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1、第六课 做情绪的主人第一框 丰富多样的情绪当父母看到自己的孩子出生时，父母的心 情是?看到南京大屠杀的照片你对日本的行为感到？ 以及右图人所表现的是？你觉得图中此人的感受 是怎么样呢？我的好朋友和我发生了矛盾，这几天 一直不理我。我感到再仔细观察一下书本 P62的四副图片, 画中的同 学各自的表现.我的新书包真漂亮 !哎！我要能长漂 亮一点多好啊明天请 你家长 来！你真讨厌v所有这些感受你知道是什么吗? 请用一个词来表达.v 情绪1.什么叫情绪? 情绪是人的心理活动的重 要表现，它产生于人的内 心需要是否得到满足。一.情绪万花筒 请同学们说一说用“丰富多样” 和“万花筒”来形容情绪说明什 么？
2、说明情绪的种类多.2.人的情绪是复杂 多样的,其中最常 见的是哪四类?2.最基本的四种情绪：喜怒哀惧列举有关描写情绪的词列举有关描写情绪的词 语语: :请每位同学人在三分钟内，列出描绘情 绪的词语，看哪个同学列出的词语最多 . (据调查说文解字中关 于情绪的词语有354个)喜喜怒怒哀哀惧惧愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤
3、心不已害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上， 又可以组合成很多复杂的情绪。 3. 人是不是只有这四种情绪呢 ？请举例说明。请问：百感交集哭笑不得悲喜交加 喜忧参半爱恨交织在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上， 又可以组合成很多复杂的情绪。 人是不是只有这四种情绪呢？ 请举例说明。请问：百感交集哭笑不得悲喜交加 喜忧参半爱恨交织3.人类情绪具有复杂多 样的特性.奇妙的窗口奇妙的窗口（二）情绪是丰富多样的，那么它对人们的学习 、工作、生活会不会有影响呢，有什么的影响 呢？生活中，我们每个人都可能遭遇
4、不同的 事情、处于不同的情境中，自然也会产生各 种各样的情绪。丰富多样的情绪构成了我们 多姿多彩的生活。三、小组合作探究 v材料一：美国心理学家推孟曾做过一个 实验。他在25万个小学生中挑选出1500 个智商较高的男女同龄学生进行长期追 踪研究，对其中150名最成功的优秀者的 总结表明，获得卓越成就的人不仅仅是 因为他们具有良好的智力，良好的情绪 因素如热情、自信等在他们的成功中具 有十分重要的作用情绪与生活v材料二：笑一笑，十年少； 愁一愁，白了头。v笑口常开健康在；生气催人 老，笑笑变年少。v材料三：英国一些心理学家做了一项 实验，他们把人生气时血液中含有物质 注射在小老鼠身上，以观察其反
5、应。初 期这些小老鼠表现呆滞，胃口尽失，整 天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地 死去了。美国生理学家爱尔马不久前也 做过实验，他收集了人们在不同情况下 的“气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和 心平气和时呼出的“气水”作对比实验。 结果又一次证实，生气对人体危害极大v讨论:v1、从上述的材料中，你们能归纳 出情绪对人的生活有哪些影响吗？v2、情绪对人的生活的作用可以分 为几类？情绪对绪对 正常水平发挥发挥 的影响 情绪对绪对 身体健康的影响 积积极 情绪绪 消极 情绪绪 精神焕发,干劲倍增; 效率 高，能有超水平发挥充实体力和精力,提高活动 能力和效率,促使健康成长.无精打采,萎靡不振;效率低，发
6、挥失常抑制活动能力,降低 自控能力和或效率.情绪犹如双刃剑“笑一笑，十年少”“愁一愁，白了头”积极、良好的情绪健康成长消极、不良的情绪身体健康，甚至致病促 进影响情绪有积极与消极之分积极情绪提高人的活动效 率和能力,有助于 正常水平的发挥; 促进身体健康消极情绪抑制人的活动能 力,降低人的活动 效率,不利于正常 水平的发挥;影响 身体健康积极影响消极影响材料一：据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两 难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二：三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但 诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风 华正茂的性命。材料三：儒林外史中的范进，多年考
7、不中举人直到50多 岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪:“极度焦虑”，结果:“一夜间须发全白 ”。情绪:“过于生气”，结果:“断送了风华正茂的性 命”。情绪:“过分高兴”，结果:“喜极而疯 ”。英国科学家法拉第，年轻时体质较 差，加上工作紧张，用脑过度，身体十 分虚弱，多方求治也不见效。后来，一 位名医给他进行了检查，没有给他开药 方，只送他一句话：“一个小丑进城， 胜过一打名医。“一个小丑进城，胜过一打医生法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从 此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是 令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活
8、， 经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐 地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论?一位粗心的医生，将两个病人的诊断 报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因 为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦 、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久， 就在医院的再次检查中，果真发现了癌症 的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人， 由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情 绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好 转。 小结:丰富 多样 的情 绪情绪万花筒情绪与生活1、情绪的含义2、情绪的四大基本类型3、人类的情绪有丰富 多样的特性1、情绪的积极作用2、情绪的消极作用了 解 情 绪情绪 对人 的影 响1、最基本
9、的情绪是 （ ）A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是： ( ）A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能 超水平发挥。”这句话的意思是：（ ） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（ ） A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪CD
10、D综合检测:5.英国有位医生调查了250名癌症患者，发 现有62%的人在发病前都受过强烈的精神 刺激。这一事实说明（ ） A、不良情绪会影响人的健康 B、人要维持健康就要避免不良情绪的产生 C、健康与人的情绪没有内在的联系 D、人只能受情绪的摆布A6.俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明（ ）A、不同的情绪会对个人智力发展产生不同的影响B、不同的情绪会对一个人的身心健康产生不同的影响C、不同的情绪会对个人正常水平的发挥产生不同的影响D、不同的情绪会影响一个人的实际年龄Bv7.红楼梦中的林黛玉终日愁眉不展，怀着 满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明（ ）不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响 精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿 愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病 一个人如果心情不舒畅就一定短命DA、B、C、D、
