心理学(补充)

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1、1.学习心理学的意义学习心理学的意义：1.）理论意义：科学的描述何必解释人的心理现象，可以帮助我们建立并坚持辨证唯物主 义观点。科学的正确的解释人类的心理现象，有利于建立科学的世界观和正确的人生观。2）实践意义：可以使 心理因素对行为活动产生最佳影响，提高社会劳动生产率。可以提高人们的心理健康水平，增强身心健康。可以 使教育工作者更好的了解学生的心理规律和特点，提高教育教学质量。可在选拔和培训人才，提高企业管理水平， 增强法制效果等方面发挥重要作用。2.感觉和知觉的区别和联系感觉和知觉的区别和联系：区别：1.感觉是介于心理和生理之间的活动，是以生理作用为基础的简单心理过程， 而知觉是心理活动，

2、是加入了个体主观因素的较复杂的心里过程。2.感觉是个体共有的普遍现象，而知觉则具有 很大的个别差异，相同的刺激可以引起相同的感觉但却会引起不同的知觉。3.分析器是产生感觉知觉的生理基础。 感觉是单一分析器活动的结果，反映的是客观事物的个别属性，而知觉是多种分析器协同活动的结果反映客观事 物的整体属性。4.经验在感觉与知觉活动中所起的作用不同，感觉有无经验均能产生，经验使感觉性更加敏锐， 但知觉的产生离不开经验，它更多地依赖于个体的知识经验和个性特点。联系：1.两者都是人脑对直接作用于感 官的刺激物的反映，同属于感性认识阶段。2.感觉与知觉之间是连续的，知觉的产生必须以各种形式的感觉存在 为前提

3、，感觉是知觉的有机组成部分，是知觉的基础，知觉则是感觉的深入和发展。3.感觉和知觉是同时进行的， 在现实生活中和少有孤立的感觉存在，通常两者是容为一体的，合称感知觉。3.感受性的变化极其规律感受性的变化极其规律 1.：感觉适应：指感受器在刺激物持续作用下所发生的感受性的变化现象。2.感觉对比： 它是指同一感受器在不同刺激作用下感受性在强度和性质上发生变化的现象。3.感觉后像：它是指感觉刺激停止 作用后，感觉印象仍暂留一段时间的现象。4.感觉的空间融合和空间积累 5.感觉的相互作用：指不同感觉在一定 条件下发生相互作用，从而使感受性发生变化的现象。6.感觉的补偿4.怎样培养积极的情绪情感怎样培养

4、积极的情绪情感：1.正确认识健康的情绪情感在自我发展中的意义。1.良好的情绪情感，有助于人格的 完善，身心健康，学习和工作效率的提高。2.情绪情感的调空途径；1.自我意识调空 2.理智调空 3.转移调空 4.激 励调空 5.合理宣泄1.排除忧郁。.改变认知角度 2.合理释放情绪 3 改变行为方式 4.调换环境 2.学会制怒1.要有一定的心理容量 2.要有一定的防怒措施。3.克服自卑积极的心理暗示。4.消除紧张与焦虑积极的 认知方式 .积极的行动方式5.情绪情感二者的区别联系情绪情感二者的区别联系：区别：1.情绪通常是与生理需要相联系的体验。而情感是与人的社会性需要相联系 的体验。2.情绪具有情

5、境性，冲动性，短暂性，而情感具有稳定性，深刻性。持久性。3.在个体发展和人类进化 中，情绪发生早，情感发生晚，是在社会化过程产生的具有社会性。联系：一方面：情感依赖于情绪，人先有情 绪后有情感，情感是在情绪的基础上发展起来的。另一方面情绪也有懒于情感。情绪的变化，一般都受个人已经 形成的社会情感的影响！6.如何理解能力与知识，技能的关系如何理解能力与知识，技能的关系：1.知识是人脑对客观事物的主观表征，是认知的结果，它是活动的自我调 节机制中不可缺少的构成要素。技能是通过练习而形成的熟练化的动作方式和动作系统，主要依赖于个体的练习 和经验。能力则是顺利完成某种活动所必需的心理条件，属于稳定的个

6、性心理特征范畴。因此，能力，知识及技 能分属不同范畴。联系：知识和技能是能力进一步发展的基础，担不是所有的知识和技能都能转化为能力，只有 那些能够广泛应用和迁移的知识和技能才能转化为能力。能力与知识，技能之间是作用与反作用的关系。7.创造 能力的培养：1.培养和激发创造动机 2.培养良好的创造性人格特征。6 要素：智力。价值。目的，信念，认知风 格，策略。人格：勇敢，甘愿冒险，富有幽默感。独立性强，有恒心 3.创设积极良好的创造环境 1.提倡学习中的 相互讨论法 2.开展形式多样的课外活动 4.重视发散思维能力的培养 5.倡导参加科学研究活动7.性格与气质的关系性格与气质的关系：性格与气质同属

7、于个性心理特征，但他们之间有着严格的区别。首先，两者表现个性特征 的角度不同。性格是从个体对待现实的态度和行为方式方面来表现其个性特征。而气质则是心理活动的速度，稳 定性与灵活性，强度与平衡及趋向性来表现个性差异的。其次；两者可宿性程度不同。气质手生物因素影响，可 塑性小，变化缓慢。而性格是后天形成，可塑性大，变化快。最后两者的社会意义不同，气质表现心理活动无好 坏之分，二性格直接体现与社会，有好坏之分。关系：一方面，气质影响性格的形成和表现，另一方面，性格对 气质也产生一定的影响。1.神经兴奋神经兴奋：当任何一种刺激作用与神经时，神经元就会由比较安静的状态转为比较活动的状态的这种现象。2.条

