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1、成功人士修炼中国平安保险公司梁鸿1前言你了解自己的人格类型吗？从气质看人格了解你的气质你的人格健康吗？重新塑造你的人格总结2前言 人格制胜在21世纪新的时代，学历、家庭背景、外语 和计算机操作等在过去曾经决定了许多管理者命运 的人生变量，将让位于人格。对于21世纪的经理人 来说，人格的优劣，将成为决定其命运的首要因素 。3前言你了解自己的人格类型吗？从气质看人格了解你的气质你的人格健康吗？重新塑造你的人格总结4你了解自己的人格类型妈？例：请设想，你走在深夜的空旷街道上，灯光昏暗 ，四周寂静无声。忽然，前面一个女人大喊“救命”，你看见一个醉汉正在骚扰这位女子。此时，你会采取什么 行动呢？有四个答
2、案供你选择：A、拉起她的手逃离现场；B、适当地劝阻醉汉；C、不理他；D、看情形，也许你会冲上去打醉汉。你的答案是：（ ）5分析：选A：有人向你求助时，会先考虑能否制服醉汉，再采取 行动。考虑到对方已醉，可采取安全的对策，可以毫不吝惜地在女 性面前展现你的才干。选B：女性一求助，立刻到醉汉旁边并巧妙地劝阻，可见 相当勇敢，行动力强而活跃。选C：这种人内向而软弱，对作战有恐惧感，他排斥社会 上的一切行动，也避开一切冲突，多少会自责，但也懂得自我安慰 。选D：是个纯洁的人，富有正义感，但采取行动后，常常 后悔。疑问：心理学家虽然也承认具体的情况和情绪对人 的行为有很大的影响，但是他们更倾向于这种行为
3、的背后有 更加稳定的东西在起作用，在支配人的行为，在影响着周围 的社会环境。这就是“人格特质”。6从词源上说，“人格”来自拉丁文“面具”（persona）。面具是在舞 台上扮演角色时所戴的特殊脸目，用来表明剧中人物的身份。中国传 统戏曲中的脸谱也是一种面具，可以用来表明人物的性格，如曹操的 白脸表明其奸诈等。把面具与“人格”联系起来，说明了两层意思：（ 1）一个人在生活舞台上演出的种种行为；（2）一个人真实的自我。 把人格说成是面具那样的东西，说明人格就是在公共场合表现于外的 自我。这也说明人还有某些内在的、隐藏在背后的东西。人格是人的特点的一种组织。人格是一种心理现象，人有表现于外面、给人印
4、象的特点，也有 外部未必显露的、可以通过测试验证的特点。人格是个体与其环境交互作用的过程中所形成的一种独特的身心 组织。这种变动缓慢的组织使个体适应环境时，在需要、动机、兴趣 、态度、价值观念、气质、外形与生理等方面，都有不同于其他个体 之处。心理学中所讲的人格是指一个人的心理品格和行为方式。解开你的人格之迷7全面整体的人持久统一的自我有特色的个人社会化的个体人 格8例：有位年轻的女性向你问路，而她要去的地方与你要去的地方恰好方向相同，你会如何呢？A、告诉她方向相同，可以一起走；B、很详细地告诉她怎么走，再从后面跟去；C、默默地带她到目的地；D、告诉她走法，自己另走一条路。你的选择：（ ）9选
5、A：“人生何处不相逢”，这是一种缘份，你能籍此同行，可说是个善于利用机会的人。你做事负责，也能有涵养地为对方着想，懂得尊重人。选B：你把自己的事和别人的事分得清清楚楚，但不会只告诉人家方法，而自己摆脱。你喜欢跟在人家后面求安全，也许是这种原因，使你得到许多成功的机会。选C：只顾自己，自求满足，你无视于对方的困难，而一味强求，因此会制造敌人；但因为你的态度强硬，也有不少人会跟你走，是属于政治家型的人。选D：意志软弱，讨厌人家误解，或低估他。一旦被人请，也觉得是一种负担，而感到厌烦。你没有意气相投的朋友，也没有敌人，是个作风相当独特的人。10人格心理学的工作人格心理学家更重视人的差异，而不 是人的
