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1、按摩的作用原理及种类按摩的作用原理及种类按摩的作用原理及种类 按摩概述按摩概述 按摩的作用原理按摩的作用原理 按摩的种类按摩的种类按摩概述 按摩又称推拿，古称按摩又称推拿，古称“按跷按跷”“”“案杌案杌”等，是人类最古老的一门等，是人类最古老的一门 医术和保健养生方法，按摩在我国历史悠久、源远流长医术和保健养生方法，按摩在我国历史悠久、源远流长按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代远古至殷商时期 按摩起源于人的本能行为和劳动、生活实践按摩起源于人的本能行为和劳动、生
2、活实践 原始人在肢体受冻时知道用摩擦取暖，在外伤疼痛时会本能地去抚摸或按压受伤原始人在肢体受冻时知道用摩擦取暖，在外伤疼痛时会本能地去抚摸或按压受伤 部位，在打嗝、咳嗽时，也往往会情不自禁地去拍打胸背部部位，在打嗝、咳嗽时，也往往会情不自禁地去拍打胸背部 就这样，我们的祖先从一代又一代与疾病抗争的亲身体验中，从原始的、下意识就这样，我们的祖先从一代又一代与疾病抗争的亲身体验中，从原始的、下意识 的、简单的手部动作中，总结出了按摩医学的、简单的手部动作中，总结出了按摩医学远古至殷商时期 随着原始社会的瓦解和奴隶社会的形成，按摩术也逐渐发展成为一门独立学科随着原始社会的瓦解和奴隶社会的形成，按摩术
3、也逐渐发展成为一门独立学科 在考古发现的殷墟甲骨卜辞中就有记载，在考古发现的殷墟甲骨卜辞中就有记载，“ “卜辞卜辞 中有名的医师都是从事按摩的，中有名的医师都是从事按摩的，而且出现了而且出现了“面摩面摩”、“干沐浴干沐浴”等保健按摩方法等保健按摩方法远古至殷商时期 且卜辞中多次出现的一个代表手法的象形文字且卜辞中多次出现的一个代表手法的象形文字“付付” 其形象表示一个人用手在另一人的腹部按摩其形象表示一个人用手在另一人的腹部按摩 可见该时期保健按摩已有雏形可见该时期保健按摩已有雏形按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l
4、 l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代先秦至南北朝时期 先秦时期按摩的主流以医疗为主，但保健性质的按摩，在文献中也有所提及先秦时期按摩的主流以医疗为主，但保健性质的按摩，在文献中也有所提及 孟子孟子中中“为长者折支为长者折支”就是运用包括四肢关节运动类手法在内的按摩法就是运用包括四肢关节运动类手法在内的按摩法，为老年人做保健按摩的较早史料，为老年人做保健按摩的较早史料先秦至南北朝时期 这一时期的帛书这一时期的帛书养生方养生方，还记载了一种，还记载了一种“药巾药巾”性保健按摩法以温补阳性保健按摩法以温补阳气，激发人的生理机能气，激发人的生理机能先秦至南北朝时期 春秋战国时期的春秋
5、战国时期的黄帝内经黄帝内经是我国第一部记述养生保健按摩的医学理论专著是我国第一部记述养生保健按摩的医学理论专著 其中的其中的素问素问 异法方宜论异法方宜论记载：记载：“中央者，其地平以湿中央者，其地平以湿 故导引按摩者故导引按摩者 ，亦从中央出也。，亦从中央出也。” 可见按摩常与导引法同时配合应用，统称按摩导引，多应用于养生健身，防治可见按摩常与导引法同时配合应用，统称按摩导引，多应用于养生健身，防治 疾病疾病先秦至南北朝时期 东汉张仲景的东汉张仲景的金匮要略金匮要略首次提到了首次提到了“膏摩膏摩”一词，并将其与针灸、导一词，并将其与针灸、导 引等法并列，使用药物外用与按摩相结合的疗法用于预防
