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1、学习九型人格须注意的事项已开放的态度，接受自己是任何类型的可能 勇敢及坦诚的去面对自己的优点及缺点 “努力想自己成为的人”和“我根本上是这样的人”是不同的 分辨动机而不是行为 回忆父母对自己的影响 留意自己是否长期处于压力状态下或在灵性上已有相当的成长 不要被性格型号配上的名称所影响 不要忽略文化地域的影响真我标签行为描述三个智能中心与九型人格的关系脑族 1、5、6心族 2、4、9丹田族 3、7、8接受及回应信息 的方法以思考及想象来分析及综 合事件之间或与人之间的 关系以无言的感觉去感受别人的 需要、心情及与他人的关系 。一切以心出发而不是对人 或事的想法。以身体的本能感官（触觉 、味觉及直
2、觉）来经验自 己与人及环境之间的关系 ，以及自己的基本需要关注事情的时间式将来、未发生的事过去发生的事 建立了的感情现在眼前的东西比较容易出现问题的 范畴（过多或过少）在做事的行动力上在与人的情感上在与外界的互动关系上深层情绪困扰恐惧羞愧，感到自己没价值愤怒寻求安全、意料之内认同、被爱、受注意自主、控制处理深层情绪的方法逃避建立会被认同 或被爱的自我形象捍卫 坚固一个属于自我的边界增强 此智能中心的方法以视觉幻想的方式锻炼思 维及联结事情的能力。如 冥想练习等各种听觉的联系，如收听触 动心灵的柔和音乐、做但因 重复吟诵等以各种呼吸练习、身体姿 势平衡的活动，如太极拳 、瑜伽等以个人能量高低及面
3、对外界的风格进行分类脑族 1、5、6心族 2、4、9丹田族 3、7、8 主动/能量高对向别人128互动/能量中投向别人643被动/能量低远离别人597对向别人：凡事主动，对自己的需要会努力并直接表示，有点自我膨胀。投向别人：经常有一股内在的推动力要为别人好，下意识自觉比他人优胜，努力的做好自己或达成别人对自己的期望。远离别人：把能量投向内在的自我空间，满足个人需要，远离的方式有身体上的远离与精神上的远离。以面对困难时的反应来分类脑族 1、5、6心族 2、4、9丹田族 3、7、8正面乐观127抛开感觉 理性行动693情绪反应大 倚靠VS独立548正面乐观：激发和帮助别人，令别人感觉一切美好。常抗
4、拒自己的负面情绪。抛开感觉、理性行动：客观理性，能抛开私人感情，以自己有能力的一面去面对及处理困难。情绪反应大、周旋于倚靠别人与自我独立之间：非常情绪化，要 别人首先了解及认同自己的感受，把情绪解决之后才可以解决问 题，对信任产生怀疑，亦经常徘徊在倚靠与独立之间的矛盾中。4号 追随感觉的自我表达者#4 主要特征： 一生追求浪漫，一生充满【感觉】，要有【 情感】（并不一定善于表达自己） 情感区域广阔：包括开心及悲伤（甚至享受 伤感） 遇到别人否定时，往往退缩，而不会争论或 抗辩 不喜欢别人否定自己的感觉，又常常觉得别 人不明白自己 人生没有完美，生命总有缺憾 与人分享的不单是喜，悲也同样重要 强
5、烈的占有欲，有时是妒忌，有时是羡慕 我行我素行为背后的动机：想了解自己是谁及寻觅生 命中缺少了的一角4号 自己讲自己我是一个敏感、感情细腻的人，我很容易被身边的人和事，甚至环境所 触动 我是挺情绪化的。我经常大起大落的情绪令身边的人觉得我不易捉摸 我无法得到别人唾手可得的幸福，我觉得自己生来便已经缺少了一些珍 贵的、可以令我生命完整的东西，所以我无法得到与别人一样的幸福生 活 我渴望与人建立的，是一份深层次的连接，但并非所有人都能真正明白 我 在感情上，我是勇敢及爱恨分明的。我渴求一段非凡轰烈的爱情我盼望得到被人溺爱及宠坏的感觉 我并不抗拒人间悲苦的一面，亦很容易跌入沮丧忧郁的漩涡里，不能自已