6、共同之处。人格心理学家更强调把人看作“整合” 的全体，而不是他的许多部分的机能 。人格心理学家注意的重点在于稳定的 特征，而不在于决定当时行为的外部 刺激与情绪。11前言你了解自己的人格类型吗？从气质看人格了解你的气质你的人格健康吗？重新塑造你的人格总结12你的人格从哪里表现出来？ 在生活中，你能做到以下几点吗？你是否与人“容易相处”1、认识到什么事都过于敏感并不值得，让有些事情从头脑中滑过，就像水珠从鸭背上 滚落。2、认识到爱发脾气的人通常会失败。3、认识到谁都会有不顺心的时候，所以不对别人的牢骚过于认真。4、认识到不得人心的最快的办法就是到处说别人的闲话。5、认识到大多数人都是通情达理的。
7、6、认识到别人大都和你一样有雄心壮志，别人的脑袋和你的一样管用或比你的更管用 。7、认识到离了你，事情照样能办好。8、同情那些在事业上刚起步的年轻人，因为他记得自己刚开始时也手足无措。9、在工作进展不顺利的时候也不烦恼，因为经验证明，如果你总是尽最大的努力，你 的水平一定会大大的提高。10、认识到没有人能独自到达成功的顶点，只有共同努力，才能更上一层楼。你是否与人“容易相处”？13判断你的人格类型 基本特质：这种特质几乎会影响一个人所做的每一件事， 从他所做的每一件事上都可以看出某种共同的特征，这就是他 的基本特质。比如林黛玉的基本特质是小心眼，李逵则粗鲁， 诸葛亮则是智慧的化身。 中心特质：
8、假如你受一位很熟悉的朋友的委托，为他写一 封真诚的推荐信给你的另一位朋友，而他们俩并不熟悉， 你怎 么推荐呢？你大概会罗列一下这个人的一些特点吧？比如干事 认真，遵守时间，整洁，高度的创造性，又持之以恒的毅力， 等等。你所列举的这些特点，就是中心特质。它们可以相当概 括地描述一个人，但又不像基本特质那样渗透到各个方面。 次要特质：不太明显、不甚受人注目的、一般性较少的那 些特质，它与习惯有很大关系，包括一个人独特的偏爱。比如 爱吃甜食、爱穿红色衣服等等。14哇，总算 盼来了春天！唉，春来 了，冬天 又不远了 。哈哈，我喜欢任何 季节来临！哼，咋还不到穿 短袖的季节？迎春感慨15有一天你到剧院去
9、看表演，迟到了，已不让进入，看着检票员，你将 如何表现？与检票员争辩，企图闯入 剧院，说“剧院的钟快了 ，悄悄的进去并不会影响 他人，并且企图推开检票 员进入剧院。”立即明白了检票员是不会 放他进入剧院的，他乘别 人不注意，立即溜了进去 。看到不让进，就自我安慰 地想：“第一场戏总是不 太精彩的，我可以在小卖 部等一会儿，在幕间休息 时再进去。”“我运气不好，偶尔看一 次表演，就那么倒霉。” 接着就回家了。16 古希腊著名的医生希波克拉底提出人的四种气质类型划分（体液说）。高级神经活动类型与气质高级神经活动类型 气质类型不平衡型 胆计质强型灵活性高 多血质平衡型灵活性低 粘液质弱型（抑制型）
10、忧郁质多血质：活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢交往、注意力容易转移，兴趣和情感易交换等。胆计质：直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动，心境交换剧烈等等。粘液质：安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、善于忍耐，注意力稳定难以转移等等。忧郁质：孤僻、行动迟缓、情绪体验深刻，善于觉察到他人不易觉察的细节，敏感、多疑等等17气质对人的影响？18前言你了解自己的人格类型吗？从气质看人格了解你的气质你的人格健康吗？重新塑造你的人格总结19陈会昌的气质调查表题目：60题时间：10分钟观察法具有典型气质类型的人，其气质特 点在日常生活和工作中比较容易观 察出来。测验法20前言你了解自己的人格类型吗？从气质看人格了解你