6、保健引等法并列，使用药物外用与按摩相结合的疗法用于预防保健 由此可见，按摩在春秋战国之前已形成，并在秦汉前后盛行，后世养生家由此可见，按摩在春秋战国之前已形成，并在秦汉前后盛行，后世养生家 则将其发展为自我保健按摩，以防病延年则将其发展为自我保健按摩，以防病延年按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代隋唐时期 隋唐时期的保健按摩形成了正规的体系，是按摩发展的鼎盛阶段隋唐时期的保健按摩形成了正规的体系，是按摩发展的鼎盛阶段 隋朝政府设立了太医署隋朝政府设立了太医署 据据
7、唐六典唐六典记载，隋朝太医署设置有按摩博士记载，隋朝太医署设置有按摩博士 20 20 人，按摩师人，按摩师 120 120 人，人， 按摩生按摩生 100 100 人人 按摩博士是按摩学科的最高教官按摩博士是按摩学科的最高教官隋唐时期 隋朝巢元方隋朝巢元方诸病源候论诸病源候论在各病症之后均不列方药，而附以大量按摩法在各病症之后均不列方药，而附以大量按摩法 唐承隋制，但对过于庞大的按摩科设置予以裁减唐承隋制，但对过于庞大的按摩科设置予以裁减 唐代的按摩科设置为按摩博士、按摩师、按摩生，且在按摩师和按摩生之唐代的按摩科设置为按摩博士、按摩师、按摩生，且在按摩师和按摩生之 间增设了按摩工这一层次间增
8、设了按摩工这一层次隋唐时期 按摩工为直接给宫廷贵族服务的按摩人员按摩工为直接给宫廷贵族服务的按摩人员 当时按摩科培养的按摩人员以保健养生为主当时按摩科培养的按摩人员以保健养生为主 这些等级职称的设置，为确认按摩在祖国医学中的地位，开创按摩医学教育这些等级职称的设置，为确认按摩在祖国医学中的地位，开创按摩医学教育，促进按摩医学的发展奠定了基础，促进按摩医学的发展奠定了基础隋唐时期 唐代孙思邈在唐代孙思邈在千金要方千金要方养性养性中明确提出：中明确提出：“每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳，勿以康健，便为常然，常须安不忘危，预防诸每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳，勿以康健，便为常然，常须安不忘危
9、，预防诸病也。病也。” 还提出老年养生保健按摩的作用及具体方法，并给后世以极大的启发还提出老年养生保健按摩的作用及具体方法，并给后世以极大的启发隋唐时期 孙思邈还在他的著作中详细介绍了称作孙思邈还在他的著作中详细介绍了称作“天竺国按摩，此是婆罗门法天竺国按摩，此是婆罗门法”的古的古印度导引按摩术和中国古代的印度导引按摩术和中国古代的“老子按摩法老子按摩法”，十分推崇这两套按摩术的养，十分推崇这两套按摩术的养生保健功效生保健功效按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代宋
10、金元时期 宋、金、元时期，保健按摩更加广泛地流传于民间，按摩疗法得到了进一步宋、金、元时期，保健按摩更加广泛地流传于民间，按摩疗法得到了进一步的发展的发展 在商业性浴室中已经出现了专门替客人擦背的按摩者在商业性浴室中已经出现了专门替客人擦背的按摩者宋金元时期 宋代官修的医学巨著宋代官修的医学巨著圣济总录圣济总录对按摩疗法进行了理论总结，第四卷治法对按摩疗法进行了理论总结，第四卷治法篇有按摩疗法的专论，肯定了保健按摩的补养作用，书中还整理出一套养生篇有按摩疗法的专论，肯定了保健按摩的补养作用，书中还整理出一套养生按摩套路，称为按摩套路，称为“神仙导引神仙导引” 这是当时最为系统的自我养生按摩套路