8、件反射条件反射：是有机体通过后天学习许连所建立起来的反射。 3.反射反射：是有机体通过神经系统实现对内外刺激所作的有规律的反应。 。 4.错觉：错觉：是指在特定的条件下对客观事物产生的歪曲的知觉，是一种特殊类型的知觉。 5.感觉后像：感觉后像：室当感觉刺激停止作用后，感觉印象仍暂留一段时间的现象。 6.观察：观察：是一种受思维影响的有目的系统的知觉活动，是知觉的高级形式。 7.感受性：感受性：感觉器官这种对适宜刺激的感受能力称为感受性。8.记忆：是人脑对过去经验反映的心理过程。 8.保持：保持：是把感知过的事物，体验过的情感，做过的动作，思考过的问题等，以一定的形式储存在人脑中的过 程即；巩固

9、知识经验的过程。 9.表象：表象：它是曾经感知过的事物在人脑中保留并再现出来的形象。 10. 内隐记忆：内隐记忆：是指在个体无法意识的情况下，过去的经验对当前的作业产生无意识的影响，有时也叫自动的无 意识记忆。 11. 遗忘：遗忘：是指对史记过的材料不能再认或回忆，或者是错误地再认或回忆。 12. 抽象：抽象：是在人脑中抽取同类事物的共同的本质特性。舍去其个别的非本质属性的过程。 13. 创造性思维创造性思维：即以新颖，独特的方式来解决问题的思维 14. 注意注意：心理活动对一定对象的指向和集中。 15. 无意注意无意注意：是一种有预定目的，需要一定意志努力的注意。 16. 注意的广度注意的广

10、度：是指同一时间内人能清楚地把握对象的数量，也称注意的范围。 17. 注意的转移注意的转移：是指根据新任务的要求，人主动地把注意从一个对象转移到另一个对象或由一种活动转移到另 一种活动。 18. 情绪和情感情绪和情感：是指人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验及相应的行为反应。 19. 快乐快乐：是盼望的目标达到后，随之而来的紧张解除时产生的情感体验。 20. 心境心境：是一种使整个精神活动都染上某种色彩的，微弱而持久的情绪状态，也称心情。 21. 应激应激：是出乎意料的紧急情况所引起的急速而紧张的情绪状态。 22. 道德感道德感：是人根据社会的道德行为准则，对自己和他人的言行进行评价

11、时产生的情感体验。 23. 需要需要：是个体感觉缺乏而力求获得满足的心理倾向。 24. 动机动机：是激发和维持行为活动的内部动因。 25. 兴趣兴趣：是人对事物或活动产生的专注，是推动人们认识事物，探索真理的重要动机。 26. 诱因诱因：是动机产生的外在条件，即能满足个体需要的外部刺激。 27. 自我效能感：自我效能感：是指人对自己能否有效的进行某一行为的能力判断，它将影响行为的结果因素转化为先行因素 对行为发生作用。 28. 意志：意志：是人自觉确定目的，并按目的的分配，调节和控制自己的行为，克服困难实现目的的心理过程。 29. 挫折挫折：是人们在意志行为过程中，遇到无法克服或自认为无法克服

12、的干扰和樟碍，致使预定目标不能实现时 所产生的情绪反应。 30. 挫折承受力：挫折承受力：是指个体遇到挫折时能够摆脱困扰以避免心理与行为失常的能力。 31. 能力：能力：是人顺利实现或完成某种活动所必需的心理条件，是个性心理特征的一个重要方面。 32. 智力：智力：指获得与情景拟合的心理活动，表现为有目的的适应环境，塑造环境和选择新环境的能力这些能力统 称为情境能力。 33. 技能：技能：是通过练习而形成的熟练化的动作方式和动作系统。 34. 创造力：创造力：是利用已知信息创造出某种新颖，独特，有社会或个人价值产品的能力。 35. 感觉阀限：感觉阀限：指能引起感觉并持续一定时间的刺激量。 36

13、. 心理：心理：只要属于精神现象都可以归之为心理或心理活动。 37. 创造想象：创造想象：指按照一定的目的和任务，在头脑中独立创造出新形象的心理过程。 38. 原型启发：原型启发：从类似的事物中受到启迪，从而发现所要创造新事物的形象，构成条件，以及解决问题的方法和 途径。 39. 气质：气质：指个体不以活动目的和内容为转移的典型的，稳定的。系列、心理活动动力特性。是个人心理在发生 速度，灵活性，强度，指向性等方面的综合。 40. 知觉：知觉：人脑对直接作用于感觉器官的客观刺激物的整体反映。 41. 绝对感觉阀限：绝对感觉阀限：指刚刚能引起感觉的最小刺激量。 42. 性格：性格：表现在人对现实的

14、稳定态度和习惯化的行为方式中独特的心理特征的总和。43. 短时记忆：短时记忆：是信息保持在 1 分钟以内的记忆。 44. 注意的稳定性：注意的稳定性：注意保持在感受某种事物或从事某种活动上的时间特性。 45. 意识意识：是人特有的反应客观现实的高级形式，是人对现实的一种有意识，有组织的反应。 46. 成就动机：成就动机：指个体完成某种任务时，力图取得成功的动机。 47. 知觉的横常性：知觉的横常性：当知觉条件在一定范围内改变时，知觉印象仍然保持相对不变的特性。 48. 思维：思维：是人脑对客观事物本质与规律的概括和间接的反映。 49. 想象；想象；是人脑对已有的表象进行加工改造而形成新形象的心理过程。 50. 理智感理智感：总是与人的求知欲，认识兴趣，对解决问题的需要，对真理的追求想联系的情感体验。