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1、学习方法之杨森谁来讲讲这两个数学式 子的含义?7+185+2=0含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所 取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率 要高. 五天的学习加上整两天的玩相当于白学.(1)是否注意力只能集中10-15分钟( ).(2)是否学习时有时想入非非.( )(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( )(4)是否每天都能按计划进行预习.( )(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( )(6)是否每科都有固定的纠错本. ( )一、每天保证充足睡眠二、学习要全神贯注三、坚持每天体育锻炼四、学习要主动五、保持愉快的心情，和同 学融洽相处。六、注意积累和整理资料仔细
2、制定一个考前复习计划w在安排计划时，要考虑以下几个问题：w1、每科老师都有计划，老师经历过很多 次考试，肯定比你有经验，要参照老师的 计划安排，结合自身情况制订一个既与老 师计划一致又符合自己实际的计划来。w2、计划时要把时间划分好。v讲究复习方法，提高复习效率v在复习中要突出“三要” 。v“三要”就是：v第一，对知识和概念的来龙去脉要搞 清楚，举一反三。v第二，对知识和概念的易混点也就是 难点要归纳类比。v第三，对知识和概念的重要问题注重 归纳总结。v 1、在复习阶段一定要注意各科时 间上的合理分配，要齐头并进。 “一花独秀不是春，百花齐放春满园 ”。各科要均衡发展，每门功课都要 复习到位。
3、 2、效率第一，适可而止。效率是 成功的关键，尤其是课堂效率最为重 要；但劳累决不能过度，决不能学到 自己头疼时还学，要大胆休息，或变 换学习科目及方式。v3、互帮互学，共同受益。多向老 师请教，多与同学交流，整天把自己 局限于个人狭小的思维空间上，得不 偿失。多鼓励同学，鼓舞别人的过程 自己也受到了鼓励。高兴了，与同学 共享，一个人的快乐变成两个人的快 乐；痛苦了，与朋友说说，两个人承 担一个痛苦要轻松得多。 4、任何单一的活动持续时间过长，都 会引起人的厌倦疲劳，注意力分散，从 而降低学习效率。所以要不断变化学习 内容和学习方式，避免单科独进，使各 科内容的交替进行，耳眼口手脑并用， 听说
4、读写，学习方式多样化。5、心静如水，别浮躁，贵在坚持。 我要说，谁坐到最后，谁坚持到最后 ，谁就会成功。快到考试了，连凳子 都坐不住，还想得高分？要有定力！6、集中精力，心无旁骛。荀子的曾 说过：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上 食埃土，下饮黄泉，用心一也。”这里 讲的就是学习要专心致志的道理。快速记忆高效的捷径一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件 二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。 心理学家认为，记忆有两个条件：一是在头脑中建立联 系或联想，达到理解。理解的东西才能很好地记住，因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系，这样，在 记忆时就可以“顺藤摸瓜”，由此及彼，记忆效果当然比 单纯重复的要好
5、。二是这种联系要加强，加强联系靠复 习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容，如果完全 不复习，头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解与 复习结合起来，就会增强记忆力。 三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。 (5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料 变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的 圆周率的谐音口诀：“山颠一寺一壶酒，尔乐 勿杀我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐 ！”(3)比较记忆法：英文单词dusk、evening、 night都是表示“晚上”，但具体的时间段又有不 同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚上”， night表示“夜里”。(4)特征记忆法：富士山的高度12365英
6、尺，这 个数字是有特点的：一年12个月，365天。(1)联想记忆法：以下重大历史事件相隔十年， 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 1931年、皖南事变发生在1941年。(2)口诀记忆法：比如二十四节气可以编成下面 几句话，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连， 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒。”四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。 吾日三省吾身，则智明而行无过矣！ 1、今天，我充分利用时间了吗？ 2、今天，我上课积极动脑了吗？ 3、今天，我作业独立完成了吗？ 4、今天，我的班级任务认真完成了吗？ 5、
7、今天，我主动帮助同学了吗？ 6、今天，我不懂的问题解决了？ 7、今天，我做了无效劳动了吗？ 8、今天，我爸妈正在干什么？ 9、今天，我做了对不起集体的事吗？ 10、明天，我怎样去改变自己？ 每天晚自习前认真反思上述十个问题。同学们： 成功在向 我们招手加油啊！我们最棒 自信向上团结自强 共创辉煌致同学们v同学们，考前时间不很多了，别把 心思用在学习之外的事情上。考试 不难，关键在技巧，技巧不多，关 键把握好。心态更重要！每个同学 都要相信自己，顶得住，站得稳， 按照计划，稳扎稳打，用实际行动 去争取属于自己的成功！是雄鹰就要搏击长空是骏马就要驰骋千里我相信：只要我们积极主动、乐观 迎接、全力以赴，就能取得更好的 成绩，向自己交出一份满意的答卷 ！让我们为了“明天的精彩”而振臂 高喊：为我加油！我能成功！ 祝各位同学取 得优异成绩
