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1、1第二单元做情绪情感的主人第二单元做情绪情感的主人一、单项选择题1.如果与某个同学建立了真挚的友情，即使他无意中伤害了我们的自尊心，我们也不会因此暴跳如雷或耿耿于怀；如果我们尊敬和理解父母，就不会因为父母的“唠叨”而过分烦恼，或产生严重的对立情绪。这说明（ ） A. 培养健康高尚的情感，就不会产生不良情绪B. 少年时期是情感发展的关键时期C. 培养健康高尚的情感，有助于调控和消除不良情绪，培养和发展积极情绪D. 情感的培养和情绪的产生是两回事，两者没有联系2.“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”莎士比亚的这句名言告诉我们（ ）情绪需要调控，调控情绪需要智慧功 应追
2、求没有任何悲伤的生活悲伤是不合理的，它对我们起着消极作用 应学会在合适的场合，用合理的方式发泄情绪 A. B. C. D. 3.有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有（ ）人的情绪是丰富多样的人的情绪是固定不变的人的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四大类人的情绪是复杂多变的 A. B. C. D. 4.“如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。”这说明乐观的心态能够使人 （ ） A. 永远保持健康 B. 悦纳自己、苛求他人C. 避免与周围环境发生冲突 D. 正确看待生活中的不如意5.人们有时春风满面、眉开眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉头紧锁、泪流满面，有
3、时会大惊失色、目瞪口呆，等等。这主要说明情绪具有（ ） 2A. 多样性 B. 复杂性 C. 单一性 D. 固定性6. “红军不怕远征难，万水千山只等闲。”正是这种乐观的精神，使红军能不断战胜困难，取得长征的胜利。说明（ ） A. 不同的情绪有不同的影响 B. 消极情绪抵制人们的活动C. 积极情绪推动人们战胜困难 D. 情绪对人们的活动关系不大7.4 月 2 日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是（ ） A. 合理宣泄 B. 换位思考 C. 改变认识D. 理智控制8.泉州晚报:中考临近，不少考生对考试产
4、生恐惧感，出现不同程度的焦虑情绪。某教育心理咨询顾问郑老师建议，在考前的最后几天，每天默念几遍“我一定能考好”等话语来增强自信心。郑老师的建议是采用_的方法。( ) A. 自我暗示 B. 转移注意力 C. 幽默化解D. 倾诉宣泄9.有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话是说（ ） A. 生活里充满笑声和哭声 B. 生活并不像想象的那么美好C. 不同的生活态度影响着人们的生活方式 D. 人们可以在生活中找到相同的自我10.“心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。”这段歌词体现了（ ） A. 对英雄的赞歌 B. 对生活的向往 C. 乐观向上
5、的人生态度D. 消极的人生态度11.著名物理学家李政道说：“科学与艺术是一个硬币的两面，是一个统一体；工作和生活是一个人的两面，也是一个统一体。为了使自己更愉快地工作和生活，我有闲暇时间就喜欢画画、听音乐、读文章。”这说明 （ ） A. 研究科学就是研究艺术 B. 高雅生活情趣有益于工作和生活C. 高雅情趣能推动人们探索未知世界 D. 高雅的情趣有利于个体智力的开发12. 小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐小英调节情绪的方法是（ ） 3A. 意志控制法 B. 注意转移法 C. 情绪升华法D. 尽情倾诉法13.考试中，常有同学因过度紧张而没考出原有的水平，甚
6、至很容易做的题目都会失误。这说明（ ） A. 不良情绪会影响人的正常水平的发挥 B. 情绪都是消极的C. 情绪是无法调控的 D. 人不能有任何不良情绪二、非选择题14.判断以下观点是否正确，并说明理由（1）小李是数学课代表，收发作业认真负责，可自己的作业写得很马虎。有人给他提意见，他说：“对集体的事情我应当认真负责，写作业是自己的事，马虎一点没什么。”（2）有的同学说，情绪是可以调节和控制的，对人的身体不会产生多大影响。（3）放学路上小明遇到几个社会青年向同学索要“保护费”，及时拨打“110”报警。 15. 网上出现了一篇有趣的报道，大致内容如下：如果你从超市买回方便面，拆开一看，面块四分五裂