6、 当我心情非常低落时，整个人会像失去运作的能力一样 平时在工作的环境里，你很难会察觉我是一个多愁善感的人 我有丰富的想象力，爱幻想把自己带入一些不平凡的经历里尽情体验 我一向都会给人一种非常自我及独特的气质，我喜欢被别人看成独一无二 我对品位和艺术有一份独特的眼光，我对美的追求亦较一般人深虽然我情感非常丰富，但我不太懂得怎样用语言去表达自己 我喜欢各种能牵动强烈情绪的元素，除了与人的关系外，亦包括一些事 物及环境的气氛 我期望能解读生命里的密码，找到自己存在的价值 我有很强的同理心 信仰及一些灵修的哲学对我来说有一种莫名的吸引力4号 身体语言上的沟通风格衣着打扮中表现比较自我独特的一面，刻意但
7、低调的显 出与众不同的风格 很多时候会陷入陶醉于自我内心世界的状态中，想得入 神及显得若有所思（抽离） 坐立姿态会以自己舒适为首要选择，有时不太理会是否 恰当样貌：冷艳 抽离感 有品位深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：被人厌恶 被遗弃 不被人【怜爱】深层渴望：与众不同恶性循环： 我是特别的，我缺少了别人所拥有的，我是不完美的及会是被遗弃的一 个 美化及渴求得不到的羡慕别人所拥有的 内在投射和夸大各种凄美、可怜的感觉，产生我见犹怜的气质，吸引别 人前去关爱 但却不懂得珍惜身边已拥有的，而只是渴求得不到的，导致失去原有的 一切或被遗弃，更觉得无人明白，陷入忧郁状态感性型浪漫创作型忧郁悲情型多关
8、注已经拥有的 幸福，为此感恩吧 张开进我的双手你 会发现将抓到更多送给4号的歌跟着感觉走 紧抓住梦的手 脚步越来越轻越来越快活 尽情挥洒自己的笑容 爱情会在任何地方留我跟着感觉走 紧抓住梦的手 蓝天越来越近越来越温柔 心情就象风一样自由 突然发现一个完全不同的我跟着感觉走 让它带着我 希望就在不远处等着我 跟着感觉走 让它带着我 梦想的事哪里都会有5号 理性分析的旁观者#5 主要特征： 需私人空间，喜个人活动 冷眼看世界，情感抽离。对感觉、情绪、能以 【第三者】身份冷静分析 以思想、理性为主导，或在脑海思想世界中 将朋友分隔，有安全感 对生活素质要求不高，可自给自足，但要知道 很多，行动与否另
9、作别论 要做有意义的事，简单事情复杂化。不实际行为背后的动机：退回自己的空间分析研究， 充实自己5号自己讲自己我为人理性，头脑冷静，有很强的思考能力 我喜欢深入的学术研究 追求知识对我来说是一种很自然的推动，是充满好奇和渴望的 我有时也会过于长期停留在思考阶段而缺乏采取行动 我不喜欢处理生活上的烦琐事务 我也喜欢收藏一些我认为是有价值的书、资料及我所研究的分析 我需要很多个私人空间，很享受独处我比较内敛，不喜欢也不善于交际 我对闲话家常不感兴趣，若是交流学术心得，我就兴致勃勃了 我表情变化不大，对答也极为精简，别人唱说我COOL，不太有兴趣接 近我 在人际关系上，我会把我认识的人系统化的分门别
10、类，一来可保持简单 及清晰的关系，二来也可保障我自己的隐私 我抗拒面对强烈的情感，遇上别人很激动，我会不知所措 我拙于以语言来表达感情，我总是辞不达意，所以很少与别人分享内心 感受及自己的故事 我最抗拒别人要我在没有充分准备下发表意见 我并非如一般人眼中的吝啬（情感及投入部分） 我的生活非常简单淳朴，物质上的东西不会令我感到满足快乐。我追求 的是精神思想上的满足5号 身体语言上的沟通风格大多安稳的坐好，发出的讯息像说：请不要注意到我， 我是旁听、旁观者，你们继续，不要理我 面部表情非常平淡，没有太大的变化。感觉他只有头部 以上的身体才有生命一样，头部以下好像僵硬了一样 要他说出自己的感受时会眼
11、神逃避，不去正视对方 服饰一般朴素平实，不太注意样式，甚至会有点老土感 觉 样貌：瘦 空灵 客观 冷漠 梳理深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：害怕没有足够的知识资源来保护自己深层渴望：认识了解一切，【框】无限大恶性循环： 埋头研究，不断累积知识，要令自己有被知识填满的实在感觉，成为博 学多才的人 只顾独自理性分析，远离人群，不与人连接，吝啬与人分享个人资源 与人产生的距离，令自己的不到爱，内心感到空虚孤独及空洞 不懂处理这些及其它引起的强烈情感，以情感抽离来逃避思想型睿智型空想型第一时间把握自己内心的 感受，锻炼自己与人沟通 的能力分享之后会得到更多送给5号的歌杰:夜风凛凛独回望旧事前尘