11、的气质你的人格健康吗？重新塑造你的人格总结21什么样的人格才健康 ？1、你很不喜欢专横霸道的人，是吗？2、你喜欢和别人通信，是吗？3、你喜欢比你聪明的人，是吗？4、你很喜欢唯唯诺诺的人，是吗？5、你喜欢在家中招待客人，是吗？6、你工作很有计划性，是吗？7、你总是很有信心，是吗？8、你经常帮助别人解除忧愁，是吗？9、你写信经常仔细推敲，有时要重写，是吗？10、你很注意准时，是吗？11、你喜欢横冲直撞，是吗？12、表扬和批评对人的情绪影响很大，是吗？13、人们对待十分不公正，是吗？14、你的朋友认为你很傲慢，是吗？15、你争论不过别人就感到很恼火，是吗？16、你的朋友经常在你背后对你说长道短，是吗
12、？17、你很难控制自己的脾气，是吗？18、你不喜欢谨慎小心的人，是吗？19、你认为现在的道德要求太严，是吗？20、你经常感到闷闷不乐，是吗？ 回答以下问题，看看自己能得多少分？22 健康的人格有时甚至可以从一个人的小动作中表现出 来。下面一个测试，不妨一试：1、当你站立时，为了舒服，你总是爱把胳膊放在椅背上吗？2、你有咬手指或手指甲的习惯吗？3、当你与人交谈或倾听别人谈话时，你总是不停地用手指击打桌面吗？4、当你站立时，你喜欢双臂抱肩吗？5、开会时，你总是不断改变姿势，以求坐得更舒服些吗？6、当你谈话时：（1）你感到抑扬顿挫，眉飞色舞，手舞足蹈；（2）你感到有些紧张；（3）你把手轻轻地放在衣兜
13、里。7、开会时，不论你想不想抽烟，你总爱点上一支吗？8、出席宴会时，你总是把眼睛盯在一盘或附近几样菜上，是吗？9、看到别人把大拇指藏在手心，拳头紧握时，你害怕吗？评分：第6题回答（1）得2分，（2）得1分，（3）得0分。其余8题，回答“是”得1 分，“不是”不得分。 23人格健康就是指人格结构与社会环境和自我的气质和内心的和谐 统一。分析：0 3分者：人格健康，不论在什么情况下，都能沉着、坚定、稳重。你的举止表情说 明你是一个沉着老练、遇事不慌、自信、自强、分寸得当、自制力强的人。这种自我 控制能力是健康人格的重要特点。有了这个能力才比较容易发展健康人格的其他方面 。比如：应变能力，容忍别人的
14、弱点等。4 7分者：人格健康状况欠佳。表面上看，24人格的较核心的内容，可分成两层次。健康人格或成熟人格的标准项目就是从这样两个层次分别演化出来的。意 志表 现情 感认 知行 为表 现表 现表 现 人 格 框 架人格结构的推导过程人 生 观25成熟人格的14条标准热爱生活，珍视人生，为人类生存与发展不懈地努力，并从行动中体验到愉快、意义和 幸福。行动中方向坚定，不畏艰难，努力进取，有坚强而求实的行动意志。拥有基本情感的体验，并能保持一种乐观的情绪基调。主动地与人以爱、同情和赞赏，并能接纳别人的感情。积极情感是内源性的， 不以外界的积极反应为前提。能够正常地表达感情，不压抑，并用理智控制在对他人
15、无害的范围内。客观地知觉自己、悦纳自己，并能在近期目标行为中“扬长避短”和在长远目标上采取 “扬长补短”的策略。拥有一种不断完善和发展自己的稳定驱力，并能同时使他人和社会受益。拥有基于社会和个人现实与理想基础上的明确的个人目标体系。具有对人类和生活的美好感情和对社会的责任感。真诚地善待他人，尊重他人个性，能与群体中成员保持基本融洽的关系。在个人行为决策上，既有自主性，又能承认自身经验的有限性，合理地看待他人的意见 。能保持个性中共同性与独特性的协调统一。能通过成熟的行为技巧，达到行为动机与效果的统一。26人生格律人生苦短，苦本是乐之母，苦后乐 生 事有顺逆，多得未必是福，勿要贪 婪 活在逆境，失去本也怯祸，莫自烦 恼 得失顺逆，一切皆有安排，莫求一 是 进思退想，得即失失即得，处之泰 然 天不绝人，天道自有公正，静修自 得 人活德才，人人皆可自救