7、，那你多半遭遇了“捏捏族”。这些“捏捏族”大多是年轻白领，只因工作压力大，于是就去超市搞点小破坏来宣泄情绪。据说，这伙人的业余爱好是，没事就潜入超市捏方便面、捏饼干、拧开碳酸饮料瓶盖、用针戳真空包装的食品袋。“不开心的时候去超市转转就开心了。每次去捏十几包方便面，捏完统一捏康师傅，捏完康师傅捏今麦郎，每个牌子的手感都不一样，特爽！”一位“捏捏族”这样说。 （1）你怎么看待“捏捏族”的业余爱好？（请从情趣的角度分析） （2）你认为这些“捏捏族”应该通过什么渠道来减轻工作压力？（请从情趣的角度分析） （3）同学们，你认为我们在生活中应该如何追寻高雅的生活情趣？ 416.联系材料，回答下列问题：材料
8、一：阅读是人类获取知识，增长智慧的重要方式，是一个国家，一民族精神发育，文明传承的重要途径，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视全民阅读，国民经济和社会发展第十三个五规划纲要将全民阅读提升到国家战略高度。材料二：2016 年 8 月 1 日上午由中共娄底市委，市人民政府主办的“创全国文明城市！建书香娄底”全民阅读主题活动在我市娄星广场举行，本次活动以创建全国文明城市为统领，以提升市民素质“做通情达理，文明有礼的娄底人”为目的，以培育社会主义核心价值观为主要内容，倡导读书风尚，让“爱读书、读好书、善读书”的阅读风尚更加深入人心，让阅读成为一种生活习惯，一种优良家风、一种永恒主题。
9、（1）推动全民阅读有什么重要意义？ （2）多读书，读好书，善读书，但当前少量图特别是电子书籍 还存在一些不良信息，我们青少年应如何应对？ （3）请你写一条宣传全民阅读的标语。（要求思想健康，言简意赅。） 17.【辨是非 明事理 学榜样】阅读材料，回答问题材料一：论语中子贡问：“何如斯可谓之士矣？”子曰：“行己有耻，使于四方，不辱君命，可谓士矣。”羞耻心是做人的底线，是道德自律的基础，有耻才能有所不为。人而无耻，就会无所不为，人不可以无耻。材料二：“感动中国”十大人物评选活动已历经 15 年，15 年中评选了许多人物，其中有徐本禹、丛飞、5王顺友等来自民间的杰出人士，有成龙、姚明、孙杨等光彩耀人
10、的明星，也有袁隆平、于敏、屠呦呦这样的睿智学者，更有魏青刚、洪战辉、吴锦泉这样的普通百姓，还有郑培民、梁雨润、牛玉儒这样的党政高官。每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。 （1）“行己有耻”对我们提出了怎样的要求？ （2）材料二中的感动中国人物传递了哪些正面的情感？这些正面情感也属美好情感的一部分，我们可以通过哪些方式获得美好情感？ （3）将感动中国人物作为自己的榜样，会对自己的成长和社会发展带来怎样的影响？ 18.请你诊断：“青春诊所”来了几位同学，请你为他们诊断“病因”，并开出“处方”。 （1）同学 1 症状：每天放学回家，不仅要做作业还要复习功课，经常是做着这门作业又想着别的
11、功课，结果是手忙脚乱，哪个都没做好。病因：_处方：_ （2）同 2 症状：每次考试临近时，便觉得不舒服，精神状态不好，情绪烦躁.病因：_；处方：_. 6参考答案 一、单项选择题C A C D A C A A C C B B A 二、非选择题14. （1）判断：错误。理由：作为一个负责任的人，既要对他人、集体和社会负责任，也要对自己负责任。（2）判断：错误。理由：人的情绪是丰富多彩的，是可以调节和控制的，积极情绪会人体产生积极作用，消极情绪会对人体产生消极影响，要合理宣泄不良情绪。（3）判断：正确。理由：同违法犯罪行为作斗争是公民的权利与义务，青少年要学会在生活中既要敢于又要善于同违法犯罪行为作
12、斗争。 15. （1）“捏捏族”破坏超市的商品，图的是一时的感官快乐，是一种低级、庸俗的生活情趣。这种行为不利于自己的身心健康，又损害了超市和消费者的利益。（2）“捏捏族”应通过培养健康高雅的生活情趣来减轻压力。 如喜爱运动的人，可以多进行体育锻炼；喜爱音乐的人，可以听一听轻音乐；爱好读书的人，可以找一本喜欢的书大声朗读。（3）培养乐观、幽默的生活态度；善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，避免盲目从众，杜绝不良嗜好；多参加丰富的文化生活；提升情趣，陶冶情操。 16. （1）有利于提高公民的思想道德素质和科学文化素质，推动精神文明建设。有利于满足人民群众日益增长的精神文化需求，提高社会文明程度有利于培育和践行社会主义核心价值观，建设文化强国。有利于传承中华优秀传统文化，发展先进文化。有利于实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族的伟大复兴。（2）学会辨别和筛选不良信息，爱读书、读好书；充分认识阅读不良书籍的危害，克服猎奇和盲目从众心理，自觉抵制不良诱惑。（3）如与经典同行，绘人生底色；与博览同行，拓广阔视野阅读，让我们的世界更精彩! 读书成就梦想，知识照亮人生等。 17. （1）具有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；真诚面对自我，知耻而后勇；树立底线意识，违反法律、触犯
