强调发展的连

13、续性和阶段性Slide 30 of 40认知信息加工理论 1971年开始于美国佛罗里达州立大学 两个来源:o认知信息加工理论的应用o自我指导服务策略 两个核心o信息加工金字塔模型oCASVE 循环Slide 31 of 40信息加工金字塔模型执行知识领域决策领域元认知CASVE循环自我知识职业知识Slide 32 of 40知识领域（计算机中的数据文件） 自我知识 可以借助各种测评工具进行了解 兴趣（你喜欢从事的活动或做的事情） 技能（能够做什么） 价值观（什么对你是重要的） 职业知识个别职业的知识职业之间结构关系的知识（类别知识和层级知识）Slide 33 of 40CASVE 循环沟通沟通

14、 communicationcommunication 识别问题的存在识别问题的存在分析分析 AnalysisAnalysis 考虑各种可能性考虑各种可能性执行执行 ExecutionExecution 采取行动解决问题采取行动解决问题综合综合 SynthesisSynthesis 形成选项形成选项评估评估 ValueValue 对选项排列次序对选项排列次序Slide 34 of 40执行领域（计算机的工作控制功能） 元认知（对认知过程的认知）o 自我言语（内在对话）o 自我觉察（对行为和情绪的觉察）o 控制、监督走路喊停的女孩Slide 35 of 40Slide 36 of 40FSU C

15、areer Center - 4th FloorSlide 37 of 40执行领域自我谈话的影响o 决策技能o 职业知识o 自我知识Slide 38 of 40认知信息加工理论的应用 自我知识与各种选择知识的了解 学习进行选择决策 改善元认知技能Slide 39 of 40主要理论的比较 各种理论的共同点 不同理论的重点 理论的整合 其它理论简介 讨论Slide 40 of 40理论的共同点 强调自我了解 强调了解工作环境 强调个人最终的选择找到适 合自己的环境主要理论的比较Slide 41 of 40 应用测评工具职业测评在高校中应用的效果评估资料来源：大学生职业测评系统：应用模 式与效果评估（该研究获2004年北京毕业 生就业工作协会课题研究成果一等奖）共同点Slide 42 of 401.对促进自我了解的有效性（N=313N=313）Slide 43 of 402.更有意义的度过大学生活（N=313N=313）Slide 44 of 403.对职业选择的帮助性（N=313N=313）Slide 45 of 404.是否愿意在职业选择中使用职业测评 （N=313N=313）Slide 46 of 405.对学校使用职业测评的满意度 （N=313N=313）Slide 47 of 40主要理论的重点重