12、是以往的我充满怒愤 诬告与指责积压着满肚气不忿 对谣言反应甚为着紧 荣:受了教训得了书经的指引 现已看得透不再自困 但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕轻快笑着行 合:冥冥中都早注定你富或贫 是错永不对真永是真 任你怎说安守我本份 始终相信沉默是金 杰:是非有公理慎言莫冒犯别人 荣:遇上冷风雨休太认真 杰:自信满心里休理会讽刺与质问 合:笑骂由人洒脱地做人荣:受了教训得了书经的指引 现已看得透不再自困 杰:但觉有分数 不再像以往那般笨 抹泪痕轻快笑着行 合:冥冥中都早注定你富或贫 是错永不对真永是真 任你怎说安守我本份 始终相信沉默是金 荣:是非有公理慎言莫冒犯别人 杰:遇上冷风雨休太认真 荣
13、:自信满心里休理会讽刺与质问 合:笑骂由人洒脱地做人 合:少年人洒脱地做人 合:继续行洒脱地做人6号 需求安稳的问题专家#6 主要特征做事小心谨慎，不轻易相信别人 喜欢在保护伞下，不喜欢受人注视 事情未作或未发生前，已有很多疑虑及担心 能为所属团体尽心尽力 时常预计最差的景况，有时只是想象的恐惧过于 担忧 安于现状，不喜欢转换新的环境 为别人做事在所不计，没有私心，但对只关乎自 己利益的事可能不大重视行为背后的动机：希望得到安全感和得到来自他 人的支持6号自己讲自己我的危机感很重，只要环境中出现轻微的变化，也会引起我的警觉性 我做人态度谨慎，凡事都深思熟虑，喜欢咨询多方面意见，直至想得很 透彻
14、才会行动 我喜欢抽丝剥茧的去仔细分析事情，预先设想各种【万一会发生的负面 可能性】，并计划如何应变 我对负面的可能性特别敏感，所以不太轻易做决定 我倾向担心将来多过憧憬美好未来 我的多疑有时会令我显得神经过敏和情绪化 我相信团结就是力量，有团队作为我的后盾，我有更大的安全感，我对 团队亦是忠心耿耿 我渴望和别人建立互相的关系，但我又不会轻易信任别人我对信任的态度很两极化，即【非常信任】或【非常不信任】 我做人不爱好高骛远，工作态度务实和很注重稳健，是一个勤奋、负责 任及服从性高的好员工 我做事处事一向都奉行中庸之道，我觉得这是最安全的做法 我做事很有系统和组织性，我喜欢整齐和有秩序 我渴望得到
15、别人认同我的想法，别人的认同，会令我更能肯定自己 我对权威者的关系可以说是又爱又恨 我对弱者的同理心特别强5号 身体语言上的沟通风格眼神有时集中和有信心，但忽然间又会眼神左右横扫不定，皱眉、表情 困惑。似在盘算很多，及有很多问题不停在脑中涌现一样 在未能肯定你会否对他有威胁性前，他的身体会与你保持一定距离 如果双方立场对立，不安定的动作会陆续出现，如欲言又止、吞口水、 坐立不安等小动作 话中多夹杂很矛盾的信息【是/同意不过】，【虽然、但是 万 一】的词汇样貌：紧张、忧虑、怀疑、简洁、忠厚、杞人忧天深层恐惧、深层渴望、恶性循环深层恐惧：不安全 无力保护深层渴望：安稳 有保障 有支持恶性循环： 寻
16、求安稳，事事小心谨慎，表现尽忠尽责来减少别人对自己产生敌意 保持警觉性高，经常抱着怀疑的态度，常以想象负面可能性来加以防范 把内心的恐惧投射往外在的环境上，令自己不敢信任别人或环境，以令 自己不自觉的产生更多忧虑 对怀疑的目标主动攻击或设法提放，引起别人还击，更令他感觉别人或 环境难以信任忠诚型稳重型担忧恐惧型很多觉得存在的危险或 威胁，源于自己不自觉 的放大不安全感觉忧虑 诸多因素而放弃自己的 梦想，回首时发现浪费 了大量的时间多用实践 以及行为去体验吧7号 追求开心体验的火麒麟#7 主要特征：不接触负面情绪，以活动来逃避痛苦或不安全的 感觉 乐观，但不易发觉身边的问题 凡事要有选择，不断的尝试新事物，追赶潮流， 但流于表面 怕重复，沉闷，要有变化及新鲜感 不喜承受压力，