11、这是当时最为系统的自我养生按摩套路按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代明 代 明代是按摩业重新振兴与再度沉沦的重要时期明代是按摩业重新振兴与再度沉沦的重要时期 明初，太医院恢复了被宋代取消的按摩科，按摩疗法又得到了重视明初，太医院恢复了被宋代取消的按摩科，按摩疗法又得到了重视 1571 1571 年，按摩科再次撤销年，按摩科再次撤销 1576 1576 年，在张四维年，在张四维医门秘旨医门秘旨一书中首次出现了一书中首次出现了“推拿推拿”一词一词明 代 此后，按摩医
12、学在这一形势下向三个方向分化此后，按摩医学在这一形势下向三个方向分化 以以“正骨手法正骨手法”的正骨科立足于正统中医学，的正骨科立足于正统中医学， 对小儿的按摩治疗以对小儿的按摩治疗以“小儿推拿小儿推拿”的名义在民间发展的名义在民间发展 保健休闲性质的按摩在理发、沐浴业和民间流传保健休闲性质的按摩在理发、沐浴业和民间流传明 代 明代首次出现了与保健按摩有关的著作明代首次出现了与保健按摩有关的著作罗真人撰的罗真人撰的净发须知净发须知，又名，又名按按 摩修养歌诀摩修养歌诀 此书主要论述理发技法与保健按摩，也包括美容和治疗此书主要论述理发技法与保健按摩，也包括美容和治疗 明代的医家和养生家对按摩的养
13、生保健作用有了更深刻的认识明代的医家和养生家对按摩的养生保健作用有了更深刻的认识明 代 冯时可冯时可雨航杂录雨航杂录云：云：“按摩为养生之一术，劳役者资之而血不越乱，按摩为养生之一术，劳役者资之而血不越乱，佚惰者资之而气不壅滞。佚惰者资之而气不壅滞。” 高濂高濂遵生八笺遵生八笺将按摩导引放在延年去病的首要位置将按摩导引放在延年去病的首要位置按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代清 代 清代的保健按摩已成风气清代的保健按摩已成风气 尽管按摩仍然被排斥于正规医学领域之外
14、，但保健按摩在理发行业已形成传尽管按摩仍然被排斥于正规医学领域之外，但保健按摩在理发行业已形成传 统，在浴室中也有人从事此道统，在浴室中也有人从事此道 清石成金的清石成金的传家宝传家宝将将“剃头、取耳、捶剃头、取耳、捶 背、修脚背、修脚”称为称为“养身四快养身四快”清 代 另外，轻柔舒缓而有节律的手法有宁心安神的作用，名日另外，轻柔舒缓而有节律的手法有宁心安神的作用，名日“放睡按摩放睡按摩”术术，这种按摩术当时已经在理发业普及，这种按摩术当时已经在理发业普及 1840 1840 年鸦片战争以后，中国沦为半封建半殖民地的国家年鸦片战争以后，中国沦为半封建半殖民地的国家清 代 随着帝国主义的文化侵
15、略，西方医学传人中国，使中医按摩学受到了极大随着帝国主义的文化侵略，西方医学传人中国，使中医按摩学受到了极大的摧残的摧残 在此期间按摩学著作甚少在此期间按摩学著作甚少按摩概述 远古至殷商时期远古至殷商时期 先秦至南北朝时期先秦至南北朝时期 隋唐时期隋唐时期 宋金元时期宋金元时期l l明代明代l l清代清代l l近代近代l l现代现代近 代 辛亥革命后，西方按摩术开始传人我国辛亥革命后，西方按摩术开始传人我国 民国时期，丁福保根据日本河合杏平的原著编译的民国时期，丁福保根据日本河合杏平的原著编译的西洋按摩术西洋按摩术，系统介绍了，系统介绍了西方按摩术，对基本手法、关节运动法、分部手法，甚至全身各部的按摩操作法西方按摩术，对基本手法、关节运动法、分部手法，甚至全身各部的按摩操作法与操作程序，皆有详细论述与操作程序，皆有详细论述近 代 西方按摩术的传人，对中西医手法医学的交流有积极意义西方按摩术的传人，对中西医手法医学的交流有积极意义 这一时期我国开始形成地区性的多种推拿流派，如一指禅推拿流派、内功推拿流这一时期我国开始形成地区
